賀一航《抽根煙》高音質 動態歌詞版MV
一天一根煙算多嗎? 閒聊. 2018年4月4日22:19. 男友本身沒有煙癮但還是會抽煙就是不抽不會怎樣但有時會想抽的那種基於健康問題不是很喜歡他抽煙加上我自己也 ... , 對於一方面害怕戒菸綜合症,一方面又想身體健康的人來說,唯一的策略就是減少抽菸量——甚至減少到每天只抽1支香菸。然而,本週在BMJ醫學 ..., 如果一天只抽一根煙吸菸量是比較少的,那麼和不抽菸有區別嗎?然而一天一根煙,一天一兩包煙,相比對身體造成的危害又是怎樣的呢?,有些老菸槍也有這樣的自覺,所以減量抽菸,一天只抽半包或只抽一根,現在有很多菸草公司也推出主打輕量尼古丁的菸來吸引女性抽菸,這對健康的傷害有降低嗎? , 史考特之前曾經提過,如果您有抽煙的習慣,那麼戒煙將是您這輩子做過最健康的一件事。吸煙的健康危害已經被學界廣泛地研究並確立因果關係...
史考特之前曾經提過,如果您有抽煙的習慣,那麼戒煙將是您這輩子做過最健康的一件事。吸煙的健康危害已經被學界廣泛地研究並確立因果關係, ...
![男性自覺健康良好 抽菸吃檳榔致壽命較短](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男性自覺健康良好 抽菸吃檳榔致壽命較短
肥胖、抽菸、少吃蔬果、討厭上醫院、做檢診,卻又自我感覺良好,台灣男人飲食、生活缺點一籮筐,當然壽命要比女人短!國民健康局在父親節前夕,公布98年最新分析報告,結果顯示,台灣男性健康亮起紅燈。 ...
![2030年癌症病例恐激增 研究預測逾九成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2030年癌症病例恐激增 研究預測逾九成
根據衛生署今年5月公布的國人十大死因當中,癌症已蟬連多年的榜首,每4名死亡的人裡,就有1位是死於癌症,以去年2011年來說,光是癌症就奪走四萬兩千多條性命,令人相當遺憾。隸屬世界衛生組織的國際癌症研...
![癮君子睡眠差 質與量都不理想](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
癮君子睡眠差 質與量都不理想
21世紀的今天,不論是台灣或世界其他先進國家,對於吸菸者都有相當多的限制,像是台灣在2009年1月11日實施的「菸害防治法」,以及對癮君子的種種限制、甚至調漲菸價等,全是因為吸菸對健康的傷害很大,希望...
![戒菸解憂愁 才是王道](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
戒菸解憂愁 才是王道
根據WHO的說明,21世紀,全球的菸品使用,將會直接威脅大約10億人口的生命。而8大死因當中,就有6個死因和吸菸或是吸二手菸有關係,這些死因包括缺血性心臟病、腦血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病...
![簡訊戒菸 事半功倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
簡訊戒菸 事半功倍
許多人都知道抽菸對身體健康不好,但常常想要戒菸,卻又戒不掉,或是戒菸戒到一半,忍不住偷偷又吸菸,半途而廢的例子常常在發生。現在根據美國GeorgeWashington(喬治華盛頓)大學的研究指出,透過簡訊戒...
![免費戒菸專線 助老菸槍擺脫菸癮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
免費戒菸專線 助老菸槍擺脫菸癮
fiogf49gjkf0d 在餐廳工作的吳先生,因為工時長、壓力大,休息時常和同事聚在一起吸菸,有時菸癮大,一天得抽40根菸,濃臭菸味讓女兒不喜歡和他親近。近幾個月他常有乾咳現象,且體力變差,雖然多次嘗試戒菸...
![研究:玩俄羅斯方塊 助癮君子戒菸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
研究:玩俄羅斯方塊 助癮君子戒菸
fiogf49gjkf0d 大家都知道抽菸對身體有害,也有不少「癮君子」想要戒菸,但是就是很難戒掉,有些人戒菸計畫實施了一陣子,卻在關鍵時刻破了功;也有老菸槍因為抽菸生病了,一下子就把菸癮戒掉,但當疾病治療...
