降肝火青草茶別亂喝
... 肝血、疏肝氣,不會隨便購買偏方或成藥來洩肝火,包括坊間標榜能降肝火的青草茶飲品,也不會輕易嘗試。 祕訣2:自備茶飲去肝火每天喝2杯以上., 那麼肝火旺應該喝什麼茶呢?今天小編推薦四道中藥降火養生茶。1、菊花薄荷飲適用症狀:眼睛酸澀、頭痛。, , 6.小孩肝火旺的症狀:一般出現在夏天:喜歡蹬被子,有時候還打呼嚕,暴躁易怒。 吃什麼水果可以降肝火. 1、葡萄. 葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。,適合肝火旺盛,出現頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等症狀飲用。 2、綠茶. 綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津 ... ,立夏時節春夏交替容易肝火旺盛,想要降肝火飲食當然是最直接的方法,而喝茶是最簡單有效的,很多茶具有降肝火的功效,那麼,到底哪些茶可以降肝火、降肝火喝 ... , 很多人認為肝火旺盛不是病,直接喝...
![中醫粉針喚膚 擺脫更年期黑斑困擾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫粉針喚膚 擺脫更年期黑斑困擾
女性到了五十歲左右會面臨「更年期症候群」,這是人生另一個重大的轉變過程,對於女性的生理及心理都會帶來不同程度的影響及衝擊,尤其是心理的低潮,需要家人支持與自我肯定才容易度過,例如有些女性臉上...
![求子壓力大? 中醫調理紓壓解鬱好孕到](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
求子壓力大? 中醫調理紓壓解鬱好孕到
王小姐今年35歲,婚後4年不孕,夫妻雙方去西醫檢查皆沒有發現任何問題,但還是不能生育,直到前往北市聯醫仁愛院區中醫科門診尋求協助,女方配合基礎體溫給予相應的中藥治療,再加上即飲包調經方(又名助孕...
![怕冷、健忘又掉髮…甲狀腺荷爾蒙失調了嗎?白雁老師「疏肝排濁法」 調節內分泌很有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
怕冷、健忘又掉髮…甲狀腺荷爾蒙失調了嗎?白雁老師「疏肝排濁法」 調節內分泌很有效
李小姐患有甲狀腺亢進,從前她總是心情緊繃、身體硬梆梆,時常心悸,晚上睡不著、頻尿,白天精神很差;加上服用甲狀腺藥物,產生頭痛、胃痛的副作用,讓她非常痛苦。 氣學管理專家白雁老師提到,身體越緊繃,心...
![鄭弘儀爆曾因失眠日吞4顆安眠藥?中醫師授睡前撥筋法+茶飲,調解中樞助眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
鄭弘儀爆曾因失眠日吞4顆安眠藥?中醫師授睡前撥筋法+茶飲,調解中樞助眠
失眠睡不好真的很痛苦!就連主持人鄭弘儀等人都深受失眠困擾,鄭弘儀從10年前開始就因焦慮等問題出現失眠現象,甚至每天要吃4顆安眠藥才能入睡,後被確診焦慮症經服藥後康復。現代人普遍都有睡眠困擾,而睡不好...
![忘東忘西,失眠又記憶差?別懷疑失智 快按太衝等3穴、吃疏肝補氣食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
忘東忘西,失眠又記憶差?別懷疑失智 快按太衝等3穴、吃疏肝補氣食物
常失眠、記憶力差嗎?不要只擔心是否有失智問題,中醫師提醒,這可能是壓力大、失眠,或是用腦過度耗傷心脾引起,建議可以按壓太衝穴、足三里和太白穴等穴。並食用有助疏肝的食物或請中醫師針對症狀開藥,有助失...
![壓力大肩頸僵硬心鬱悶,很累卻失眠?中醫提對策 茶飲+穴位助舒眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
壓力大肩頸僵硬心鬱悶,很累卻失眠?中醫提對策 茶飲+穴位助舒眠
忙碌一整天明明很累了,躺在床上卻輾轉難眠?壓力大,心情鬱悶不舒爽,肩頸也僵硬痠痛像個機器人似的,這是許多上班族的寫照,而看在中醫師眼裡,這些都是肝氣鬱滯的表現,透過中藥方劑可以改善這些壓力症候群,...
