Q:自律神經失調一定要吃藥嗎?有沒有不吃藥的方法?
個人曾經教過一位自律神經失調的患者自己扎針來及時處理急性發作的症狀發現效果良好,幾乎是5分鐘內立止,故在此分享配穴。 不會扎針的人也可以用稍尖銳的木 ... , 這本書,之前曾幫忙寫過序,因最近常有網友詢問恐慌焦慮或者自律神經失調,如何自助DIY來幫助自己真正改善,遠離藥物依賴?我發現這本書提到 ..., 這本書,之前曾幫忙寫過序,因最近常有網友詢問恐慌焦慮或者自律神經失調,如何自助DIY來幫助自己真正改善,遠離藥物依賴?我發現這本書提到 ..., 隨著醫療知識的傳播,對於「自律神經失調」多數人都有一定的認識,並將其歸咎為身心症的一員!但美國脊骨神經醫學博士張軒彬提醒,其實除了 ..., 療癒」這兩個字,真是貼切的點出了音樂對於自律神經系統失調的安撫功能,也難怪自有人類歷史以來,世界各地,即便是再原始的部落...
醫師營養師聯手:一分鐘學會「四吃多動」原則,自救神經失調不求人! ... 新光醫院睡眠與台灣睡眠醫學會理事中心主任林佳謨表示,「自律神經失調是一種症狀,不是 ...
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
自律神經失調找出病因 學習放鬆技巧
你是否只顧著為工作打拼,卻時常感覺身體疲倦、脾氣變差、記憶力不佳,甚至有時感覺呼吸困難?小心可能罹患自律神經失調!曾經報載有此困擾的人包括政商名人,其中台中市長胡志強、名嘴陳文茜等,即為代表...
九歲女童脾氣暴躁 一個月頭髮全掉光
沒有生病,但睡夢中常拳打腳踢,而且平常脾氣暴躁、容易動怒的9歲張小妹妹,頭髮卻在短短一個月內全部掉光,有如小沙彌。中醫師指出,嚴重的「斑禿」就會導致頭髮掉光,經過「甘潤滋補」、「寧心安神」等法...
男大生熬夜瘋狂上網 引發自律神經失調
一名男大學生近兩個月來經常熬夜瘋狂上網,後來開始出現莫名的耳鳴、頭痛、喉嚨不適等症狀,起初不以為意,以為只是感冒現象,到醫院求診治療,但是症狀仍然持續未見改善,還併發失眠、疲憊、心悸、腸胃疼...
肉餅大臉快退散 中醫穴位埋線簡單擁有瓜子臉
春天的腳步接近,過完恣意吃喝的冬季,不少人已開始將長髮放下遮蓋臉頰兩側,深怕被發現自己的臉圓了一圈。對於很多民眾而言,令自己深覺困擾的是,為什麼每次都從臉開始胖!就算努力減肥,臉部卻不是最先...
治療感冒 中醫強調自癒力
感冒是一種通俗的說法,一般西醫的診斷為「呼吸道感染」,而中醫的診斷則為「外感」或「外因致病」。感冒看似簡單潛藏意想不到的病根 從健保局的相關資料顯示:呼吸道感染是國人各年齡層就醫最頻繁的疾...
逾五成更年婦女自律神經失調 中醫調理可緩解
fiogf49gjkf0d 50歲陳小姐正值更年期,過去被西醫診斷為自律神經失調,平時個性急躁,晚上不易入睡,又有胃食道逆流,身體一有不舒服便立即就醫檢查,擔心自己的疾病。日前飽受不明原因便秘困擾,後來接受中...
壓力大內分泌失調 中年警察失眠狂掉髮
一位年約40歲的警察,因輪班勤務繁忙、工作壓力大,長期依賴安眠藥且兩個月內大量掉髮,每天睡醒時枕頭上都是頭髮,看過皮膚科門診、服用類固醇,卻不見改善。經台北慈濟醫院身心醫學科李嘉富醫師診斷為壓力...
小三情慾與道德衝突 自律神經失調天天想做愛
小三不好當,40歲單身企業女主管李小姐身處於情慾與道德的衝突中,壓力沉重,引發自律神經失調,出現「心因性陰道搔癢症」,整天想做愛,因為不做愛,陰道就會搔癢難耐。 開業精神科醫師楊聰財表示,長期...
5指養5臟!甩掉自律神經失調
你有經常失眠、整天有氣無力的困擾嗎?或是莫名心跳加速、呼吸急促!有可能是自律神經失調。現代人生活步調太快、壓力大,容易引發自律神經系統失調。專研調整自律神經失調的專家提出「5指養5臟」的理論,作為調...
你也有大小腳、拇趾外翻嗎?嚴重會全身歪斜、自律神經失調!2個「腳趾體操」改善
長短腿、大小腳等腿部至足部左右不平衡的情形,與肌肉不平衡或關節變形密切相關,這樣的不平衡狀態不僅影響外觀,還會導致上半身姿態不正,脊椎側彎及器官受壓迫、心血管疾病就會跟著發生。而一般常見到的「拇趾...
心悸腹痛卻找不到病因?精神科名醫:9個好習慣,有效調節自律神經
photos放大顯示來源:dreamstime自律神經失調的症狀有這麼多面向,從頭皮到腳底,從生理到心理。假設,你腹痛或心悸了好一陣子,想要找醫師問診,該找腸胃科、心臟科,還是考慮專精自律神經的身心科呢? 3大自我...
日本筋膜博士:筋膜僵硬讓自律神經失調!睡前15秒,2動作啟動全身修復力
近幾年日本吹起了一股由「筋膜」引領的健康風潮,除了能令疼痛自癒、改善因少動而引起的僵硬、水腫等,甚至對於提高代謝、消贅肉、緊實肌膚、平衡自律神經失調,進而改善暈眩、失眠、焦慮等症狀都有讓人滿意的效...
自律神經失調讓慢性病纏身!40秒「嘴巴體操」,一次改善數十年來淺眠、抽筋、睡不好
photos放大顯示小腿不再抽筋,終於能一覺到天亮村田敏子女士(假名) 70歲家庭主婦我從數十年前開始,就持續有晚上無法熟睡的困擾。首先,在我感覺到睡意並鑽進被窩裡準備睡覺時,往往會在腦中浮現一些沒必要在...
甩開自律神經失調、肥胖、失眠 來杯綠香蕉皮牛奶啵棒~
滿腦子都是吃?控制不了口腹之慾?小心,可能是自律神經失調惹禍!想要改善自律神經失調問題,除了學會放鬆,遠離壓力來源外,日常飲食中適度攝取富含色胺酸、礦物質鎂、鈣等營養素的食物;或是,來杯富含血清素...