肚子脹氣怎麼辦?做瑜伽嬰兒式就能改善!【早安健康】
, 不能吃什麼? 為什麼會脹氣? 雖然脹氣的直接原因都是胃和腸 ..., 不知道怎麼回事,常常吃完飯後,脹氣堵住肚子,上不去、下不來,嚴重時還會痛,」深受脹氣困擾的小慧抱怨。 腹脹、腹痛、頻繁的放屁、打嗝,有時令 ..., 不僅如此,我們每天約製造0.5至2公升的氣體,每人每天平均靠打嗝和放屁排氣14次左右。 腸氣的成分是什麼? 腸子氣體就是二氧化碳、氧、氮、氫、 ..., 腸胃保健☀肚子脹氣總是讓人好難受,有時還會肚子痛,便祕、拉肚子也是常常報到,甚至一吃東西就覺得胃脹氣、小腹凸,到底胃脹氣該怎麼辦?, 除了要細嚼慢嚥外,若萬一真的消化不良造成肚子不舒服,也可以按5個穴道,幫助腸胃消化、消脹氣! 消化不良可以按壓. 【足三里穴】. 位置: 外膝眼下 ...,腸胃炎會破壞你的防禦體系,讓更多細菌進入小腸,引起過度繁殖。...
腸胃保健☀肚子脹氣總是讓人好難受,有時還會肚子痛,便祕、拉肚子也是常常報到,甚至一吃東西就覺得胃脹氣、小腹凸,到底胃脹氣該怎麼辦?
除了要細嚼慢嚥外,若萬一真的消化不良造成肚子不舒服,也可以按5個穴道,幫助腸胃消化、消脹氣! 消化不良可以按壓. 【足三里穴】. 位置: 外膝眼下 ...
![嗅覺異常便秘腹脹 恐為帕金森氏症前兆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
嗅覺異常便秘腹脹 恐為帕金森氏症前兆
手腳不受控制顫抖、動作不靈活......等症狀,是一般大眾對於「帕金森氏症」的普遍印象。不過,林口長庚神經科學研究中心主任陸清松醫師表示,如果民眾出現嗅覺異常、經常夢魘夢遊、便秘腹脹、肢體不寧或夜...
![台灣寶寶溢吐奶問題多 七成五腸胃不適](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台灣寶寶溢吐奶問題多 七成五腸胃不適
新生兒父母愛子心切,時常可見家長聽說哪個奶粉牌子好就立即更換,當心這樣的舉動很可能造成幼兒溢吐奶、脹氣、便秘,影響幼兒日後腸胃健康。小兒科醫師提醒,雖然幼兒溢吐奶情況,大部分可能在長大後好轉...
![腸壁囊狀積氣症 八旬婦人腸道擠滿「氣球」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腸壁囊狀積氣症 八旬婦人腸道擠滿「氣球」
有腹痛、腹脹困擾的民眾要注意了,若忽視不理,當心腸道已充滿如氣球般的息肉樣突出物、出現「腸壁囊狀積氣症」!一名高齡八旬的婦人已有兩周腹脹情形,並經常腹痛、拉肚子(軟便),輾轉診斷後,竟發現已...
![滿肚子氣 飲食不正常易腹脹](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
滿肚子氣 飲食不正常易腹脹
25歲女性上班族,平日工作壓力大,三餐不正常,不是不吃就是暴飲暴食,常常覺得飯後肚子脹、打飽嗝又一直放屁,經期前症狀更為明顯。40歲家庭主婦,平日不愛運動,近年來體重有增加的情形,時常感覺腹脹,...
![脹氣大哉問! 體內氣體從哪裡來?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
脹氣大哉問! 體內氣體從哪裡來?
fiogf49gjkf0d 你是否曾經有過這樣的經驗,「怎麼才沒吃幾口東西,肚子就開始脹了起來?」究竟身體為什麼會出現脹氣呢?榮新診所林容安營養師解釋,平常吃飯速度太快、邊吃飯邊講話或喝湯,飯後來一杯氣泡飲...
![30歲年輕人腹脹吃不下 竟是瀰漫性肝腫瘤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
30歲年輕人腹脹吃不下 竟是瀰漫性肝腫瘤
fiogf49gjkf0d 偶爾吃太多腹脹不打緊,但若長期吃一點就脹、甚至不吃也不餓,就應當心。臺北市立聯合醫院中興院區消化內科主任高銘海表示,門診曾收治一名60歲女性,因腹脹吃不下持續10多天而就醫,經腹部超...
