食用天然食材,就能遠離三高? | 賴宇凡《根治飲食帶你遠離慢性病》
博客來...
博客來搜尋,作者,關鍵字:賴宇凡,分類:全館,根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病× 74種老化症狀全面預防療癒對策,28天超便利根治飲食法:食譜+外食小密技, ... ,美國營養治療師賴宇凡:「當胖子一點都不好玩,我知道,因為我曾經胖過,即使試了各種減肥方法都無效!如何成為怎麼吃都不會胖的瘦子?你一定要了解,其實是 ... ,賴宇凡美國NTA認證自然醫學營養治療師。 出生台灣,美國加州大學婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士,曾任職美國加州大學心理諮商中心副主任及講師, ... ,賴宇凡- Sara的健康自己來. 41K likes. 「賴宇凡的健康自己來」官方粉絲專頁部落格:http://www.sarasdiyhealth.com/ ,賴宇凡,根治飲食帶你遠離慢性病: 76種常見慢性病×74種老化症狀全面預防療癒對策,健康養生,有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲...
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#2 美國營養治療師賴宇凡血淚減肥史:別再當無知的減肥者!
美國營養治療師賴宇凡:「當胖子一點都不好玩,我知道,因為我曾經胖過,即使試了各種減肥方法都無效!如何成為怎麼吃都不會胖的瘦子?你一定要了解,其實是 ...
美國營養治療師賴宇凡:「當胖子一點都不好玩,我知道,因為我曾經胖過,即使試了各種減肥方法都無效!如何成為怎麼吃都不會胖的瘦子?你一定要了解,其實是 ...
#7 賴宇凡的飲食革命@ 水月世界~借假修真!
賴宇凡是心理諮商師,發現自己的重度憂鬱症病人幾乎都是全素者時,轉身在美國接受了營養的訓練。賴宇凡不是美國的Dietitian,接的訓練是自然醫學的哲理,我堅信 ...
賴宇凡是心理諮商師,發現自己的重度憂鬱症病人幾乎都是全素者時,轉身在美國接受了營養的訓練。賴宇凡不是美國的Dietitian,接的訓練是自然醫學的哲理,我堅信 ...
![健康講座》秋冬噴嚏不停 鼻過敏怎麼辦?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康講座》秋冬噴嚏不停 鼻過敏怎麼辦?
最近天氣冷颼颼,氣溫像溜滑梯一樣一路往下降,不少人的鼻子也開始對天氣發出嚴正的抗議,無論是鼻水直流或是噴嚏不斷都相當惱人。值得一提的是,許多人都不曉得其實這樣的症狀是典型的鼻過敏,卻把它當成...
![讓你瘦得超有型!這樣吃出「燒油」好體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
讓你瘦得超有型!這樣吃出「燒油」好體質
減重新觀念:吃出天生燒油好體質,才能要瘦就瘦!身體是靠燃燒油脂以取得人體儲存好的能量,這個將多餘能量儲存為油脂,又可以燃燒油脂轉為能量的機制,確保了能量的平穩供給,也保障了人類的生命力。吃出平衡燒...
![201403家佑哥哥示範洗鼻子、柏穎弟弟加油!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![現代化工廠合力康冷壓初榨椰子油生產過程](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![妈咪帮宝贝清洗鼻子避免鼻塞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![4大瘦身神隊友燃脂、抗發炎!想瘦身一定要認識它](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![鼻子不要亂洗!醫師教你正確洗鼻子健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![從「生酮飲食」到「根治飲食」 完整版](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![試試看洗鼻器有沒有用吧~](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)