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![無聲殺手糖尿病!百萬減糖啟動早預防](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無聲殺手糖尿病!百萬減糖啟動早預防
全球每10秒即有1人死於糖尿病,每20秒就有2人被診斷罹患,糖尿病已被聯合國列為重要疾病。有鑑於此,中華民國糖尿病學會推動「百萬減糖工程」計畫,宣導「糖尿病風險評估問卷」,讓民眾免抽血即可掌握罹病...
![胖小子是糖尿病高危險群!機率增加19倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胖小子是糖尿病高危險群!機率增加19倍
許多家長都認為孩子就要白白胖胖,才會可愛、健康,不過,醫師提醒,「肥胖」是造成兒童及青少年罹患糖尿病的主要原因,與一般兒童相較,肥胖兒童罹患糖尿病的機率高出近19倍之多。 台北市政府衛生局健康...
![別再錯怪脂肪! 高脂低碳飲食才健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別再錯怪脂肪! 高脂低碳飲食才健康
fiogf49gjkf0d 長期以來,諸多專家學者和媒體報導將危害健康的苗頭指向脂肪,認為低脂飲食更有利於健康,雖然目前逐漸導入新觀念:民眾應食用「好脂肪」,而非極力避開所有脂肪。不過,究竟什麼是「好脂肪」...
![生酮飲食好夥伴~吃酪梨3秘訣,盡收5大健康好處](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生酮飲食好夥伴~吃酪梨3秘訣,盡收5大健康好處
近兩年來,強調低碳水化合物和高脂肪的「生酮飲食減重法」,在國內外刮起一陣旋風,不僅帶動了椰子油的買氣,就連有著「森林之奶油」稱號的酪梨,也被視為生酮飲食的最佳良伴,身價大漲。姑且不談生酮飲食法是否...
![我減脂時這樣吃! | 低碳日| 全天健身餐點](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![酮好專訪第23集盧弘慧素食生酮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![膽固醇不分好壞除罪化?醫:誤會大了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![郭葉璘醫師教你看懂血脂指數](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)