飯後午休趴睡醒來狂打嗝!恐增胃食道逆流風險醫師提2原則改善
據介紹...
據介紹,人體午飯後至少需1小時才能把胃部食物排空,如果剛吃完飯就趴在桌上睡午覺,胃部受擠壓,會增加蠕動負擔,容易造成胃部脹氣,降低消化 ..., 趴著午睡打嗝胃脹氣怎麼回事?很多上班族白領們工作一上午都想要在中午午飯後休息一下,但是畢竟是在公司休息的地方很少,很多人選擇中午 ...,在學校持久趴睡時,為何會脹氣? 近期發現只要在桌子上趴下. 超過20至30分鐘,一爬起來肚子就會想排氣、打嗝. 我相信不少人有這樣的經驗. 有什麼根據嗎. ,現在大學了,不管怎麼側睡,或者刻意要自己注意都無法讓睡醒的我不脹氣,只要趴著就會,不管有沒有睡,只要趴著就會脹氣不舒服。記得大一時糗到邊睡邊放屁, ... , 國內知名中醫師、養生專家莊淑旂,很早就開始呼籲學童午休趴睡影響健康 ... 如果吃飽飯就趴著午睡,不但不利胃部進行消化,還...
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#6 為什麼趴著睡午覺會胃漲氣
(恕刪). 以前不會@@ 後來胃功能不好就變成習慣性的胃脹氣吃東西趴著睡都會脹氣>"<真是不穌壼. 0 ... 若是只能趴睡, 我都是趴下後,把屁股往後拉, 儘量讓氣管不造成 ...
(恕刪). 以前不會@@ 後來胃功能不好就變成習慣性的胃脹氣吃東西趴著睡都會脹氣>"<真是不穌壼. 0 ... 若是只能趴睡, 我都是趴下後,把屁股往後拉, 儘量讓氣管不造成 ...
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清淡飲食 養生過好年
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