(小陳世界)98歲老中醫的7個忠告——不吃苦瓜炒蛋,你知道嗎?
不過老中醫提醒,水果不能吃太多,要吃,但要少吃。 ... 不好,而且過量的吃水果,也是一種不健康的行為,很多的病人,一邊吃水果說沒事,一邊說患 ..., 不过老中医提醒,水果不能吃太多,要吃,但要少吃。 ... 不好,而且过量的吃水果,也是一种不健康的行为,很多的病人,一边吃水果说没事,一边说患 ..., 後來我看了某位中醫師的文章,提到水果性寒最好不要吃,為了這理論我跟李阿舍爭論了很久,李阿舍說明明所有的研究都告訴我們,水果含有豐富 ...,(曾培傑、陳創濤整理) 緣起每天早上看病後,都要交代很多病人不要吃水果,這些 ... 我們中醫認為它缺一股氣,故而在眾多水果中,蘋果最容易被氧化而腐敗,你一削完 ... ,首先,中医按照中国人的体质及传统生活习惯出发,经常建议病人不要吃水果。 很多病人都不解地问:不是说吃水果...
不過老中醫提醒,水果不能吃太多,要吃,但要少吃。 ... 不好,而且過量的吃水果,也是一種不健康的行為,很多的病人,一邊吃水果說沒事,一邊說患 ...
不过老中医提醒,水果不能吃太多,要吃,但要少吃。 ... 不好,而且过量的吃水果,也是一种不健康的行为,很多的病人,一边吃水果说没事,一边说患 ...
(曾培傑、陳創濤整理) 緣起每天早上看病後,都要交代很多病人不要吃水果,這些 ... 我們中醫認為它缺一股氣,故而在眾多水果中,蘋果最容易被氧化而腐敗,你一削完 ...
吃水果健康,就這樣給中醫製造許多的病患。 我跟水果的兩則小事 ... 可以,不吃主食、脾胃衰敗當然可以瘦。整個人的氣也是不夠 ... 意思是說吃這個地方產的、在這個時令生長的、本身具有的東西,絕對是最好的。遙遠的山珍海味,都 ...
相信很多人都知道水果的營養價值很高,多吃水果對健康也很好,現在生活條件 ... 中醫醫生常建議病人不要吃水果,很多病人持懷疑態度,問為什麼! .... 都說吃水果對身體有好處,多吃水果身體好、皮膚好、從內而外透著亮,然從中醫 ...
![養生祕訣 天天游泳 餐餐有水果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養生祕訣 天天游泳 餐餐有水果
吳榮義年近七十,喝起酒來氣魄萬千,酒到乾杯;海外拜會行程,往往時間緊湊,吳榮義參加完議程,還能從早到晚密密麻麻地接受採訪,活像當紅藝人趕通告。讓很多證交所員工講到吳董,第一個就稱讚「他體力真的...
![家人一同用餐 可增加孩童蔬果攝取量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
家人一同用餐 可增加孩童蔬果攝取量
大多數的小孩都不喜歡吃青菜,而外觀看起來不討喜、味道比較重的蔬菜,更被小孩視為餐桌上的拒絕往來戶。苦瓜、茄子、山藥、南瓜以及青椒,便是名列最不受小朋友歡迎蔬菜的前五名。 根據美國國家健康研...
![酸性水果原汁傷胃 天天喝小心喝出胃病來](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
酸性水果原汁傷胃 天天喝小心喝出胃病來
fiogf49gjkf0d 比起碳酸或含糖飲料,果汁原汁是許多健康愛美人士的選擇。但天天喝,小心喝出胃病來!書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢說明,近來診所收治的病患,原先都無胃部不適的問題,但都突然出現胃痛...
![水果飯前吃?飯後吃? 中醫師:空腹是關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果飯前吃?飯後吃? 中醫師:空腹是關鍵
飯前、飯後吃水果並沒有太大差別,以營養吸收的成分來看,兩者差異不大,但是空腹吃可就要挑對水果 多吃水果有益健康,大家都知道,但要怎麼吃、什麼時間吃,才可以讓人體達到最好的吸收呢?簡單來說,飯前、...
![大考關鍵時刻 吃錯水果當心腸躁症影響成績](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大考關鍵時刻 吃錯水果當心腸躁症影響成績
考季來臨,許多家長幫孩子準備水果,消暑、保腸胃健康,不過,營養專家提醒家長,選對水果很重要,經常腹瀉、腸胃不適的人,應少吃蘋果及太熟的香蕉,多吃奇異果、草莓、哈密瓜、葡萄。吃對水果,就可減輕腸...