![憂鬱、焦慮引發身心症,中醫藥有解方!逍遙散解憂化鬱 針灸壓穴助身心快活](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
憂鬱、焦慮引發身心症,中醫藥有解方!逍遙散解憂化鬱 針灸壓穴助身心快活
藝人艾成墜樓身亡令人感到惋惜與不捨,也引發民眾對於憂鬱症或憂鬱情緒的討論;中醫師王大元指出,憂鬱症不是不治之症,治癒的機率高達8成,除了西藥治療以血清素製劑為主,中醫則認為這類的情志問題與肝氣鬱結...
![憂鬱、焦慮引發身心症,中醫藥有解方!逍遙散解憂化鬱 針灸壓穴助身心快活](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
憂鬱、焦慮引發身心症,中醫藥有解方!逍遙散解憂化鬱 針灸壓穴助身心快活
藝人艾成墜樓身亡令人感到惋惜與不捨,也引發民眾對於憂鬱症或憂鬱情緒的討論;中醫師王大元指出,憂鬱症不是不治之症,治癒的機率高達8成,除了西藥治療以血清素製劑為主,中醫則認為這類的情志問題與肝氣鬱結...
![憂鬱症/憂鬱症就是肝氣抑鬱 中醫如何排憂解鬱?3茶飲+2藥膳理氣安神](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
憂鬱症/憂鬱症就是肝氣抑鬱 中醫如何排憂解鬱?3茶飲+2藥膳理氣安神
從中醫觀點看憂鬱症,談的是「鬱症」,指情緒壓抑不得宣洩,導致衍生出各種症狀,也有受到身體疾病久治不癒影響心理,反成鬱症。 憂鬱是「肝」出問題中醫認為,憂鬱症屬於肝氣抑鬱,憂鬱症除了與掌管情緒、精神...
![恐慌症/中醫看恐慌為五臟陰陽失衡!2穴位緩解恐慌 2茶飲改善焦慮不安](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
恐慌症/中醫看恐慌為五臟陰陽失衡!2穴位緩解恐慌 2茶飲改善焦慮不安
中醫認為引發焦慮恐慌症的原因,來自長期壓力或作息不正常,而導致自律神經失調。不同部位的自律神經失調,會產生不同症狀,如果發生在心肺部位,輕微的就發生心悸、胸悶;嚴重的會導致心臟血液無法輸送到全身,...
![「續命逍遙丸」火了,醫生:僅對肝氣鬱結所致不良情緒有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「續命逍遙丸」火了,醫生:僅對肝氣鬱結所致不良情緒有效
「天天靠咖啡跟逍遙丸續命」、「看似情緒穩定實則背地裡吃逍遙丸」……記者發現,有部分網民在社交媒體上分享服用「逍遙丸」的感受,並把它當做自己的「情緒穩定劑」。逍遙丸究竟是一種什麼藥?北京中西醫結合醫院...
![立春湯水2024|立春犯5大禁忌易生病忌吃橙/抑壓情緒?推介14款湯水食物疏肝祛濕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
立春湯水2024|立春犯5大禁忌易生病忌吃橙/抑壓情緒?推介14款湯水食物疏肝祛濕
若好好保護陽氣,能使身體順應春日升發之氣。其次,春天屬木,與肝相應,所以原因:立春時節,需要久坐工作的人士,容易因為氣血不順而出現困乏的症狀。
![立春後百病易發!春天養生要養陽!多吃葱蒜、韭菜助溫補陽氣?少吃酸免傷肝氣!中醫教煲2 ...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
立春後百病易發!春天養生要養陽!多吃葱蒜、韭菜助溫補陽氣?少吃酸免傷肝氣!中醫教煲2 ...
脾胃是後天之本,氣血化生之源,脾胃之氣健壯,可使人延年益壽。中醫認為,五味入五臟,如酸味入肝,甘味入脾、鹹味入腎……等。春為肝氣當令,若多
![降肝火青草茶別亂喝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![如何调理肝郁气滞的浊气呢?杨老师有妙招!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![養肝好時節,警惕肝氣過盛,疾病叢生](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![你知道人為什麼會做夢嗎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)