中醫養生:補氣中藥26味,建議收藏
, 相較其它中藥來說,人參可能是在西方國家應用最廣,或者說是有最多人使用的中草藥了。多年來 ... 人參確實是一味神奇的補益藥,主要功效是補氣。, 懶洋洋、易疲倦……,很多上班族流行吃補品,有些人吃到滿臉冒痘、口乾舌燥,甚至晚上失眠。到底該怎麼正確補氣?, 人參——補氣第一聖藥,補脾益肺,生津止渴. 《本草綱目》記載「人參能補元陽,生陰血,而瀉陰火。」 性味:性平微溫,味甘微苦。飲食養生劑量:1~3克 ...,以中醫的觀點來看,白朮性苦甘溫,歸脾胃經,具有健脾益氣、利水去濕等功效, ... 的中藥材有人參、甘草、白朮、茯苓,有很多補氣藥方,例如十全大補湯、八珍湯、參苓 ... ,補血補氣,藥材一定要買對!這10種中藥不能少! 2016/06/13 來源:補品之家. 中醫理論上講氣血是人之根本,氣血的充足是保持人體身體健康的最基本的...
人參——補氣第一聖藥,補脾益肺,生津止渴. 《本草綱目》記載「人參能補元陽,生陰血,而瀉陰火。」 性味:性平微溫,味甘微苦。飲食養生劑量:1~3克 ...
以中醫的觀點來看,白朮性苦甘溫,歸脾胃經,具有健脾益氣、利水去濕等功效, ... 的中藥材有人參、甘草、白朮、茯苓,有很多補氣藥方,例如十全大補湯、八珍湯、參苓 ...
補血補氣,藥材一定要買對!這10種中藥不能少! 2016/06/13 來源:補品之家. 中醫理論上講氣血是人之根本,氣血的充足是保持人體身體健康的最基本的條件,氣血 ...
造成手腳冰冷的原因有三,陽氣虛弱、陽氣鬱遏、氣血不足。經確診後,就可給予中藥調理身體,改善氣血不足,促進體內循環。 林在裕表示,利用中藥可補氣補血,達到 ...
清涼消暑 注意補氣
入夏後,暑氣一天強過一天,天氣炎熱,身體機能代謝加快,能量消耗大。這時候,吃東西要特別注意:第一要少吃。因為夏天動得多,人容易飢餓,飢餓便容易飲食過量,過量就容易消化不良,於是食古不化,反而傷...
癌因性疲憊威脅癌友 黃耆萃取物可改善
許多癌友除了擔心癌細胞外,更長期飽受精神情緒不佳所苦。雙和醫院5月8日舉行「癌因性疲憊症學術成果發表會」,提出最新臨床研究報告,發現黃耆萃取物可以有效緩解癌因性疲憊的症狀,改善癌友生活品質。 ...
藥膳進補停看聽 寒燥體質大不同
冬天一到,許多人愛喝熱湯,更愛進補,舉凡十全大補湯、薑母鴨、藥膳羊肉爐、補藥酒、麻油雞、藥燉排骨等,琳瑯滿目,但醫師提醒,常見的食補配方多為滋膩礙胃,脾虛者貿然進補恐導致消化不良、腹脹、腹瀉...
中醫調理補養脾胃 癌細胞退散
fiogf49gjkf0d 年齡越大,身體越衰弱,越容易罹患癌症。中醫師表示,疾病侵襲、飲食勞傷都可導致身體臟腑功能失常,使人體正氣不足,發生腫瘤。透過中醫補養脾胃,配合足量休息與運動,適當排解壓力,就能有...
對抗頑固牛皮癬 良醫與耐心缺一不可
fiogf49gjkf0d 一名修車廠老闆深受牛皮癬困擾已經30多年,反覆發作造成工作與生活上不小的困擾。他嘗試過各種治療,只要朋友介紹有不錯的牛皮癬療法,不管大小醫院或診所,台灣從南到北跑透透,也曾試過各種...
