小腹婆這樣穿運用硬挺布料銳利線條修飾腹部肉肉女人我最大 ...
同樣都是對身材沒什麼要求的寬鬆衛衣+半身裙，搭個笨重的鞋子，顯得整個人很笨拙；而換雙鞋型窄長利落的牛津鞋，就顯得輕盈多了。 【Miuo】 肚子大，到底要怎麼穿？ ,原形畢露所以這篇要分享小腹婆的選衣穿搭式，以下大概簡單分幾種方式1. ... 這件慵懶上衣是在貓咪曬月亮買的,應該是超級擋住小腹的（笑） ... 長裙是洋芋妹的喔. , ... △腹部突出的女生，在穿搭上有小技巧，看起來更纖瘦。（圖／unsplash，以下同）. 編輯／借借. 在身型錙銖必較的夏天，小腹真的給許多女性很大 ..., 穿個大V領也能幫助轉移焦點哦~重點是腰下的連著的褲子還是有點寬容度的，不會太勒肉，也就不顯肚子了。 ... 高腰長半裙.,3、色彩搭配—同一色調更驚豔上半身較為豐滿女性在衣服顏色搭配上一定要花些心思，儘量著同一色系的服裝，實用的穿法如深淺不一的藍、灰、粉上衣...
同樣都是對身材沒什麼要求的寬鬆衛衣+半身裙，搭個笨重的鞋子，顯得整個人很笨拙；而換雙鞋型窄長利落的牛津鞋，就顯得輕盈多了。 【Miuo】 肚子大，到底要怎麼穿？
原形畢露所以這篇要分享小腹婆的選衣穿搭式，以下大概簡單分幾種方式1. ... 這件慵懶上衣是在貓咪曬月亮買的,應該是超級擋住小腹的（笑） ... 長裙是洋芋妹的喔.
... △腹部突出的女生，在穿搭上有小技巧，看起來更纖瘦。（圖／unsplash，以下同）. 編輯／借借. 在身型錙銖必較的夏天，小腹真的給許多女性很大 ...
夏季穿搭首選當然是涼快百搭的裙子，比起短裙，更有修飾效果、遮肉顯瘦的還是長裙！看看顯瘦長裙怎麼挑，從材質、長度、腰身下手，根據臀型、腿型選擇最修飾 ... 彈性，如果是這種沒彈性的包腹款式的話、小腹一有肉就會很明顯！
告別水桶腰、掰掰袖 雷射溶脂輕鬆做
炎熱夏日，正是許多愛美女性穿上細肩帶，露腰、露臂展現好曲線的好時機，但部分女性卻擔心自己的水桶腰、肉肉掰掰袖等影響美觀感到困擾，甚至有些看來纖瘦的女性，因缺乏運動身體局部脂肪堆積，使曲線變得不...
女性虎背熊腰有救！新超音波溶脂去脂雕塑
女人最怕被別人指著說「老、胖、醜」這三個字，尤其對年逾熟齡的女性來說，因為新陳代謝變慢，脂肪很容易就囤積在腰部、腹部、臀部，甚至背部，形成水桶腰、把手腰、恐龍臀、老虎背等窘況，偏偏這一些部位...
破解！更年期發福 其實是脂肪移位
談到女性更年期，除了讓人聯想到許多更年期不適的症狀、改善症狀的「荷爾蒙療法」，更年期所帶來的體重增加問題，也讓許多女性感到困擾。然而，現在有項研究發現，儘管女性處於更年期、腰邊脂肪變多（俗稱...
過年吃太好？！ 小心肥油上身變成大「腹」婆
雖然經濟不景氣、大家手頭沒有比往常來得寬裕，但家家戶戶年夜飯桌上的菜色還是相當「澎湃」。像是佛跳牆、砂鍋魚頭、紅燒獅子頭、東坡肉等佳餚，香噴噴的味道讓人食指大動，口水直流，難以抗拒。難怪一項...
中醫調整易胖體質 健康減重恢復窈窕
炎炎夏日，是許多民眾穿著短袖衣褲、大秀身材的季節，然而，有不少人因冬季無節制地大吃大喝、又鮮少運動，致使出現容易囤積頑固脂肪的小腹、水桶腰、馬鞍臀、粗壯大腿和蝴蝶袖。想要改善這些部位的局部肥...
