讀書卻分心?5個找回專注力、注意力的方法|學習的知識#7 ...
...這...
... 這樣的習慣,預先設定在休息時間結束後的鬧鐘,也能夠讓自己更快速地進入狀況。 ... 在讀書前先瀏覽當天需完成的項目;反問自己有哪些未完成的計劃;要讀的內容在 ... 當決定要專心唸書時,腦中的扁桃核可能會產生痛苦或煩躁等訊息,這時只要大 ... , 假設你現在要背馬洛斯的五大需求理論,先將他的理論金字塔寫下,再接著用自己的方法去說明:小明誕生於這個世界上,一窮二白,肚子餓了需要食物 ...,「不專心讀書」是許多孩子共通的特徵,也是家長及老師們輔導孩子念書時,最棘手的問題之一。 孩子確實都很聽話,乖乖地坐在自己的書桌前或座位上,也打開了書本,但 ... , , 藉由這種方式,你可以讓自己更願意學習並且獲得書本的知識,當機會來時能好好發揮。 4. 購買一些可以幫助閱讀的工具. 如果可以幫助你更有效率 ..., 讓我們沒...
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#1 十五個學習技巧,迅速集中注意力
... 這樣的習慣,預先設定在休息時間結束後的鬧鐘,也能夠讓自己更快速地進入狀況。 ... 在讀書前先瀏覽當天需完成的項目;反問自己有哪些未完成的計劃;要讀的內容在 ... 當決定要專心唸書時,腦中的扁桃核可能會產生痛苦或煩躁等訊息,這時只要大 ...
... 這樣的習慣,預先設定在休息時間結束後的鬧鐘,也能夠讓自己更快速地進入狀況。 ... 在讀書前先瀏覽當天需完成的項目;反問自己有哪些未完成的計劃;要讀的內容在 ... 當決定要專心唸書時,腦中的扁桃核可能會產生痛苦或煩躁等訊息,這時只要大 ...
#5 想專心讀書就別吃巧克力!7 個方法教你變得跟比爾蓋茲一樣會 ...
藉由這種方式,你可以讓自己更願意學習並且獲得書本的知識,當機會來時能好好發揮。 4. 購買一些可以幫助閱讀的工具. 如果可以幫助你更有效率 ...
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#6 為何無法專心?原來是「大腦」在使壞:4個方法打敗「內部干擾源 ...
讓我們沒有辦法專心處理任何事情。但是,大家有沒有想 ... 除非我們已經練習了很久,不然,剛開始學習冥想的人很容易就會被自己的大腦所干擾。
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「上課恍神,搬家後好像變了一個人...」專家告訴你:為什麼「說再見」對孩子很重要?
photos放大顯示沒有好好說再見的孩子評估快結束了,來評估的大華除了有點緊張之外,實在找不出特別的問題。我忍不住問大華的媽媽:「小朋友各方面發展都非常不錯耶!請問媽媽帶他來評估,是不是只是想要確認發展...
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