解讀【男女睡眠差異】的原因和影響
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你可能會發現,每到週末,家裡的女性同胞總是最晚起床的那一個,不是她們貪睡,而是她們正在修補大腦。 美國研究指出,現代無論男性女性都睡得 ..., 美國研究指出,現代無論男性女性都睡得太少了,在美國有30%的人每天睡不到6小時,但是人每天的睡眠時間最好要介於7~9小時之間,身體才有 ...,【美國研究結果:男女睡眠大不同】 女人比男人睡得多。 美國匹茲堡大學精神病學及臨床醫學教授丹尼爾·比斯說,就平均睡眠時間來說,女性更長,所以她們看起來更 ... , (大紀元記者王明編譯報導)長期以來,每天睡眠的適當時數莫衷一是,不少人是以低於7小時的睡眠時間輕意對待。而新研究聲稱,他們提出男、女性 ..., 研究人員分析了5000名男女的心律數據發現,雖然星期二的睡眠不是時間最長的,但卻是質量最好的。, 近日,美國睡眠醫學學會年...
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#2 科學家支持:女性比男性需要更多睡眠!原因是....
美國研究指出,現代無論男性女性都睡得太少了,在美國有30%的人每天睡不到6小時,但是人每天的睡眠時間最好要介於7~9小時之間,身體才有 ...
美國研究指出,現代無論男性女性都睡得太少了,在美國有30%的人每天睡不到6小時,但是人每天的睡眠時間最好要介於7~9小時之間,身體才有 ...
女人用腦較頻繁 睡眠需求比男性高
fiogf49gjkf0d 你覺得自己的睡眠充足嗎?是否每天都有睡不飽的感覺呢?根據最新研究表示,女性需要的睡眠時間,似乎要比男性來得多,才不會影響女性的判斷能力。 英國Loughborough大學睡眠研究中心主任Jim...
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