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耳聞J-Lin老師魅力無限,想跟著老師熱情舞動嗎? 感受到Momo老師舞動時的澎湃熱情?! 以及Banai老師zumba時的熱情魅力!!! ,近年來許多台灣明星例如小S、林又立、林可彤、大師兄林智盛等人也都加入了Zumba的行列。 TOP. 《 師資說明》. 建議師資 陳錦瑩 經歷 高雄健身 ... ,Zumba的特色☆Zumba打破了基礎健身的局限性,大膽從音樂風格下手,吸取了健身操和拉丁舞蹈的精華元素,健身者容易盡情投入而不覺得疲倦。 ☆舞步自由,可根據 ... , 他們瞪大眼睛看著我,你沒上課基礎就過就來學證照課?! 沒錯!就是個白紙來著,. 所以跟我一樣的朋友或你上Zumba課還沒有很久別怕 ...,講師姓名: 王榕芝; 個人學經歷: 現任:楠梓高中健康與護理&公民與社會教師、楠梓高中社區運動班承辦人、清福寺運動班承辦人、初級體適能指導及檢測員、紅十字急救 ... ,講...
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#4 Zumba Class B1 課程心得分享菜鳥Zumba 教師養成日誌
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改善久坐不動的問題、鍛鍊核心肌群、訓練臀腿肌肉...小S、楊丞琳、王心凌都在瘋的Zumba運動
國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片。而不只徐熙娣,連楊丞琳、王心凌、徐佳瑩等人都開始投入這項「快樂減肥」的Zumba運動。到底Zumba是什麼?又...
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