驚人的神效刮痧板!5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫,全身緊瘦美 ...
以下是針對不同部位、問題的簡易刮痧法,每一畫都8下,全部刮完大約5~8分鐘,建議每天睡前洗完澡刮一次:. 1.抬頭紋:額頭由上往下刮,再從中間 ..., 因臉部肌膚比較細嫩,結構比身體其他部位複雜,刮拭方式也較特別。臉部刮痧基本以額頭、眼睛周圍、臉頰、口脣周圍、鼻子、下巴的順序依序刮拭。, 刮痧症狀——痧的顏色深紅色——熱症鮮紅色——陽虛火旺黑——寒症 ... ⑵心肺燥熱時:晚上易口渴,易乾咳;額頭易長斑痘,且額頭皮膚偏干;人易 ..., 中醫養生☀穴道☀刮痧到底是什麼?「痧」是體內氣血淤積、阻塞,傳統刮痧療法藉刮痧排毒、去除淤積,把皮膚刮得火辣辣,但刮痧越黑越好嗎?,防皺抗衰老永遠是一個女人要做的,額頭抬頭紋路很深,眉間的八字皺紋都嚴重暴露了你的年輕,怎麼防止額頭抬頭紋的產生,又如何消除額頭紋呢? 刮痧...
因臉部肌膚比較細嫩,結構比身體其他部位複雜,刮拭方式也較特別。臉部刮痧基本以額頭、眼睛周圍、臉頰、口脣周圍、鼻子、下巴的順序依序刮拭。
刮痧症狀——痧的顏色深紅色——熱症鮮紅色——陽虛火旺黑——寒症 ... ⑵心肺燥熱時:晚上易口渴,易乾咳;額頭易長斑痘,且額頭皮膚偏干;人易 ...
防皺抗衰老永遠是一個女人要做的,額頭抬頭紋路很深,眉間的八字皺紋都嚴重暴露了你的年輕,怎麼防止額頭抬頭紋的產生,又如何消除額頭紋呢? 刮痧刮拭人同 ...
刮痧篇(一)臉部刮痧. ... 臉部刮痧. 【A】減少抬頭紋-刮痧法(額頭肌肉是直線走向). (1)從兩眉之間往髮際,由下往上刮。印堂穴>天庭穴. (2)從兩眉頭刮至髮際。
臉部刮痧以額頭、眼睛周圍、臉頰、口脣周圍、鼻子、下巴的順序做刮拭,刮拭時可使用美容刮痧板做刮拭,因美容刮拭板的每個彎曲弧度都是依照臉 ...
刮痧板與臉部呈45度角,輕輕的讓力道沉下去2~3公分。 3.額頭部位由下往上,從眉毛到髮際,整個額頭部位都要刮痧到。 4.兩頰以鼻子為中心點,由內往耳朵方向刮痧 ...
中暑又感冒 氣虛體質者可別喝冰飲或長期間待在低溫冷氣房
最近天氣酷熱,許多人以為吹冷氣、喝冰水、甚至大汗時沖冷水等,可以消暑,如果是氣虛體質,反而適得其反,要是經常出入溫差過大的場所,就可能同時中暑及感冒,口乾舌燥、頭暈倦怠,卻又噴嚏鼻水流不停,...
抗癌路上 中西醫結合好處多
腫瘤病人不論手術與否,往往會伴隨著化學治療與放射治療,當化療放療殺滅癌細胞的同時也傷害人體正常的細胞,因此一些化放療的副作用讓患者生活品質降低,患者感受極大的痛苦,家屬亦同感煎熬與不忍。當患者...
夏天頭痛疲勞 感冒?中暑?別傻傻分不清楚
炎炎夏日,天氣熱到嚇死人,不吹冷氣實在受不了。很多人長期躲在冷氣房裡吹冷氣,結果動不動就出現頭痛頭暈、疲勞等症狀,這時自己究竟是感冒了?還是中暑了?該如何對症下藥,常叫人傷透腦筋。 一般人...
夏季陽氣最盛! 敷貼「三伏貼」最佳時機
天氣炎熱,氣溫不斷攀升,暑熱難消,醫院門診中,中暑的民眾也增多!萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示,目前中醫科門診,平均4人就有1人出現全身無力、發燒、頭暈、腸胃不適等症狀,比前幾個月增加至少兩...
