【MUJO美食鑑賞日記】素粿粽ㄉ包法&製作
《老林...
《老林記》客家粿粽(130g/顆/3入),☆保留最原始的糯米美味☆少油健康客家粽☆僅用香菇末及梅乾菜點綴好吃！ , 本次粿粽用二種不同顏色粉類配製，口感都不錯，好吃好消化。 粿粽製作20個材料： A-1: 紅糯米粉200克、紫糯米粉100克、秈稻糙米粉200克 水300 ...,大姐學會了很簡便快速的客家粿粽作法先炒餡料~ 香菇丁,豬肉條,菜脯丁,蝦米,油蔥酥以素蠔油,胡椒粉調味 粿皮-- 少部份糯米粉調水揉成糰掰成小塊在滾水中煮後撈起 ... ,端午節來臨! 就是要吃粽子! 吃素的朋友也有福了! 食尚小編嚴選素食客家粿粽! 來滿足吃素又挑嘴的你! 就像懷舊的外婆的味道一樣，口水直流，感動不已的傳統客家好 ... ,素食客家粿粽子. 滿足吃素又挑嘴的你! 就像懷舊的外婆的味道一樣，口水直流，感動不已的傳統客家好滋味~. 熱銷商品. 素食客家粿粽子. 倒數搶購時間. , 香菇、蘿蔔...
唐竹盆栽唐竹種植客家甜粽如何包粿粽肉粽水煮桂竹葉田尾葫蘆竹觀賞竹盆栽花蓮桂竹粽葉是什麼樹粽葉哪裡買香港郭家肉粽加熱竹子購買桂竹買賣南部粽為什麼會黏葉子種桂竹孟宗竹產地
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#2 養生素食粿粽@ 德根養生蔬食園地
本次粿粽用二種不同顏色粉類配製，口感都不錯，好吃好消化。 粿粽製作20個材料： A-1: 紅糯米粉200克、紫糯米粉100克、秈稻糙米粉200克 水300 ...
本次粿粽用二種不同顏色粉類配製，口感都不錯，好吃好消化。 粿粽製作20個材料： A-1: 紅糯米粉200克、紫糯米粉100克、秈稻糙米粉200克 水300 ...
營養師出招 10道健康年菜上桌
傳統年菜往往大魚大肉，易增加身體的負擔，不僅讓許多人年後體重直升，還造成慢性病患病情不易控制。本版邀請營養師為大家示範設計了10道養生年菜，讓傳統的年菜變為「少油、少鹽、少糖、高纖」的健康菜餚。...
遠離毒粽！營養師教導正確選粽葉
端午節快到了，各地開始推出各式各樣美味的粽子，但是，受到近日塑化劑風暴影響，令人不知道該如何安全吃粽？還好目前並沒有傳出市面出現毒粽的問題，營養師表示，民眾勿過度恐慌，只要挑選健康食材或選擇...
北部蛋黃粽675大卡 熱量勇奪粽王寶座
端午吃粽不增重！衛生署國民健康局今日針對市售粽子調查，結果發現熱量最高的是「北部蛋黃粽」，單顆就有675大卡，熱量相當於一個便當，得爬2趟101大樓才能消耗掉。營養師提醒，市售粽子高熱量、高油脂、低...
端午節吃粽不怕重 營養師教你享瘦五秘訣
端午佳節將近，每逢端午，民眾總會不免俗地採買粽子大快朵頤。而粽子的主要成分是糯米，黏性較高、不易消化，傳統內餡通常較重口味及富含油脂，如此令人食指大動的美食，一不小心吃多了，不僅增加腸胃負擔、...
什麼！粽子裡最肥的餡料不是三層肉，竟然是...
photos放大顯示一年一度的端午節要來囉！除了划龍舟、配香包、門口懸掛艾葉菖蒲外，最重要的當然是...吃粽子！ 然而，餡料豐富、糯米扎實的粽子，平均一顆熱量都在500大卡以上，若一顆接著一顆，熱量輕易就會失...
3大族群 粽子可不能多吃
photos放大顯示(健康醫療網／記者郭庚儒報導)端午節一到，家家戶戶粽香撲鼻而來，讓人想不吃都很難！營養師鄭欣宜提醒，粽子吃過量容易腸胃不舒服、肥胖，而糖尿病、腎臟病、高血脂患者，則要小心血糖、血脂飆高...
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