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#3 血流量限制(Blood Flow Restriction)或稱加壓訓練法
曾經有人問過:「為何看到有人重訓時,手臂或膝蓋要纏著繃帶或是護膝用具,而且緊的方式不太像護具呢?」他或許在進行「血流量限制(Blood Flow ...
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#7 搜尋結果:護+肘帶
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走路能增加大腦血流量 讓大腦更健康
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