20180515, 加拿大多倫多長生學協會, Longevitology Toronto ...
學習長生學的心得. 2019/1/24(四)完成長生學高級班課程,獲授長生學高級班光彩奪目學員結業証一枚。 要報名長生學的高級班課程,需要符合幾個 ...,長生學訓後心得一個機緣經朋友介紹,參加長生學初級班及中級班的訓練,初級班時間是民國九十二年十一月七日晚上、八日晚上及九日上午,高級班晚一個星期,十二 ... , 這些我都很滿意,除了很多蚊子外… 大致上就是這樣了,這是今天的心得. 我期待明天跟後天~~~., 聽說長生學很神奇,不用吃藥,也不會接觸到身體,就可以治好疾病是真的嗎?, 大約在15~16年前,我父母曾經去學一種叫做「長生學」的東西, 當時在他們的認知是一種「氣功」,而我年紀還小,對這些事懵懵懂懂, 一方面,年少 ..., 長生學初體驗~. 一開始先由開穴師先幫所有參與學員開穴(第一天是開第七和第六個穴道),林老師說初級班...
三招加太極 張平沼養生有道
金鼎證券總裁張平沼有三招健身法。不但將長期困擾他的腰酸背痛根治,也讓他健步如飛,健康的很。 在張平沼還沒有三招健身法時,可是三不五時的要上醫院、打針、吃藥,否則腰酸背痛的無法讓他直立。 酸...
藥膳食療 幫妳調養好體質
女性調理好月經,自然健康美麗,中醫師廖婉絨分別針對月經提前、月經延後、經量過少、痛經等情形,為女性設計不同的藥膳,幫妳調養出好體質。 ■月經提前:山藥干貝湯 材料:生地2錢、地骨皮1錢、枸杞2...
中藥涼補 穴位按摩
臺北市立聯合醫院中興院區中醫師羅佩琳建議,除了做好日常清潔、保溼、防曬外,也可以利用中藥涼補以及穴位按摩,改善問題肌膚。 中藥方面可選用西洋參、枸杞子、紅大棗(去核)、甘草,針對問題肌膚的狀況...
夜難枕 針灸輔助改善睡眠
現代研究證實,針灸可以抑制大腦皮層的興奮狀態或透過釋放神經傳導物質來治療失眠,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主任陳朝宗在《中西名醫健康大會診》(時報出版)一書中,針對失眠問題提出解決對策。 陳...
中藥足浴方 感冒失眠「泡」光光
一般人保養或是針對高血壓、感冒、失眠、經痛等都有足浴方,中醫師何廷俊表示,除了睡前可泡泡腳外,其實1天可以不止一次,午休有空也可以進行,不過要記得發汗時需擦乾。 ★失眠 配方:當歸6克、川芎6...
關節退化後的保養
「醫生,我的膝蓋都沒有力量,坐了就站不起來。」、「我覺得膝蓋緊緊硬硬的,動一動才會比較好」。看著患者略為腫脹的雙膝,這些是退化性膝關節炎的典型症狀。 臺北市立聯合醫院中醫院區傷科醫師許中嚴說...
女人的一生 就像一朵花
有人說,女人是水做的,中醫師李深浦則說,女人的一生,就像一朵花。 很多人都知道李深浦以治療肝病出名,但他其實也是婦女病權威,對女性健康很有見解。他表示,從多年前他一開始治療婦女疾病就意識到...
醫師建議:肝病不能光吃保肝丸
肝病可說是國內最大的本土病,根據肝病防治學術基金會的統計,台灣地區每年約有五千人死於肝癌,死於肝硬化者約四千人之多,衛生署的十大死因統計,因慢性肝病、肝硬化及肝細胞癌死亡者,皆名列前茅,肝癌乃...
下元能量足 不怕尿失禁
中國人自古以來養生之道之一就是補腎,其實補腎的效果有人重視,也有人懷疑,到底中藥補腎有沒有這麼好的幫助?中醫師李深浦認為,這是數千年來累積的學問,中醫的補腎跟溫膀胱、補下元有直接關係。為何許...
「便」才無礙 中醫調理可改善
現代人飲食普遍精緻化,富含纖維素的水果、蔬菜吃太少,使腸內食物對腸壁的機械性刺激不足,蠕動相對變差。再加上工作壓力大、生活焦慮緊張、時常熬夜,沒有養成固定上廁所的習慣,或是上班時常久坐、缺乏運...
四歲小天才能認三千字 掌握關鍵三年
四歲小天才能認三千字,六歲鋼琴神童超齡彈奏貝多芬土耳其進行曲!您知道80%的天才,來自掌握關鍵三年嗎?根據兒童專家表示,寶寶的領先發展前三年最重要。 為了給媽咪最棒的母親節禮物,甄選出爐兩位天才...
流行性感冒中醫中藥預防對策
世界衛生組織將H1N1新型流感病例定義為:具有急性發燒呼吸道疾病(發燒超過攝氏38℃),且其症狀包括從輕微的類流感到較為嚴重的肺炎。目前墨西哥與美國爆發新型流感流感疫情,即為H1N1病毒所引起。歷史上令...
抗H1N1新型流感 中醫飲方保健有一套
H1N1新型流感蔓延全球,這一株由豬隻身上變種而來的新型人類流感來勢洶洶,傳染力遠勝禽流感,病人甚至在未發燒前就具有傳染力,正因為威力嚇人,以致於掀起一股恐慌潮,搶購口罩、搶囤藥品,彷彿六年前SAR...
盛夏炎熱肝火旺 消火氣別自吞苦果
上班族生活忙碌、工作繁重,熬夜加班是家常便飯,睡眠不足加上心情積鬱,很多人都會有失眠、口乾、耳鳴、眼睛乾澀,甚至口腔潰瘍的困擾,尤其是7、8月份的台灣,持續的高溫,更讓許多人都有煩躁、睡不好的...
台北市宜蘭縣最佳防癌城市
連續27年,癌症蟬聯國人死因榜首。每年有7萬多人被醫生宣判罹癌,4萬多個家庭因癌症失去親人。根據《康健雜誌》「哪個城市最有防癌力?」大調查檢驗地方政府有沒有帶著民眾一起防癌。調查結果發現,台北市...