男養生只喝蔬菜湯酮酸中毒險丟命| 華視新聞20190227
媒體報導,一名40多歲男子患有腎臟病卻不自知,只覺容易疲勞、胃口差,想靠著吃蔬菜湯養生,期間完全謝絕澱粉;沒想到2週下來,..., 3個月瘦6公斤,連高血脂症也靠喝湯改善!」高橋弘醫師是知名的免疫力及抗癌專家,他在推出的《哈佛醫師的常備抗癌湯》書中特別提到「蔬菜湯」 ..., 一餐喝蔬菜湯,改善發胖體質. 【早安健康精選書摘】很多人長時間處在壓力之下,三餐外食吃了過多的食品添加劑,久而久之造成新陳代謝失調,身體 ..., 養成習慣喝黃金蔬菜湯,就可以解除便祕,避免血壓飆高的危機。 黃金蔬菜湯使用到的高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥、南瓜,富含維生素B群、C、E等維生素類, ...,高橋弘醫師所研究出來的「蔬菜湯」,是一年四季都可以買到的食材,僅僅用高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔及南瓜這4種食材就能 ... , 林麗玫說,腎臟病初期沒什麼症...
媒體報導,一名40多歲男子患有腎臟病卻不自知,只覺容易疲勞、胃口差,想靠著吃蔬菜湯養生,期間完全謝絕澱粉;沒想到2週下來,...
3個月瘦6公斤,連高血脂症也靠喝湯改善!」高橋弘醫師是知名的免疫力及抗癌專家,他在推出的《哈佛醫師的常備抗癌湯》書中特別提到「蔬菜湯」 ...
養成習慣喝黃金蔬菜湯,就可以解除便祕,避免血壓飆高的危機。 黃金蔬菜湯使用到的高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥、南瓜,富含維生素B群、C、E等維生素類, ...
天冷冷,就不斷喝超甜的熱飲,結果短短半個月就爆肥2公斤!其實,你可以改喝瘦身蔬菜湯,不僅身體能暖暖,還能把營養吃進肚子裡,重點是可以變 ...
媒體報導,一名40多歲男子患有腎臟病卻不自知,只覺容易疲勞、胃口差,想靠著吃蔬菜湯養生,期間完全謝絕澱粉;沒想到2週下來,因胸悶、喘吁 ...
![黑豆炸醬](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
黑豆炸醬
材料:胡蘿蔔1/2條、毛豆1兩(約38公克)、玉米粒1兩(約38公克)、黑豆40克。 調味料:味噌1/2湯匙、醬油膏1湯匙、糖1/2茶匙、辣椒少許。 作法: 1.黑豆洗淨,用電鍋煮熟(與煮飯一樣等量的水)。 2....
![清淡飲食 養生過好年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
![明目養生食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
明目養生食譜
胡蘿蔔搭配一些中草藥烹煮,有加成的效果,陳朝宗醫師說,像可以明目的枸杞,可健脾補肺的山藥,可養生補氣的紅棗,都可和胡蘿蔔搭配並增潻食物的風味;不過枸杞吃太多易上火,食用劑量每次不要超過三錢。 ...
![抗癌飲食 我這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗癌飲食 我這樣吃
罹癌迄今,周春娣對於飲食頗有心得,每天攝取30至35種以上食物,各種顏色食物包括酸、甜、苦、鹹等味,多從自然食物中攝取營養、酵素,避免加工食物,不用煎、炸烹調,蔬果比例占七成以上。 她早餐吃五穀...
![台灣民眾壽命 超美趕英](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣民眾壽命 超美趕英
內政部昨日指出,在醫療環境改善、酒駕肇事減少下,台灣去年國人的平均壽命升至78.97歲,非但與美、歐等先進國家的平均壽命水準相當,且已有「超美趕英」的趨勢。 內政部每年都會依總體環境計算國人的死...
![蔬菜含致癌物硝酸鹽!?安啦!濃度相當低](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔬菜含致癌物硝酸鹽!?安啦!濃度相當低
蔬菜含有致癌物質「硝酸鹽」!主婦聯盟環境保護基金會抽驗市售蔬菜,發現部分蔬菜含有「硝酸鹽」。對此,衛生署強調,「硝酸鹽」存在自然界中,蔬菜水果含有此成分,但不會對人體有負面影響,多吃蔬菜的好處...