癌症治療傷元氣 人參補氣恰恰好
台灣人秋冬愛進「補」,素有「藥王之王」美名的人參,是許多人祛寒滋補的首選,尤其是元氣大傷的病人,最喜歡泡杯參茶補氣強身,對癌症病友來說,吃人參進補會不會補過頭,終結癌細胞不成,反而養大腫瘤?想以中...
常腰痠背痛、覺得好累...小心「慢性疲勞症候群」上身!中醫師3種養生茶補氣醒腦
上班族蠟燭兩頭燒,經常感到腰痠背痛、精神不濟,覺得好累好累…,小心可能罹患「慢性疲勞症候群」!醫師建議,生脈益氣飲、參鬚杞菊茶、祛濕養神茶等中藥茶飲,有助於改善這些症狀,不妨試試。 photos放大顯示疲...
走一下路就滿身大汗?這是「心氣虛」徵兆!中醫師:3種酸酸的食物能養心
夏天好熱,動不動就滿身大汗,還會胸悶、口渴嗎?中醫師說,這是心臟功能虛弱的現象,所天夏季需「養心」,但如何「養心」呢?答案原來很簡單~ photos放大顯示來源:酸梅湯、百香果、蜂蜜檸檬等酸性食物也有助...
當減肥遇到停滯期!2補氣茶促進代謝更快瘦
「明明還是很努力地運動和控制飲食,為什麼這2個星期的體重都沒有下降?」許多人都曾有相同的經驗,採取相同的減重方法,剛開始瘦很快,但過一段時間就會出現「減重停滯期」。如何才能戰勝此難熬的減重停滯期呢...
水腫、懶洋洋、不想說話...原來你有「痰濕富貴病」!醫師教你:每天早上按「胃經」,顧胃補氣還助瘦
photos放大顯示可以調氣養血的方法:敲打胃經。敲打胃經的方法是沿著胃經的循行路線一直敲至臉部。脾胃好,臉色膚色才會好我時常聽見很多三十多歲的女人說自己臉色很差,頭髮也掉得非常厲害,早上梳頭的時候,地...
打完疫苗頭髮一碰就掉?中醫師教2個手法幫頭皮補氣 搶救落髮
門診中一名不到40歲的病患抱怨,才打完疫苗一個禮拜後,便出現嚴重落髮,輕輕一碰頭髮便像紙片般掉下來,除了幫她調理外,中醫師彭溫雅提供2個手法幫頭皮補氣,搶救落髮危機。看更多:日帥哥打莫德納後狂掉髮變...
打完疫苗頭髮一碰就掉?中醫師教2個手法幫頭皮補氣 搶救落髮
門診中一名不到40歲的病患抱怨,才打完疫苗一個禮拜後,便出現嚴重落髮,輕輕一碰頭髮便像紙片般掉下來,除了幫她調理外,中醫師彭溫雅提供2個手法幫頭皮補氣,搶救落髮危機。看更多:日帥哥打莫德納後狂掉髮變...
冬至是養生進補最後時機!醫學博士:依4種體質挑食進補 「羊肉燉蘿蔔」溫胃禦寒又解膩
冬至,除了「吃湯圓多一歲」外,在養生學上也是極為重要的節氣,主要是因為「冬至一陽生」、「陰極之至,陽氣始生」。醫學博士陳品洋指出,從冬至起自然界的陽氣開始萌芽發展,冬至是養生進補的最後時機,而這一...
金曲歌后魏如萱3個月甩肉7公斤!營養師曝減肥1祕訣 不用挨餓也能瘦
金曲歌后魏如萱昨(30)日出席活動露出纖細美腿驚艷眾人,她自曝2、3個月瘦了7公斤,目前體重53公斤、體脂25,祕訣是「嚴格控制飲食」。魏如萱坦言,已經胖了4年但都沒有瘦下來,還曾在演唱會自嘲「不量少女」,...
改善新冠後遺症,民眾搶喝防疫茶!「7大常見中藥材」教你改善心肺功能、補氣、養脾胃
photos放大顯示本土疫情持續延燒,「確診人數持續破萬」不再是冷冰冰的數字,到2022年5月底為止,全台灣確診人數已超過200萬人,有人以為痊癒就可以恢復正常生活,殊不知,漫長的休養之路才要開始。很多患者康復...