![老菸槍染肺炎 肺癌罹患風險倍增](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
老菸槍染肺炎 肺癌罹患風險倍增
fiogf49gjkf0d 抽菸影響身體健康,這是眾所皆知的事情。現在有個研究更表明,罹患肺炎的患者,若有重度抽菸的習慣,可能會增加罹患肺癌的機率,研究刊登在《美國醫學期刊》(JAMA:TheJournaloftheAmericanMe...
![戒菸好處新發現 飲酒量跟著減少](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
戒菸好處新發現 飲酒量跟著減少
fiogf49gjkf0d 常聽人說,菸酒不離,有菸就有酒,這也許是真的。現在有一項研究發現,從戒菸者的身上看到了一個現象,那就是菸戒掉了,酒也會跟著少喝,研究刊登在《英國醫學雜誌》期刊(BMCPublicHealth)。...
![戒菸,40歲是致命分水嶺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
戒菸,40歲是致命分水嶺
photos放大顯示現在吸煙女性死於肺癌與其他抽煙相關疾病的情形已經與男性相當,平均而言,抽煙的人會比不吸煙的人提早十年離開這個世界。這些結果是來自於兩個發表在新英格蘭醫學期刊(TheNewEnglandJournalofMe...
![棉被受潮不敢嫌、多住幾天也被比較...老後輪流住兒女家,才發現自己當初是一廂情願](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
棉被受潮不敢嫌、多住幾天也被比較...老後輪流住兒女家,才發現自己當初是一廂情願
photos放大顯示每個人都會老,不必排斥和否認,越早準備越好!根據台灣高齡化政策暨產業發展協會統計,台灣平均餘命不斷增加,現今已有六成人口可以活到80歲以上,這之中有25%的人可活到90歲。可活到90歲,隨著...
![想要澎潤臉蛋?營養師曝補充膠原蛋白5大重點,這個時間吃效果最佳"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想要澎潤臉蛋?營養師曝補充膠原蛋白5大重點,這個時間吃效果最佳"
年紀越大,膠原蛋白流失也越來越嚴重,究竟該怎麼辦?吃膠原蛋白真的有效嗎?營養師李其昀表示,補充膠原蛋白是為了減緩它流失的速度,並補充身體不足的膠原蛋白,而不是吃了膠原蛋白,會變回年輕時候。 身體本...
![陳時中戒菸失敗了!戒菸專家點名1原因](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
陳時中戒菸失敗了!戒菸專家點名1原因
今日是「531世界無菸日」,日前率先報名戒菸比賽的衛福部長、中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中是否成功戒菸?陳時中回應,「沒有辦法宣布成功,我自認成功」。看更多:「52年老菸槍」陳時中宣布要戒菸坦言被她...
![癌症死亡3大主因曝!近半數罹癌可避免 做好這些事遠離癌症風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
癌症死亡3大主因曝!近半數罹癌可避免 做好這些事遠離癌症風險
台灣平均每4分鐘就有1人罹患癌症,但罹患癌症並非命中注定,有接近一半的癌症發生與生活習慣有關,這也代表民眾只要平常肯注意,癌症是可以積極去預防的。 癌症死亡3大主因佔罹癌死亡人數逾4成癌症的發生,除了...
![口腔有「有這種白斑」罹口腔癌機率大於50%!5招消除口腔白斑 有假牙當心了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
口腔有「有這種白斑」罹口腔癌機率大於50%!5招消除口腔白斑 有假牙當心了
快看看自己的嘴巴內有沒有無法消除的白斑,小心有可能是癌前病變找上門了!醫師表示,口腔癌為台灣十大癌症之一,最容易發生在中壯年男性身上,而口腔白斑是台灣最主要的癌前病變,呼籲民眾不妨利用5種方式,消...
![【教你喝酒玩遊戲】在家也能玩到瘋掉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![賀一航《抽根煙》高音質 動態歌詞版MV](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![桑葚泡酒對身體的好處有哪些?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![每天喝點酒有益身體?今天才知道標準答案](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![如何健康飲酒養生?四種健康喝酒的方法!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)