G5多功能複合訓練機使用介紹
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Chest press machine坐姿推胸機sover machine雙臂交叉訓練機Military press肩部推舉機Seated row machine坐姿划船機Rotary torso machine旋轉訓練機Multi-hip ... ,各項運動器材或健身房相關的英文:1. chest pull 彈簧擴展器2. dumbbell 啞鈴3. aero bike 有氧健身車4. butterfly 健 ... 13. ellipticals cross trainers : 交叉滑步訓練機 , 滑索機械訓練機的是非常實用的健身器材,它可以進行很多不同組的訓練方式,還有相當多的變化,能為訓練者從頭到腳完整的訓練,在訓練時, ...,我們的滑輪訓練機具有多種不同的功能,包括飛鳥滑索訓練,下拉,家庭式健身訓練,功能性訓練等。由於滑輪是多功能性,而移動範圍亦是不受限制的,所以能提供 ... ,多功能訓練機價格比價共3096筆商品。還有多功能訓練椅、多功能重訓機、多功能割草機。不論是哪裡買、評價還是售價,多少價錢與歷史價格一次評比,比...
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#1 有關健身器材的英文
Chest press machine坐姿推胸機sover machine雙臂交叉訓練機Military press肩部推舉機Seated row machine坐姿划船機Rotary torso machine旋轉訓練機Multi-hip ...
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#2 運動器材或健身房相關的英文@ I, Me, Myself
各項運動器材或健身房相關的英文:1. chest pull 彈簧擴展器2. dumbbell 啞鈴3. aero bike 有氧健身車4. butterfly 健 ... 13. ellipticals cross trainers : 交叉滑步訓練機
各項運動器材或健身房相關的英文:1. chest pull 彈簧擴展器2. dumbbell 啞鈴3. aero bike 有氧健身車4. butterfly 健 ... 13. ellipticals cross trainers : 交叉滑步訓練機
#6 自由重量訓練跟機械式器材,哪個好?
唔?健身房這麼大,我該從哪裡下手?」 通常健身房會分成幾個區塊,例如有氧區(跑步機、腳踏車、滑步機等)、團體教室、人工草皮及重量訓練區。 其中重量訓練區又 ...
唔?健身房這麼大,我該從哪裡下手?」 通常健身房會分成幾個區塊,例如有氧區(跑步機、腳踏車、滑步機等)、團體教室、人工草皮及重量訓練區。 其中重量訓練區又 ...
#7 【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表
或許健身了一段時間了,英文也學了一陣子,但當你在健身房遇到外國人, ... 交叉滑步訓練機; Chest press machine 坐姿推胸機; Military press 肩部 ...
或許健身了一段時間了,英文也學了一陣子,但當你在健身房遇到外國人, ... 交叉滑步訓練機; Chest press machine 坐姿推胸機; Military press 肩部 ...
#8 滑輪繩索下壓: 三頭肌, 肩膀, 腹肌
步驟1 面向可調式滑輪訓練機,雙手大拇指向上,握住裝在滑輪機高處的繩索握把。將手肘帶向身體兩側,讓前臂與地面平行。 滑輪繩索下壓: 步驟 2. 步驟2 前臂向下伸 ...
步驟1 面向可調式滑輪訓練機,雙手大拇指向上,握住裝在滑輪機高處的繩索握把。將手肘帶向身體兩側,讓前臂與地面平行。 滑輪繩索下壓: 步驟 2. 步驟2 前臂向下伸 ...
![滑雪也能做成健身器材!這4種心肺訓練機,幫你打破健身的停滯期](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
滑雪也能做成健身器材!這4種心肺訓練機,幫你打破健身的停滯期
photos放大顯示一般人常把心肺訓練歸為有氧運動!確實,有氧運動對於想提升心肺功能的人來說,是很好的入手方式。像司博特身邊就有很多「從起初只能跑3公里,到後來完成半馬、全馬」的案例,且多數人的心肺適能...
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新手深蹲必知!安全用4種負重器材
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)在我們的深蹲訓練計畫裡,會使用到各種不同的重量來源:你的體重體重是你隨時隨地攜帶的重量是你做深蹲時的負重「預設值」。當你可以把完整範圍(也就是屁股略低於...
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