![水果吃錯更傷身!寒性體質少吃香蕉、奇異果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果吃錯更傷身!寒性體質少吃香蕉、奇異果
photos放大顯示炎炎夏日即將到來,身為水果島國的台灣即將進入許多水果的產季。你準備好大啖水果了嗎?在吃之前,請先看看自己的體質,小心不要吃錯水果,反而傷了自己的身體喔!如何判斷自己的體質?體質的分類...
![一定要熬夜的話,吃這6種水果,可以降低熬夜對身體的傷害](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一定要熬夜的話,吃這6種水果,可以降低熬夜對身體的傷害
工作繁忙,睡眠不規律,成為了人們熬夜的重要原因。專家提醒,熬夜違背了正常的生物鐘,會給身體製造出一系列的傷害,比如說黑眼圈、皮膚粗糙暗淡,同時身體毒素增多,損害肝臟等。幾種熬夜應該吃的水果,減少熬...
![年後吃水果減肥 當心越吃越胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年後吃水果減肥 當心越吃越胖
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)許多人擔心年假吃太多會爆肥,所以多吃水果以滿足口腹之慾。但臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,要依體質選水果吃,否則不但無法減重,還越減越...
![蔓越莓乾、芒果乾、水果脆片...這些零食,看起來健康,其實會傷身!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔓越莓乾、芒果乾、水果脆片...這些零食,看起來健康,其實會傷身!
photos放大顯示來源:dreamstime在大部分人的概念裡,水果等於健康食物,似乎只要加了水果的食物,如蔓越莓乾、蔬果脆片、手工果醬、水果優格、鮮果果凍、藍莓派、香蕉蛋糕看起來就會比較健康。但真的是這樣嗎?...
![別在晚上吃水果!中醫師陳旺全66歲「健檢零紅字」:做對4件事,順時養健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別在晚上吃水果!中醫師陳旺全66歲「健檢零紅字」:做對4件事,順時養健康
photos放大顯示時報周刊提供現年66歲的立生中醫診所院長陳旺全,對於自己零紅字的健檢報告,相當自豪。不少同業、病患問他怎麼做到的?他說,只要遵循老祖宗「順時養生」原則,自然有好元氣。任何疑難雜症到陳旺...
![一大早吃水果很不好!祖傳三代中醫師的養生4招,遠離過敏、氣色自然好](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一大早吃水果很不好!祖傳三代中醫師的養生4招,遠離過敏、氣色自然好
photos放大顯示不碰寒性食物,養出好氣色皮膚白皙紅潤的林口長庚中醫部主治醫師楊賢鴻,羨煞不少病患,常有人問他如何保養?他笑著說,可能是小時候吃了不少蟾蜍、蜈蚣這類毒蟲。當然,他紅潤的氣色,絕不是因為...
![下午茶點心越吃越累! 吃水果充滿正能量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下午茶點心越吃越累! 吃水果充滿正能量
photos放大顯示下午了,來份甜點、喝杯飲料嗎?根據董氏基金會所進行的「上班族工作效率與點心補充」網路調查顯示,多數上班族在下午1點到3點工作效率最差,有七成上班族會吃下午茶或點心來提振情緒,其中近九成...
![加拿大最新飲食指南 倡導素食主張](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
加拿大最新飲食指南 倡導素食主張
加拿大最新的食物指南特別重視以植物為基礎的食物,研究數據也顯示,提高植物為主的飲食比例能減少一系列慢性病。 素食究竟對人體有哪些好處?加拿大最新的食物指南特別重視以植物為基礎的食物,國際知名營養...
![接種疫苗前、後怎麼吃?營養師曝「三要三不要」,減輕不良反應](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
接種疫苗前、後怎麼吃?營養師曝「三要三不要」,減輕不良反應
第21期公費疫苗今開打,營養師李婉萍表示,「飲食」及「生活習慣」會影響疫苗作用,呼籲民眾接種疫苗前注意「三要三不要」,多補充維生素C、高纖食物及飲用紫錐花茶,同時避免食用油炸物、含糖飲料及熬夜。接種...
![[東森新聞]「飯後吃水果?」 小心「白吃了」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![吃水果就會胖?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![吃水果真的會變胖? 醫師告訴你把握三原則](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)