美食好簡單2013-01-08 pt.23 白菜豬肉燒芋頭
,芋香...
,芋香白菜材料:芋頭、大白菜、香菇、洋菇、金針菇、烤麩、素香絲、辣椒、香菜調味料:鹽、香菇精、香油作法:1. 芋頭、烤麩切塊;大白菜切段;金針菇切對半;香菇、洋菇切 ... ,芋仔白菜:. 小白菜的一種, 屬十字花科蔬菜性微寒,但營養價值高常吃有助於養顏美容,增進牙齒、骨骼發育富含維生素A, 微量維生素B群和C,以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂 ... , 沙白芋仔白菜煲by 僑鄉之家2014-10-02步驟1芋仔去皮切開一分為二,姜去皮切塊。2白菜心折成小段洗凈瀝乾。3沙白清洗乾淨備用。4煲內加適量 ..., 芋頭切滾刀塊,再放入淺油鍋中半煎炸至上色。 2. 下白菜後翻炒均勻,將扁魚剪成小片狀下鍋。 3. 下雞 ...,小白菜燒芋頭:燒至綿密鬆軟的芋頭跟軟爛的白菜可以是主食也能當下飯的配菜! 食材:小白菜、小芋頭、蔥、醬油膏、水、油. 42 說讚. , 當季的...
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#3 V.G Boom 綠拿鐵創始店
芋仔白菜:. 小白菜的一種, 屬十字花科蔬菜性微寒,但營養價值高常吃有助於養顏美容,增進牙齒、骨骼發育富含維生素A, 微量維生素B群和C,以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂 ...
芋仔白菜:. 小白菜的一種, 屬十字花科蔬菜性微寒,但營養價值高常吃有助於養顏美容,增進牙齒、骨骼發育富含維生素A, 微量維生素B群和C,以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂 ...
#7 芋頭魯白菜by Mayli Chen的簡單煮藝
當季的蔬菜最好吃了~利用牛頭牌原味高湯-雞肉風味和白菜和芋頭魯出來味道~湯頭好鮮甜~加上蛋酥~香氣十足~一鍋很快就見底囉~ 【關鍵字】:芋頭 ...
當季的蔬菜最好吃了~利用牛頭牌原味高湯-雞肉風味和白菜和芋頭魯出來味道~湯頭好鮮甜~加上蛋酥~香氣十足~一鍋很快就見底囉~ 【關鍵字】:芋頭 ...
![攝護腺癌 早期可能無症狀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
攝護腺癌 早期可能無症狀
攝護腺癌是台灣地區男性泌尿系統最常見的癌症,根據衛生署統計資料顯示,最近幾年攝護腺癌已躍升至台灣地區十大男性癌症死亡疾病的第七位。彰化基督教醫院泌尿科張進寶主任呼籲,有攝護腺癌家族史者的男性,...
![汆燙蔬菜代替熱炒 減低硝酸鹽殘留](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
汆燙蔬菜代替熱炒 減低硝酸鹽殘留
日前多件市售蔬菜驗出「硝酸鹽」含量超標,長期食用有害身體健康。為此,臺北市政府衛生局檢驗室著手進行硝酸鹽的減量實驗,結果發現,青江菜、小白菜及萵苣經溫水浸泡10分鐘或以熱水汆燙,硝酸鹽含量即可...
![這種菜是「百蔬之王」,能清血又防癌!你一定要多吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
這種菜是「百蔬之王」,能清血又防癌!你一定要多吃
日前演講,有位聽眾提及經常在健康叢書裡看見「十字花科蔬菜」的介紹,多數作者都建議多吃。她想知道,十字花科蔬菜是不是比較安全?我想,多吃十字花科蔬菜是無誤的,這個植物家族確實擁有許多得天獨厚的營養素...
![勾芡也算醣類 糖尿病患少吃羹湯菜餚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
勾芡也算醣類 糖尿病患少吃羹湯菜餚
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)以往年菜給人的印象總是大魚大肉的滿漢全席,象徵著團圓吉祥。但是要如何挑選、攝取食物才能讓自己在年後身材不走樣?衛生局建議年菜烹調除少油、少鹽、少糖之...
![冬季的蔬菜之王!防腸癌又養顏滋補,6招挑選好吃「大白菜」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬季的蔬菜之王!防腸癌又養顏滋補,6招挑選好吃「大白菜」
大白菜的纖維含量高達百分之九十,可以促進腸胃蠕動,預防腸癌。再加上它又有豐富的維生素C、E,是一道低熱量又能養顏、滋補的蔬菜。如果想要進行體重控制,不妨多多食用。無論滷、燴、炒、煮湯、醃漬,大白菜本...
![氮、磷、鉀肥,在家就能做,養花根壯葉綠竄竄竄!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![熟記園藝七字訣氮葉磷花鉀根莖繁花茂葉滿庭園](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![為我們的土地量身減肥合理化施肥大白菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![包心大白菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![蔬菜料理-炒高麗菜(棷菜)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![優格生菜沙拉| 料理123](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】爽脆小菜-涼拌四季豆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)