年紀小有水桶腰 腹部脂肪增疾病風險
小小年紀，卻有水桶腰！董氏基金會針對國小學童腰圍、平時飲食、運動、生活型態等綜合資料進行調查，發現相同的年齡、性別、身高、體重，腰圍卻大不同，最多相差11公分，體型差不多，但腰圍卻有如水桶，比...
擺脫水桶腰！吃5類食物瘦腰助減重
鬆垮的腹部贅肉讓你不敢見人，只能不斷深呼吸Hold住身材，就怕一個放鬆，突出的小腹就出來見客！想要擁有平坦小腹究竟該怎麼做呢？其實，除了通過運動外，多吃對於腰部雕塑、有助降低食慾的酪梨、蘋果、肉桂等食...
找回腰身重點不在練腹肌！沒搞懂這三件事，別怪水桶腰一直跟著你
photos放大顯示再怎麼努力鍛練腹肌，腰間還是呈現一直線就像長方形一樣……。再怎麼努力仍無法像泳裝模特兒般擁有自然腰身的人，說不定是有什麼其他的理由。為了擁有充滿女人味的「腰身」，接下來探討的是為什麼沒...
別小看腰間肉！「蘋果型身材」恐致命
photos放大顯示（優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導）隨著健康意識的興起，減肥成為了一種國民運動，但其實，肥胖造成的危害有多大，關鍵要看脂肪長在哪裡，如果身體其他部位都瘦，只是手臂有些蝴蝶袖，並不危...
蘋果型身材腰腹肥 1日菜單排宿便
粗壯的手臂、背部，讓你與同齡女性相比，總是看來魁梧許多？上述問題是許多「蘋果型身材」女性的困擾，這一類族群由於肥胖部位集中在上身，難以用衣物遮掩，往往讓人有身形特別龐大的感受。專家表示，「蘋果女孩...
每3人就有一個！你的小腹凸出其實是胃下垂，健身教練教你一招平坦
photos放大顯示相信不少人在餐後或長時間站立後都會導致下腹凸出……，這也許是「胃下垂」也說不定喔！其實日本每3人就有1人會胃下垂卻不自覺，而胃下垂和肌力不足也有關係。那麼若能選擇改善小腹凸出的運動時，妳...
告別水桶腰！2變化仰臥姿勢，找回完美曲線
隨著年資的增長，小腹也跟著日漸突出？可偏偏怎麼努力節食，就是未見小腹縮小？健身教練表示，其實想要擺脫小「腹」婆的稱號，重拾曼妙曲線並沒有大家想像的這麼困難。只要養成均衡飲食的好習慣，同時適度搭配能...
楊謹華直角肩超吸睛！44歲擁魔鬼身材靠3款瘦身水！中醫：梨形身材和棉花糖女孩快喝
女星楊謹華演技爐火純青、有目共睹，她出道多年，入圍金鐘7次全都鎩羽而歸令許多粉絲抱不平，不過雖然輸了獎項，但是她維持多年的好身材，穿著露肩禮服，演藝圈無人可比的美麗「直角肩」已經為她贏得紅毯最美獎...
健身網紅周六野「9招瘦腹操」改善水桶腰和消脹氣！ - CaVa
肚子好容易脹氣[1]，小腹又如影隨形，怎麼做都消不掉？CaVa編輯為大家找到一組很適合初學者在家練習的運動，由社群頻道超過百萬人追蹤的健身[2]網紅周六野，來分享她超過百萬觀看次數的瘦腰運動[3]教學，有小肚...
減肚腩3日見效！3動作減水桶腰、瘦大腿在家利用瑜珈滾筒輕鬆做
三天瘦肚子！想要快速瘦肚子快看！久坐族、多吃少動，肚子不知不覺累積一層脂肪游泳圈？讓小編來分享三天瘦肚子的3個動作！堅持住很快就會看到效果，每天花短短15分鐘在家就能練習，瘦肚子、瘦腰、消小腹，找回...
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