20161028中天新聞紅蘿蔔打綜合汁營養師:效果打折!
《康健...
《康健》,從雜誌、出版等知識傳播出發,擴大朝向全方位健康生活平台發展,提供更多元、值得信賴的內容、產品、活動與服務。匯聚最多華人地區對健康具有高度意識與 ... ,甘蔗蔬菜寒性:小白菜、空心菜、蘆筍、竹筍、生蓮藕、生白蘿蔔、番茄、苦瓜、海帶、 ... 微小血管、抗發炎的作用,建議洗淨後,連皮帶肉與籽一起打成汁,完整攝取營養。 , 白蘿蔔梨汁這是一款用【美的MINI食代】原汁機做的蔬果汁。白蘿蔔梨汁--可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效, 跟白蘿蔔一起榨汁喝 ..., (2)白蘿蔔,蘋果,檸檬均去皮切成小塊,全部放入如上菜汁中一起打成果汁。 功效:對高血壓,消化不良及胃潰瘍有幫助,並有整腸及美容的作用。, 喝蘿蔔汁的好處1、喝蘿蔔汁的好處之緩解眼部乾燥隨著信息化時代的 ... 涼的果汁,還可以將二者一起...
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#8 白蘿蔔抗癌5營養,2種吃法讓抗癌成分全釋放!
白蘿蔔梨汁 保護身體免受癌細胞侵襲 材料白蘿蔔100克,梨1個。 調料蜂蜜適量。 做法 1. 白蘿蔔洗淨,切成適當大小;梨去皮去核,切成小塊。 2.
白蘿蔔梨汁 保護身體免受癌細胞侵襲 材料白蘿蔔100克,梨1個。 調料蜂蜜適量。 做法 1. 白蘿蔔洗淨,切成適當大小;梨去皮去核,切成小塊。 2.
樂閱讀/3種辛香料的神奇效果
photos放大顯示大自然是善待人類的(雖然說反之並不見得亦然!),帶給我們各式各樣的天然分子,好讓身體能夠療癒自己。而且有許多的藥品都是源自於自然界的植物,例如阿斯匹林。它的活性成分水楊酸,就是萃取自...
「大蒜」辛香料之王 抗癌、抗氧化功能全包
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)以獨特香氣聞名的大蒜,在日常生活中,不僅為料理中的重要調味料之一,其實更是天然的抗生素,還能幫助身體殺菌、抗氧化、抗癌,好處幾乎多到數不清,也因此大...
養生不養病!排毒蔬果汁加辛香料防癌
入秋後,天氣逐漸轉涼,專家指出,要養生不養病,首重「大道至簡」。也就是讓氧氣充足、身體溫暖,精髓是「平和的心態、均衡的飲食、適當的運動、充足的睡眠」這20個字,可利用蔬食排毒,「趨吉避凶」改善身體健...
「白色食物」除秋燥,防皮膚癢、喉嚨卡卡! 體質寒加蔥薑蒜 蜂蜜水潤肺止癢
中秋就要到了,隨著颱風過境,夜裡有了涼意,日夜溫差也變大;中醫師王大元表示,台灣的秋天少有「秋高氣爽」的天氣型態,多半是早秋乾熱、晚秋涼燥,人的情緒也容易變得躁動不安、失去耐心,而天氣乾燥也容易造...
適合冬天吃的4種蔬菜!可抗病毒、助消化 這款建議生吃以免破壞酵素
時序進入冬天,俗話說:「夏天吃瓜、冬日吃根」,台灣冬天有許多盛產的蔬菜。醫師表示,當季蔬菜除了好吃以外,還有豐富的營養素可應對冬天疾病,包括白蘿蔔、菠菜、花椰菜、抱子甘藍等,都是冬天的好食材。看更...
白蘿蔔保存1訣竅:放4個月白蘿蔔口感一樣脆、有水分!1料理抗癌效果好"
你喜歡吃白蘿蔔嗎?白蘿蔔屬十字花科蔬菜,除了有抗癌功效外,還富含各種營養,尤其煮湯的時候加入一點點白蘿蔔,湯頭就會變得十分鮮美好喝,只是長長一條的白蘿蔔,吃不完該怎麼辦?放久了又容易變臭變壞,可是...
11/8立冬別再補過頭!中醫師提醒心血管疾病風險破除白蘿蔔與中藥相剋迷思
帥哥主廚陳德烈和美女中醫師彭溫雅[1]分享節氣立冬的養生之道。天氣逐漸轉涼,象徵冬天開始的「立冬」也正式報到。冬天一到,很多人馬上就會想要「補冬」,靠吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等料理進補。帥氣主廚陳德...
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