專業人士當泰拳教練
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#6 4月份IHFI 體適能泰拳教練證照課程(全台唯一) (講師:三屆KF1 ...
4月份IHFI 體適能泰拳教練證照課程(全台唯一) (講師:三屆KF1 世界拳王或拳王之教練) 本證書課程專為有志從事體適能泰拳教練而設,以體適能理論為基礎,配合現代 ...
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WBC 泰拳體適能教練證照. 課程簡介Introduction. 由WBC Muay Thai 指定教練團,帶領學員從基本的攻擊、防守動作開始學習,並教導持靶之技巧。
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![外陰表皮內贅瘤 潛藏著外陰癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
外陰表皮內贅瘤 潛藏著外陰癌
外陰的表皮病變大致可以分為(1)非贅瘤性的表皮病變(non-neoplasticepithelialdisorder),和(2)外陰表皮內贅瘤(vulvarintraepithelialneoplasia,簡稱VIN)兩大類。 外陰表皮內贅瘤可為紅色、棕色、白色等...
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做「捲腹」練腹肌,總是脖子痠?健身教練教你靠「2個拳頭」正確用對力
最近筋肉媽媽收到許多學員或網友提問,關於做「仰臥起坐」或「捲腹」時,做完脖子會痠痛的相關疑問。關於仰臥起坐,我比較不推薦初學者自己在家做,主要是因為初學者核心力量不夠,身體無法靠核心肌力量撐起來時...
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