烈日炎炎要注意 乾癬病患曝曬易惡化
雖然時節已近秋分,但秋老虎持續發威,天氣非常炎熱。炎熱的天氣不僅要注意防曬、中暑等問題,乾癬病患也不能掉以輕心。一般乾癬病患都會擔心濕冷氣候導致病情惡化,忽略強烈的紫外線也會導致乾癬惡化。 ...
天氣熱老是中暑 吃冰反而散熱不易
fiogf49gjkf0d 炎炎夏日老中暑,不能怪天氣熱,這可能是體虛所造成。中醫師提醒,許多民眾靠刮痧、吃冰、或是吃西瓜來消暑氣,但反而導致散熱不順暢,影響心肺功能,患者應就醫對症下藥。 今年(105年)52...
大熱天吃冰吹冷氣畏寒又頭暈 小心中陰暑
fiogf49gjkf0d 夏天喝杯冰冰涼涼的飲料解熱是多數民眾常做的事,不過若突然從豔陽下走進冷氣房,或是大口喝下冰飲,導致體內熱、體表寒,體溫調節不良,出現類似感冒的症狀如怕冷、頭暈、頭痛、口乾舌燥,甚...
夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力
夏天一到,小玲(化名)就特別煩躁,因為有同事正值更年期怕熱,把辦公室的冷氣溫度調到很低,其他人都得穿厚外套、戴毛帽來保暖,進出辦公室就像洗三溫暖般,多年下來,導致她外有表寒、內有裡熱,得了俗稱...
高溫濕黏易中暑 刮痧去熱有撇步
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)最近忽而大太陽,才一轉眼,卻又下起大雨,高溫悶濕的氣候,總讓人感覺濕濕黏黏的很不舒服;醫師指出,時令即將進入夏至,中暑求診的人就越來越多,由於暑熱會造成...
刮痧必知QA 可甩掉局部肥胖
常聽別人說:「我中暑了」,中醫學有一句話「不通則痛」,遇到中暑,多數人的第一個念頭就是「刮痧」,刮痧能在短時間內就紓解各種不適症狀,除了緩解中暑症狀,即便是難纏的水腫、局部肥胖,也能透過刮拭經脈穴...
刮痧方法錯誤,反而更傷身!刮痧前一定要搞懂這10件事
photos放大顯示刮痧起源自古老的中國,春秋戰國時代就開始盛行刮痧療法,現在更是在民間廣於流傳的自我保健療法。《扁鵲傳》中講述神醫扁鵲為虢國太子治病,所用的「砥石」就是用表面光滑的石塊作為刮痧器具,進...
刮痧消暑解痠痛 3禁忌非知不可
最近天氣熱爆了,許多民眾刮痧解暑氣,不過,醫師提醒,刮痧有「3忌」,稍不注意恐釀成反效果,較常見就是刮痧過度形成傷口,且造成傷口感染,嚴重可能引起壞死性筋膜炎。刮痧是老祖宗流傳下來的自然療法,有疏...
不只解熱、消暑 刮痧還能瘦小臉
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之、陳思綺/採訪報導)在炎熱的夏天裡,仔細觀察,許多民眾身上都會出現一條又一條的紅色印記,而這些印記並不是太陽照射所留下的,是為了舒緩肌肉、解熱消暑,利用一枚硬幣...
出痧顏色愈深愈好?7大刮痧QA報你知
photos放大顯示1)刮痧一定要刮出痧嗎?力道如何拿捏?刮痧是一種大家耳熟能詳的傳統療法,目前主要可應於輔助醫療及日常保健二種方式。中醫認為身體中的邪氣累積久了就容易使氣血瘀滯然後致病,出痧可以讓邪氣...
高溫炎熱防中暑 3招正確刮痧
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)時節還沒真正入夏,氣溫動輒30度以上,不少人頭昏腦脹、全身痠痛。52歲江女士進入更年期後,更注重養生,平日喜蔬果、少澱粉,結果健康狀況也沒有好轉,反而頻...