据说芦笋这样保存可以“永远”不坏,关键就是一张纸的运用
, 買回家怎麼保存? 蘆筍含水量極高,若沒有要立即料理,就要將蘆筍保存,以避免其水分的流失,導致纖維老化 ..., 白蘆筍顏色米白者較自然,過於潔白可能含有漂白水蔬菜。 2.購買有 ... 將蘆筍綑綁成束,沾濕紙巾包裹根部,再放入冰箱冷藏,可保存約10天左右。, 新鮮蘆筍的鮮度很快就降低,使組織變硬且失去大量營養素,應該趁鮮食用,不宜久藏。如果不能馬上食用,以報紙卷包,置於冰箱冷藏室,應還可維持 ...,每公斤約1,200~1,300元,比頂級菲力還貴,卻只有10到12支左右。 【料理】水煮的脆嫩甘甜. 白蘆筍幾乎是水做成的美女蔬菜,所以,很容易因為保存不當 ... ,蘆筍是涼拌好食材,但保存期較短,如何快速保存呢?? 這樣的簡單保存,可以讓上班族下班後快速上菜 ... ,每包宸鳴白蘆筍 為1公斤裝,冷凍保存,裏頭約有23-30支白蘆筍,我們家「飯口...
每公斤約1,200~1,300元,比頂級菲力還貴,卻只有10到12支左右。 【料理】水煮的脆嫩甘甜. 白蘆筍幾乎是水做成的美女蔬菜,所以,很容易因為保存不當 ...
每包宸鳴白蘆筍 為1公斤裝,冷凍保存,裏頭約有23-30支白蘆筍,我們家「飯口」3位,下廚時也大概取出3支就很夠煮囉!(還在吃副食品的二寶泡芙當然還不能算,還要 ...
![亞洲醫學生會議 爆發新流感群聚感染](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
亞洲醫學生會議 爆發新流感群聚感染
目前正在台北舉辦為期8天的亞洲醫學生會議,爆發新型流感群聚感染,所幸主辦單位發現不對勁時,立即與衛生單位進行聯繫與配合防治事宜,疫情迄今僅有15人出現症狀,並未有擴大跡象,活動如期繼續進行。 ...
![天冷吃鍋助暖身 當心菇類、蘆筍吃多恐誘發痛風](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天冷吃鍋助暖身 當心菇類、蘆筍吃多恐誘發痛風
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著冷氣團來襲,各地氣溫明顯下降,到處冷颼颼,因此,有許多民眾紛紛藉由享受熱騰騰的火鍋來取暖,只要吃一頓,身體就就會立刻暖起來。但近年來,罹患糖尿病...
![你一定會放錯!醬油和蜂蜜要常溫或冷藏?7種該放冰箱的醬料](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
你一定會放錯!醬油和蜂蜜要常溫或冷藏?7種該放冰箱的醬料
去到餐廳時常會看見番茄醬、黃芥末等醬料就放在桌上自由取用,在家中也可能隨意擺放在餐桌上或廚房櫃子。每個人家裡一定會有各式的調味料,平常容易忽略掉它們適合保存的方法,不過也不是全部丟進冰箱就萬無一失...
![別汆燙!防癌護血管天然抗氧化劑:蘆筍,這樣煮營養不流失](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別汆燙!防癌護血管天然抗氧化劑:蘆筍,這樣煮營養不流失
photos放大顯示來源:dreamstime時序入夏,正是蘆筍的產季。滋味清爽的蘆筍,常見於沙拉冷盤、日式手捲,但若以為蘆筍只是餐桌上的小小配角,那可就錯了!蘆筍含有多種可以抗老化、抗氧化、預防癌症、護心血管、...
![過年前整理冰箱你做對了嗎?4招延長食物保鮮期,讓冰箱大加分](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年前整理冰箱你做對了嗎?4招延長食物保鮮期,讓冰箱大加分
photos放大顯示你應該要知道的食事冰箱依循冷風送風口的位置,會有相對溫度較高及較低的位置,冰箱門架的溫度較高,適合短期食用的食物,而冷藏的後壁比靠門處低溫,則適合冷藏剩餘的菜飯熟食。年節前正是大掃除...
![隔夜菜不健康?吃隔夜菜會生病中毒?醫授6大惜食撇步 避免細菌滋生"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
隔夜菜不健康?吃隔夜菜會生病中毒?醫授6大惜食撇步 避免細菌滋生"
吃不完的食物丟掉好浪費,但隔夜菜真的能吃嗎?吃隔夜菜不會生病中毒嗎?三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表示,許多民眾都曾聽過「隔夜菜不健康」說法,只是東西吃不完,丟掉又覺得好可惜,究竟該怎麼辦?他...
![挑選國產蘆筍有訣竅!營養師分享綠白紫蘆筍助抗癌、護心血管 想養顏美容吃這款"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
挑選國產蘆筍有訣竅!營養師分享綠白紫蘆筍助抗癌、護心血管 想養顏美容吃這款"
國產蘆筍正當季!農糧署表示,每年3月至11月是國產蘆筍的主要栽培採收期,且國產綠蘆筍鱗片為淺綠色或淡白色,呈緊密飽滿狀,嫩莖處則為粉綠或淺綠色,蘆筍長度通常也較長(大於24公分);進口綠蘆筍鱗片為褐綠...
![降血脂蔬菜就吃它!趙露思公開養生法超愛「1排毒護腦蔬菜」 醫讚6大好處| 健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
降血脂蔬菜就吃它!趙露思公開養生法超愛「1排毒護腦蔬菜」 醫讚6大好處| 健康2.0
中國女演員趙露思是新生代女神,近年演出多部戲劇《傳聞中的陳芊芊》、《長歌行》,雖然年僅25歲,但已演出不少代表作,深受大批劇迷喜歡。她近期透露過去身體不太好,開始注重養生,會將水果剁碎煮來當飯吃,且...
![冰烤地瓜,這樣吃熱量少50%【早安健康】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![西式早午餐-week6-生菜清洗及保存](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![這樣清洗、保存豆芽菜最安心!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![詹姆士教你延長芹菜保存期限](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網-3分鐘學做菜】炸年糕HD](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)