【工作】五個上班族辦公室必備品!!! Five Essentials for Office ...
, 質感系「辦公小物」大公開~對於上班族而言一天24小時之中,除了在家的時間,有一大半的時間都在辦公室度過,擁有一個舒適溫馨的辦公空間, ...,登入. 【購物】上班族必備!超實用辦公小物~好的工作環境讓上班的心情更愉悅! 來收藏有興趣的內容吧! Mar 09. 2017 16:48. 【購物】上班族必備!超實用辦公小物~好的 ... , 上班族是不是常常覺得缺少一些東西呢?常常團購買東買西,就怕缺了一項,無法專心上班,莎拉姐和同事們精心推薦,有以下這些寶物(因為沒有真 ..., 你是上班族嗎?上班日必進的辦公室,總是冷冰冰的嗎?既然是一週得待上40 小時以上的地方,何不好好佈置成舒適有感的空間,讓自己工作順心, ..., 對於上班族來說,除了住家,辦公室幾乎是每天待最久的地方,既然如此,何不好好妝點一番,把自己的工作空間佈置得溫馨舒適、...
質感系「辦公小物」大公開~對於上班族而言一天24小時之中,除了在家的時間,有一大半的時間都在辦公室度過,擁有一個舒適溫馨的辦公空間, ...
登入. 【購物】上班族必備!超實用辦公小物~好的工作環境讓上班的心情更愉悅! 來收藏有興趣的內容吧! Mar 09. 2017 16:48. 【購物】上班族必備!超實用辦公小物~好的 ...
上班族是不是常常覺得缺少一些東西呢?常常團購買東買西,就怕缺了一項,無法專心上班,莎拉姐和同事們精心推薦,有以下這些寶物(因為沒有真 ...
對於上班族來說,除了住家,辦公室幾乎是每天待最久的地方,既然如此,何不好好妝點一番,把自己的工作空間佈置得溫馨舒適、有個人風格;帶著好 ...
少甜食拒油炸 過動兒的聰明飲食
現在的小朋友都愛吃的巧克力、炸雞、薯條、洋芋片,中醫師發現,甜食、油炸物、還有紅肉類,會讓過動症的孩子更坐不住,因為過動兒的體質以「胃熱」為主,應避免這些容易造成「胃熱」的食物。 衛生署台東...
辦公桌面 「亂」有創意!
你的辦公桌面整齊嗎?還是亂到找文件的時候翻來翻去,卻還是找不到呢?雖然說桌面保持整潔似乎是個比較好的習慣,但新的研究發現,辦公桌面與空間雜亂,可能有助於激發新想法,刺激新點子產生。 由明尼...
返鄉塞車精神不濟 簡文仁教你三招趕走瞌睡蟲
除夕即將到來,返鄉出遊車流即將湧現,面對路況壅塞與緩慢車速,開車族最怕精神不濟,國泰醫院物理治療師簡文仁示範三招「開車嚼醒操」,開車想睡時,只要簡單做些動作,就能趕走瞌睡蟲。 「開車嚼醒操」...
上班猛打瞌睡?白天提神6妙招
白天應該是人活動力最強、精神也最佳的時間,不過時間對忙碌的現代人來說卻總是不夠用,連夜晚睡眠休息的時間都被剝奪,也因此影響了隔天白天的精神活力。想要保持百分百戰鬥力,就要從生活習慣中稍稍做點改變,...
一到下午就哈欠連連?按摩這4個小地方,立刻提神醒腦!
還沒下午三點就已經昏昏欲睡了嗎?今天要教大家幾個提神穴道,幫助你上班更清醒~photos放大顯示健談-實用!按摩穴位好提神1.太陽穴:輕按或輕揉即可,不可用力過度。2.百會穴:輕按、輕揉有些微痠脹感即可。3....
愛吃土司、飯糰當早餐?小心這些食物就是讓你上班恍神、昏昏欲睡的元兇!
photos放大顯示來源:dreamstime還記得小時候的早餐嗎?媽媽會一大早起床,煮碗地瓜稀飯,炒點青菜,配點醃瓜和麵筋,這是我們小時候共同的記憶。但是隨著長大,國中、高中、大學到出社會,多久沒有吃家裡的早餐...
打造居家、辦公室招財新環境 桌上綠化新品「田字草」和「水蕨」好看又好養
新春到來,大家都會在家裡擺放綠色植物看起來更生氣勃勃,該選什麼植物呢?農委會開發的療癒瓶中植物「田字草」與「水蕨」是好選擇。水生植物不要擺錯地方唷!根據風水學來說,取「遇水則發」的象徵意義,水生植...
上班忙整天好累?靜坐簡單3步驟助提神 潤腎、顧牙兼增強記憶力
不少上班族在忙碌的一天完畢,回到家中用過晚餐、梳洗一番之後,接著準備靜坐,可是往往會發現靜坐沒幾分鐘,雖然有想辦法讓自己身心要放鬆,但是往往一放鬆的同時,就會陷入昏沉的狀態,甚至於很疲憊,一直想要...
醫勸:熬夜後別喝咖啡提神,原因在這裡!不如早餐「吃這些」維持好精神
現代人喜歡熬夜看球賽或追劇,但上班族該如何在熬夜隔天的上班日一早,依舊維持好精神?醫師提醒「先別喝咖啡!」做到曬太陽、吃早餐、睡午覺這3件事,依舊能有好精神!以下醫師教你怎麼吃最提神。 熬夜忍不住想...