東醫氣機導引丹田練養與回春不老
課程說明. 由資深教練帶領您從最基礎的功法開始,讓您重新認識自己的身體。在運動中釋放壓力,抒解身體的痠、痛、麻、脹...,重拾身心的活力。 . 氣機導引功法透過 ... ,「東」象徵生生不息的自然動力,「醫」是專業的健康管理,主張透過飲食、起居、運動、情緒管理與接近大自然的生活,掌握自己的生命品質,啟動身體的自療功能,追求身 ... ,「東」象徵生生不息的自然動力,「醫」是專業的健康管理,主張透過飲食、起居、運動、情緒管理與接近大自然的生活,掌握自己的生命品質,啟動身體的自療功能,追求身 ... ,瘟疫蔓延趨凶避吉. ◎編輯部. 馬奎斯的愛情小說《愛在瘟疫蔓延時》,描述的是愛情與死亡,但看到最深沈處,愛情只是表象,真正恐懼是老和死這件事。所以真正的瘟疫 ... ,東醫氣機導引防疫系列功法(八)【重點精要】 - Dur...
健康又養生 綠茶火鍋上桌 兒茶素抗氧化
台大醫院營養部昨天推出健康年菜菜單,最具特色的綠茶火鍋是在湯底中加入綠茶,加上紅棗、甘草、人參,不但省去熬煮高湯的麻煩,熱量比大骨頭高湯鍋少了一大半,還有養生的概念。 台大醫院營養部主任鄭金...
含中藥化妝品不得宣稱療效 違者觸法嚴辦
「何首烏」洗髮精、「當歸」面膜,走進藥妝店,架上許多保養品都有添加中藥成分,部分產品甚至宣稱療效,對消費者來說,確實增加了幾分說服力,這也讓衛生署傷腦筋。為此,特別制定規範相關化妝品、保養品不...
中醫師自行開業 需經兩年嚴格臨床訓練
國內每年約有260名中醫系學生,現全國也約有5300多名中醫師,大部分都想自行開業,而依法規定中醫師自行開業前必須接受2年培訓,但9成中醫師選擇在訓練鬆散的中醫診所實習,以致弊端叢生。衛生署今日頒佈新...
未來中醫師開業 需2年臨床訓練
國內中醫師開業資格將有重大變革!以往中醫師培訓主要以師徒制方式進行,與西醫臨床訓練制度相較,較缺乏系統性及標準化。衛生福利部中醫藥司今天表示,自明年1月1日起,中醫師必須在指定醫院或診所,接受2...
性開放菜花中標機率高 中醫治療病灶不易復發
現代人觀念開放,不再是傳統守舊的社會風氣,婚後才能有性行為這種舊時代的性觀念,已被現代人的試婚或同居取而代之。也因為非固定單一對象的性伴侶,導致現代人罹患性病的機會大幅增加,例如令人聞之色變...
吃中藥配茶? 應間隔1小時以免交互作用
fiogf49gjkf0d 服用中藥看似簡單,其實有學問、也有禁忌。中醫藥師提醒,中藥不可與冰、竹筍、糯米、辣椒等食物併用,與西藥或茶間隔至少1小時。藥粉應與溫水混合喝,對胃腸刺激藥物則應在飯後服用,瀉下、驅...
經後調理喝四物湯補血 中醫師:不是人人適用
女人應該多疼惜自己,近年來,四物飲成為最夯女性健康飲品;不過,奇美醫學中心中醫部主治醫師廖芳儀指出,並不是每個女生在生理期後都適合喝四物湯來補血,應該根據個人的狀況選擇不一樣的補血方式,以免補...
中醫師的回春妙方:想有一頭黑髮先顧好肝腎!4方法養生又護髮
不少人有髮質不好甚至掉髮的困擾,所以今天Mary要跟大家介紹,中醫如何幫助頭髮保養~photos放大顯示健談-中醫保養頭髮中醫認為頭髮健康與肝、腎有關,可借由敲打肝經、腎經等,保養頭髮。腎主黑,平常可多吃黑...
吃冰痛經不科學?中醫師有話說…
吃冰到底會不會造成痛經?冬天氣溫低,仍有一群嗜冰族無冰不樂,總在親友聚餐和冬陽高照時,大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示,經常吃冰或過多的寒性食物,會導致痛經或下腹重墬不適,不少人認為吃冰會導致痛經...
想東想西睡不著?中醫師靠這2招輕鬆入睡
忙了一整天,好不容易可以投入枕頭和棉被的懷抱,卻翻來覆去睡不著嗎?很多人都有失眠問題,腦中總是有很多事情在跑,像是明天的待辦事項、今天沒做完的工作,甚至是剛剛看過的電視劇情,都在腦中不斷浮現,導致...
身體有濕氣,讓你一身都是病!北京最貴中醫師,教你從3個地方判斷濕邪
photos放大顯示秒懂你體內的濕氣如何判斷體內有沒有濕氣?必須要大夫來判斷嗎?答案是不用!判斷濕氣的方法非常簡單,只要我一說,你一定會秒懂! 「三看」判濕邪在之前出版的書籍裡,我反覆向讀者強調濕邪的危...
看外表就知道!中醫師:不孕男人的共同特點是,這個地方都很大....
photos放大顯示說到不孕症,傳統上都以為是女方的問題。但根據這幾年累積的經驗:現代不孕症門診裡男女不孕的比例差不多各佔一半!不少男性的精蟲數量和品質都不及格!來看過診的男性朋友都會知道,張醫師常常在...
好好睡一覺,更能排毒!第一名中醫師:4方法,讓你一夜好眠
photos放大顯示攝影:張家毓「現代人面對生活中種種壓力,如果讓情緒壓抑,將導致經絡不通、氣血不暢,久而久之,可能影響臟腑功能!情緒堵塞久了,當一個引爆點來時,可能產生實質病變......」中醫師陳威達告訴...
中醫治療乾癬 耐心調理急不得
乾癬並非不治之症,耐心用藥,重拾健康不是夢。1名60歲婦人,全身上下長滿乾癬,癢痛乾裂,苦不堪言。後來聽從中醫師建議,耐心用藥,自己無法擦藥的背部乾癬,每天都拜託先生幫忙,從不間斷,甚至連頭皮都...
秋冬體內除溼大作戰 中醫調理擺脫惱人溼疹
60歲的張阿伯,罹患溼疹多年,雖然靠西醫治療有改善,但三不五時還是會在手腳局部復發,相當苦惱。後來藉由中醫調體質,憑著毅力撐過症狀爆發期,如今不僅擺脫溼疹復發的噩夢,還改善了體質。 中醫師鄭愛...