50歲的毛病中醫教您復健五十肩
在止痛藥物部份,五十肩初期本來就該止痛,輕微五十肩的肩友本來就該先吃止痛藥,等藥效起效後自行做復健,只要能夠有效拉開沾黏的關節囊, ..., 五十肩的正式醫學名稱是「慢性沾黏性關節囊炎」,又叫做「冰凍肩」,是指 ... 用儀器物理治療、徒手關節鬆動術,搭配短時間的消炎止痛藥物、間歇滑囊 ...,《康健》,從雜誌、出版等知識傳播出發,擴大朝向全方位健康生活平台發展,提供更多元、值得信賴的內容、產品、活動與服務。匯聚最多華人地區對健康具有高度意識與 ... , 五十肩由於肩膀關節處疼痛,手臂活動範圍大幅縮減,例如無法梳頭及拿 ... 而言,西醫對五十肩的治療方式是,在急性發炎期開立消炎止痛藥物緩解 ...,五十肩」又稱為「冰凍肩」,醫學上的名稱為「粘黏性肩關節囊炎」,好發於五十歲左右 ... 藥物治療:口服抗炎藥...
多數中老年人因關節老化沾黏造成肩膀疼痛,也就是俗稱的「五十肩」或「冰凍肩」,不過台南1名52歲王老師,卻因右肩疼痛誤診為五十肩,吃止痛藥和 ...
賴雅妍、許慧欣姊妹 吃出美麗健康
很多人愛吃,但又希望能吃出健康、吃出美麗。家裡開中藥店的賴雅妍,特別提供她的養生撇步;許慧欣與妹妹許嘉凌則以自身經驗,教大家健康飲食! 從小就有很多機會接觸中藥的賴雅妍,中藥的氣味是她成長的...
媽媽保姆 肩膀和腰部最容易痠痛
平常照顧小孩、老人、病患的民眾可要注意,否則年紀一大,筋骨痠痛可能纏身,苦不堪言!台北慈濟醫院復健科發現,保姆媽媽們是筋骨痠痛症狀的高危險群,肩膀、腰部最容易痠痛。 台北慈濟醫院復健科主治醫...
血氣不順、三陽氣受阻 容易產生五十肩
五十肩為四十腰的延伸,一旦腰部「命門」的能量無法延伸至背脊,就可能造成五十肩,嚴重時連抬手拿東西,或是連簡單的洗頭、洗臉等動作,都成了困擾,無法自理,確實會造成生活上諸多不便。 中醫師李深...
全台50萬人五十肩! 超音波引導注射成效好
五十肩的盛行率約是全人口的2%,也就是說全台至少有50萬人深受五十肩所苦!五十肩有多痛苦?五十肩發作的時候,即使肚子餓的要命,只能用眼睛盯著碗筷,肩膀卻疼到舉不起筷子。上完廁所沒辦法自己擦屁股.......
小心!貪小便宜遇上山寨版玻尿酸
目前坊間出現號稱只要新台幣一萬二,就能不限c.c數的施打全臉玻尿酸廣告,引起部分女性好奇,想要躍躍欲試。雖然第一次打完之後效果不錯,但是不到一週就發現填充效果消失,有位台北縣民眾覺得是自己體質吸...
四十腰五十肩 抗老化筋骨要軟Q快補腎氣
俗諺常說「四十腰、五十肩」,意思人上了年紀,年過四十歲以後容易腰痠背痛、五十歲以後容易肩膀無力,但老生常談可不代表人老了就得乖乖認輸!活動、活動要活就要動,不想要關節、筋骨疼痛「卡」在人生半...
治療五十肩 中醫針灸效果顯著
許多上了年紀的人都有五十肩的困擾,必須長期接受復健,才能稍微減緩疼痛。臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師張志杰指出,五十肩主要是氣血不足,如以中藥內服外敷及中醫傷科的理筋推拿手法,再配合針...
少年得「痔」要小心 慎防大腸癌侵擾
現代人的生活飲食三餐老是在外,大多沒有攝取充足的蔬果,再加上生活壓力大,便秘問題隨之而來,少年得「痔」也不少。不過,可千萬不要小看「痔瘡」,據調查顯示,90%以上的大腸癌病例,在初期仍然被誤診為...
A型人格太壓抑 中風機率較常人高4倍
根據西班牙的研究發現,個性比較急、沒有耐心、求好心切、積極進取、好勝心強等性格的人,比較容易中風!而這些性格正是A型人格的特質。由於現今社會忙碌、生活匆忙,是個雖然有機會但還是事事都得競爭的時...
電腦族易五十肩 多活動肩膀避免退化
現代人通病─肩關節退化 五十肩是許多民眾的困擾,門診每天都會收治關節退化的病患,如膝蓋退化,但隨著電腦的普遍使用,肩關節退化個案越來越多,有時痛到連手都舉不起來。 許多上了年紀的人有膝關節退化...
精確瞄準病灶點 多力波治癒頑固疼痛
台灣知名藝人洪都拉斯出道前從事貨運工作,長期姿勢不正造成腰腿傷害而不自知,關節提早退化,彎腰抬頭都得慢慢來,無法長時間蹲著。他的妻子則因經年累月做家事,提重物,罹患鈣化性肌腱炎,發病時連手都...
婦人肩痛以為五十肩 就醫發現滑液囊發炎
fiogf49gjkf0d 肩膀高舉時疼痛不一定是五十肩,一位38歲張姓婦人是家庭主婦,近半個月感到右肩前上方疼痛且有灼熱感,且手高舉過頭時疼痛更加劇烈,懷疑自己得了五十肩。就醫檢查發現是三角肌下滑液囊炎,囊...
六成中年人有肩痛毛病 恐肌腱或韌帶受傷
fiogf49gjkf0d 在日常生活中,不管是夜間睡覺姿勢不正確,或是工作、做家事時頻頻高舉肩膀,都有可能造成肩膀痠痛,許多人經常不以為意。但專業醫師表示,長時間的肩膀疼痛可能是肩關節附近的韌帶、肌腱或滑...
10個肩痛9個側睡 改變睡姿可減少肩膀痠痛
手無法高舉,肩膀痠痛,許多上了年紀的人都有五十肩問題。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師舒傳賢觀察發現,10個肩膀痛的病人,有9個會側睡,但其實只要不側睡,養成仰睡的習慣,就能大幅減少肩...
家政婦年終大掃除 復健科醫師教你這樣做家事
許多人在年前開始大掃除,但清掃動作不對,可能引來滿身痛,各家醫院復健科門診患者明顯增加,大多是關節肌肉疼痛,或是下背痛。台中慈濟醫院復健科主治醫師張瓊玟提出分段清掃5原則,提醒民眾務必注意打掃...