精油達人- 林淳善- 冬青精油
,冬青精油帶有甜美且清新涼爽的味道,它獨特的芳香氣味,具有專注、提振的效用。將冬青精油塗抹於手部、背部及雙腿,可幫助舒緩運動或活動後的肢體不適,並帶給 ... ,冬青精油取自針葉樹林中的蔓生植物。其主要化學成份水楊酸甲酯因具舒緩功效常用於乳液和按摩油。所有植物中只有冬青和樺木含有天然的水楊酸甲酯。糖果、牙膏 ... ,但doTERRA 美商多特瑞的冬青精油無論單方精油或是受歡迎的複方精油中所 ... 雖然Gaultheria fragrantissima和Gaultheria procumbens 的精油有同樣的功效和 ... ,主要功效. 可舒緩運動或久站久坐造成的不適。 搭配按摩可促進循環。 成分. 冬青精油、樟樹精油、薄荷精油、伊蘭伊蘭精油、永久花精油、藍艾菊精油、德國洋甘菊 ... ,風濕性關節炎調油配方:3滴冬青+多特瑞的舒活護手潤膚乳滴三滴精油於手掌心-加入適量的潤膚乳液...
冬青精油取自針葉樹林中的蔓生植物。其主要化學成份水楊酸甲酯因具舒緩功效常用於乳液和按摩油。所有植物中只有冬青和樺木含有天然的水楊酸甲酯。糖果、牙膏 ...
但doTERRA 美商多特瑞的冬青精油無論單方精油或是受歡迎的複方精油中所 ... 雖然Gaultheria fragrantissima和Gaultheria procumbens 的精油有同樣的功效和 ...
冬青精油也是種良好的肌肉和關節疼痛止痛藥,搭配混合基底油做局部按摩, ... 冬青精油可以與多種其他精油混合使用,同時獲得兩種或更多精油的 ...
冬青WINTERGREEN Gaultheria Procumbens Topical Aspirin 局部鎮痛解熱劑. ... 在Facebook 上查看Doterra精油應用與魅力多特瑞獨立產品顧問Oil ōma 的更多 ...
2008年醫學美容新趨勢
整形對於現代人來說早已不是什麼稀奇的事情,美容診所要獲得消費者的青睞,決勝於誰的機器新、誰的技術精。2008年醫學美容市場有那些新趨勢呢?整形外科醫師提供建議給消費者參考。 微整形:「微整形」就...
芳香紓壓 「憶」起活化大腦
日前電影《昨日的記憶》上映,引起會大眾重新重視老人失智議題。失智症患者容易封閉自己,看電視報紙時常視而不見、聽而不聞。由於失智症缺乏早期檢測及診斷,在疾病早期未能及時提供治療與輔助,造成日後...
阿斯匹靈不當服用 刺激胃酸分泌真傷胃
習慣吃止痛藥的民眾要當心,如長期服用含阿斯匹靈成分止痛藥,可能引起胃發炎!。一名76歲老先生為了治療高血壓、高血脂,長期服用阿斯匹靈藥物,沒想到造成胃酸分泌過多、胃部發炎潰瘍,時常飯後感覺吃不...
上班族紓壓醒腦 準備迎接工作挑戰
剛休完六天的年假,許多上班族覺得假期太短──大喊「不夠!」。雖然大家的心聲一致,但總得還是要打起精神,面對新年度的工作挑戰。就有不少人,選擇在開工之際,上美容院洗頭按摩,喚醒身體的能量! 其...
男歡女愛有益健康 10大驚人效果被證實
男女之間情到濃時,魚水之歡自然是無可避免。只不過夫妻相處久了,彼此之間因為缺乏激情,很容易變成無性生活。現在有專家表示,男女之間的性愛生活,其實對身體的健康具有10大驚人好處。■健全免疫系統 ...
梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
大學學測將在明年1月登場,考生及家長跟著緊張,如何讓考生提神醒腦、消除疲勞?花蓮慈濟中醫部兒科主任楊成湛提供幾個小秘訣,例如:經常梳頭,或以手指按摩頭皮,頭皮經絡氣血如獲得通暢,就能提神醒腦。...
味噌湯醒腦更勝黑咖啡
photos放大顯示清早一碗熱騰騰的味噌湯,可是比一杯黑咖啡還醒腦提神!清早一碗熱騰騰的味噌湯,可是比一杯黑咖啡還醒腦提神!這是行旅全球,遍訪二千四百位以上味噌師傅的威廉‧夏利夫(williamShurtleff)與青...
肩膀硬梆梆?6腳底按摩法放鬆肩膀肌肉
photos放大顯示鎖骨周邊的淋巴結是臉部和頸部淋巴液流注的重點部位,肩胛骨則是代謝廢物容易積聚的所在。活動肩周,放鬆周邊肌肉和神經,可以通暢循環。上手臂輕貼身體,雙手指尖搭在肩峰上,徐徐轉動肩膀,用手...
常腰痠背痛、覺得好累...小心「慢性疲勞症候群」上身!中醫師3種養生茶補氣醒腦
上班族蠟燭兩頭燒,經常感到腰痠背痛、精神不濟,覺得好累好累…,小心可能罹患「慢性疲勞症候群」!醫師建議,生脈益氣飲、參鬚杞菊茶、祛濕養神茶等中藥茶飲,有助於改善這些症狀,不妨試試。 photos放大顯示疲...
醒腦開竅 側面彎腰好有效!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)記得50年前,我還在當小學生時,一早到學校都得做早操,當時只是跟著做,也不懂到底為什麼做?現在研究養生多年,才發現,越簡單的東西,只要持續做,就有特別好的...
10人只有1個是天生「早鳥」!睡眠博士:這樣照「藍光」,讓你早上自動醒過來
photos放大顯示后羿射掉了9個太陽的幾千年以後,人們開始製造無數個太陽。其實,我們體內的生理時鐘不是跟著太陽走的。地球自轉一天24個小時,日出日落,天亮天黑,那是地球受到太陽影響的節律。我們的生理時鐘...
對抗午後昏沉 快按3穴位提神醒腦
photos放大顯示後谿治療效果/安定心神。後谿穴有安定心神、通經活絡的功效,可以改善頭頸疼痛、喉嚨痛、落枕、上肢痠麻、手指肘臂痙攣、腰部扭傷、耳鳴、耳痛、視力不佳等症狀。按摩方法/以拇指指尖或棒狀物向...
精油按摩5好處 科學印證減肌膚負擔
也正由於自己深受其益,所以,我認為精油應該可以更貼近每個人的日常生活,而且,並不需要「外求」,只要簡單掌握一些方法,就能非常容易的直接親近、自我應用。也因此,在帶領大家進入「自己做精油保養品」的步...
舒緩頭暈、咳嗽這樣做》居家必備的「3大配方」,芳療天后Gina教你用「這種精油」護肺,還能抑制身體發炎又美白
photos放大顯示萜烯酯家族的成員們,氣味通常都很甜美紓壓,只是聞多了容易過度放鬆,讓注意力降低。不過,乙酸龍腦酯卻是個例外!它讓人把緊繃的心情放下,卻也使精神變得更冷靜集中,效率反而提升,無論熬夜工...
1分鐘快速紓壓!聞一聞快樂鼠尾草精油 平衡自律神經放鬆身心壓力
據調查,9成台灣中年女性有壓力過大的情況,得紓壓才不會讓疾病跟著來。研究發現,嗅聞快樂鼠尾草精油,只要1分鐘就能快速紓壓,絕對是中年女性必備精油! 別輕忽這些都是中年女性壓力來源男女都會面對壓力,但...