![新飲食指標!少飲含糖飲料全脂乳品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
新飲食指標!少飲含糖飲料全脂乳品
喝低脂乳品、吃全穀食物!衛生署食品藥物管理局昨天公佈最新版「國民飲食指標」及「每日飲食指南」。前者包括12項原則,後者仍分為六大類,從原本梅花形狀改為扇型,希望國人飲食均衡,永保健康。 食藥局...
![肉食族VS青菜族 都是基因造成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肉食族VS青菜族 都是基因造成
有些人天生就不喜歡吃肉,尤其是聞到油膩膩的肉味更覺反胃;甚至有人聞道濃濃的肉味時,還會想要吐。其實,根據發表於公共科學圖書館《PLoSONE》期刊(PublicLibraryofScience)的研究發現,這些竟然都是「...
![高麗菜超強抗氧化 可以排毒增活力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高麗菜超強抗氧化 可以排毒增活力
photos放大顯示不想訴諸填充物、手術或肉毒桿菌的人,可以藉由特定食物來平緩深層皺紋。有深層皺紋的人通常都攝取了大量使人體阻塞的食物,例如肉類、貝類與乳製品,當中不含纖維質,而且在消化道中的移動速度非...
![瘦身蔬菜湯 女星「小辣椒」這樣喝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
瘦身蔬菜湯 女星「小辣椒」這樣喝
冬天好冷只想窩在家裡,根本懶得出門運動?那在家至少也要喝一點加強代謝的瘦身湯!國外媒體報導,電影《鋼鐵人》裡的「小辣椒」葛妮絲‧派特洛(GwynethPaltrow)喜歡喝一種由綠椰菜、芝麻菜(arugula)煮成的排毒湯...
![防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌蔬菜湯」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌蔬菜湯」
photos放大顯示我可以斷定「要預防癌症喝蔬菜湯最有效」我的專業是研發無副作用的抗癌藥我長年累月一直在研發無副作用的抗癌藥。以往的抗癌藥不只會摧毀癌細胞,也會傷害正常細胞,因此會伴隨食欲減退、嘔吐與掉...
![食譜/海鮮蔬菜湯麵-家常菜健康升級 幫助遠離胃食道逆流](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/海鮮蔬菜湯麵-家常菜健康升級 幫助遠離胃食道逆流
疫情期間,民眾經常居家上班、上課,每天多了三餐該準備什麼的煩惱。食補料理達人林秋香教大家製作「海鮮蔬菜湯麵」,簡單家常料理幫助你遠離胃食道逆流,增強下食道括約肌。看更多:1道家常料理活化腦心血管!...
![食譜/保護腸道抗發炎!燕麥補鈣+秋葵護胃 養生料理顧好免疫力-洋蔥秋葵燕麥湯"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/保護腸道抗發炎!燕麥補鈣+秋葵護胃 養生料理顧好免疫力-洋蔥秋葵燕麥湯"
保護腸道的料理,主廚潘瑋翔教大家做這道「洋蔥秋葵燕麥湯」,富含膳食纖維的燕麥與秋葵,有助於增加腸道好菌,香醇湯品不僅美味,還可以幫你改善腸道環境。 材料秋葵50克、皇宮菜丁30克、昆布高湯600cc、橄欖油...
![食譜/活膚抗氧化!薏仁美白、玉米富含穀胱甘肽超強抗氧化-薏仁蔬菜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/活膚抗氧化!薏仁美白、玉米富含穀胱甘肽超強抗氧化-薏仁蔬菜湯
冬天怎麼養白肌膚?生機飲食達人王明勇教大家做這道「薏仁蔬菜湯」用五種顏色的蔬果,搭配熱呼呼的昆布湯頭熬出蔬菜精華的五行湯,除了薏仁幫助美白,搭配玉米跟黃豆芽,有助抗氧化、防衰老,還能補充維生素C,...
![防心梗還能抗癌!心臟醫點名「5蔬菜」 煮過再吃效果更顯效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防心梗還能抗癌!心臟醫點名「5蔬菜」 煮過再吃效果更顯效
國人目前十大死因依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病,醫師建議,可多食用抗氧化力強的5種蔬菜,有保護心血管、抗癌的功效。
![南瓜皮不要丟!它的營養價值高到用錢都難買!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![日式美點-日式洋蔥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)