![胃癌患者消化力差 一肚子「氣」難解放](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胃癌患者消化力差 一肚子「氣」難解放
fiogf49gjkf0d 對於一般人來說,放屁是一件再正常不過的事,但是胃癌患者想要暢快放屁,卻是求之不得。58歲劉先生罹患胃癌5年,全胃切除後,接受化療,不幸又復發,消化道蠕動異常,經常腹脹,他深刻體會「原...
![婦人腹脹如河豚 帶狀疱疹上身惹禍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
婦人腹脹如河豚 帶狀疱疹上身惹禍
fiogf49gjkf0d 一名69歲女性,左側腹部痠麻疼痛,嚴重鼓脹,外觀有如河豚,原以為腹部出血,緊急至醫院就醫,經進一步檢查確認為罹患帶狀疱疹,影響範圍為左側腹部,造成神經麻痛,而運動神經麻痺引起了腹肌...
![腹脹好難受! 遠離F6不再一肚子氣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
腹脹好難受! 遠離F6不再一肚子氣
腹脹是自主性覺得腹部有壓力、飽滿感,少部份人同時伴隨腰圍變大,是門診常見症狀,男女發生比約為1:2。書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂說明,其發生機轉可能與腸胃道內容物增加(空氣、糞便)、腸胃道蠕...
![每天喊累卻變胖 小心是過勞警訊](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天喊累卻變胖 小心是過勞警訊
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名29歲的高科技業工程師,原本身材瘦長,但由於工作壓力大,常感覺白天疲累、晚上卻失眠,以致於每年公司健檢,其血壓、血糖、三酸甘油酯,都是紅字,身材也愈來...
![最多人問的健檢問題:大腸癌這麼流行,為什麼「無痛腸胃鏡」常被排除在全身健檢項目外?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
最多人問的健檢問題:大腸癌這麼流行,為什麼「無痛腸胃鏡」常被排除在全身健檢項目外?
photos放大顯示「大腸癌這麼流行,為什麼你們的全身健康檢查,竟把無痛腸胃鏡檢查列為加選,不是必選?」這不是我第一次聽到的這個問題,事實上,若對全身健康檢查有研究的人應該會發現,許多大型醫院提供的全身...
![生理期前特別容易便祕?消化內科醫師:7種最強食物,清光你的滿肚子便便](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期前特別容易便祕?消化內科醫師:7種最強食物,清光你的滿肚子便便
photos放大顯示因減肥的關係而造成便秘時有所聞。尤其女性更常常會因女性特有的生理節奏而為便祕煩惱。月經前,黃體激素的分泌會增加,腸道內的平滑肌對於刺激的敏感度會下降。而受到黃體激素的影響,水分更容易...
![年後必看》火鍋、椒鹽排骨...營養師推薦「500卡輕斷食」,清腸胃又能瘦!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年後必看》火鍋、椒鹽排骨...營養師推薦「500卡輕斷食」,清腸胃又能瘦!
photos放大顯示試過很多瘦身方法都無效嗎?不管怎麼痛苦的節食和運動,總是瘦不下來,而且也沒有耐心持之以恆?這個瘦身法就是專門為沒有毅力、耐心還有無法捱餓的人量身打造,只要把握吃的訣竅和時間,一週選擇...
![清腸胃新寵兒!女中醫:喝杜仲茶助減重,「虛胖」體質有效!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
清腸胃新寵兒!女中醫:喝杜仲茶助減重,「虛胖」體質有效!
還在喝綠茶和檸檬水清腸胃?落伍啦!最近上班族興起一股喝杜仲茶的熱潮,認為可以改善便祕和清除體內多餘的體脂肪,有助瘦身和減重,但真的是這樣嗎?女中醫表示,杜仲茶「如果喝對了」,不但有助減重,還能延緩...
![大腸生病有4種症狀!腸胃科醫師提醒:出現這一種腹痛,往往是急症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大腸生病有4種症狀!腸胃科醫師提醒:出現這一種腹痛,往往是急症
photos放大顯示大腸的疾病症狀從大腸解剖生理,我們知道:一、大腸會自行蠕動,有時會有強烈的蠕動波刺激排便。二、大腸負責吸水,所以糞便的軟硬和大腸的功能有關。三、大腸也負責排便,所以糞便沒有排出來會脹...
![滿肚「氣」好難過怎消肚脹氣?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![退休好幸福_味噌洋蔥豆腐湯暖胃增強抵抗力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】如何快速煮味噌湯?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![簡單的日式味噌湯做法《阿倫做料理》](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![原來腸胃炎時,吃什麼都可以?!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)