#藕粉#煮藕粉#像粉圓#更健康
水1000c.c.,蓮藕粉30~50克,水煮至沸騰,轉小火,均勻撒下蓮藕粉並加以攪拌(藕粉要撒均勻才不會結塊狀),灑完後再滾約30~60秒即可關火,可添加適量糖或蜂蜜。 , 緣來味道:天天美食——蓮藕粉、蓮藕面三角蓮藕粉絲製作方法。蓮藕面製作方法:三角蓮藕粉絲:適合涼拌菜,菠菜拌蓮藕粉絲,酸辣粉,肉沫炒粉絲。, 最近朋友問我蓮藕糕的做法,我順口說「我有食譜,過兩天就放上來」,說了才想到,她問的蓮藕糕和我說的蓮藕糕不知是不是同一種東西?這名字 ..., 蓮藕粉在料理中除了勾芡外,用純正蓮藕粉做的黑糖涼糕Q軟彈牙,跟日式蕨餅很像,放入冰箱冰鎮一下變得更清涼可口,是一道簡單又好吃的夏季 ...,你想要找的蓮藕粉- 網路人氣推薦商品就來蝦皮購物,買蓮藕粉- 美食、伴手禮商品來蝦皮台灣享超低折扣優惠與運費補助,提供賣家評價與100%蝦皮承...
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![九旬阿公腹主動脈瘤 有破裂之虞開刀移除](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
九旬阿公腹主動脈瘤 有破裂之虞開刀移除
如果無意間發現腹部有搏動腫塊,請勿輕忽,或拖延就醫,小心可能是如同不定時炸彈的腹主動脈瘤,隨時有可能破裂造成腹部劇痛,甚至有可能致死! 一名九旬鍾老先生平日生活起居正常,活動力頗佳,日前因鼠...
![感冒好了卻還是失聲?小心是「胃酸」害的!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感冒好了卻還是失聲?小心是「胃酸」害的!
photos放大顯示振興醫院咽喉嗓音特別門診主治醫師、陽明大學耳鼻喉科教授張學逸入秋後,天氣漸涼,逐漸進入感冒病毒活躍的季節。一感冒,就喉嚨痛、聲音沙啞是一般人常見的症狀,特別是感冒後,還需要持續說話的...
![想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想養好脾胃?國寶中醫首推薑、蓮藕6大食物
photos放大顯示1)薑是健脾利濕好食物日常飲食可適量吃一點薑來護脾胃,尤其烹煮瓜類、海鮮等寒涼食物時,放一些薑除了去腥,還能去除一點食物的寒性。中醫認為,薑能健脾利濕,薑皮有輕微的利尿作用。薑也可以...
![燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧
汆燙黃綠色蔬菜,不蓋上鍋蓋photos放大顯示效果:防止蔬菜色澤及味道變差。●菠菜、小松菜等●蔬菜燙好後用冷水快速冷卻,可讓蔬菜色澤更漂亮。●不蓋鍋蓋,讓有機酸揮發。※料理解剖秘訣:黃綠色蔬菜中富含醋酸、草...
![蓮藕清熱利尿 外觀分2種效用大不同](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蓮藕清熱利尿 外觀分2種效用大不同
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)蓮藕盛產於夏、秋季節,為水生植物「蓮」的地下莖,肉質清爽幼嫩,不同的部位口感亦有不同。蓮藕含有大量的抗性澱粉(見第101頁),以及單寧、兒茶素等抗氧化成分...
![天氣冷就想吃麻油雞、麻油腰子溫補 中醫提醒容易口乾舌燥等人別補了](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天氣冷就想吃麻油雞、麻油腰子溫補 中醫提醒容易口乾舌燥等人別補了
冷氣團一來,大家都趕著溫補,尤其販售麻油雞、麻油腰子的店家門口都大排長龍,生意搶搶滾。不過中醫師提醒,如果平常就容易口乾舌燥、口苦,最好別跟著別人吃溫補,否則女性可能吃到月經來時經痛、大量出血,男...
![拒當小腹婆營養師最推這8種蔬菜!不僅能清腸、降血糖、降膽固醇又可美顏](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
拒當小腹婆營養師最推這8種蔬菜!不僅能清腸、降血糖、降膽固醇又可美顏
衛福部建議成人每日膳食纖維攝取量大約為20至38g,但根據國健署的營養調查,超過9成的國人膳食纖維攝取量不足。營養師朱瑞君分享8樣腸道清道夫蔬菜,不僅幫助腸胃蠕動、減少油脂吸收,更能穩定血糖,讓小腹平坦...
![食譜/白蘿蔔生吃?煮熟?吃對才補對!雙冬養肺抗感冒-雙冬蘿蔔藕粉肉片"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/白蘿蔔生吃?煮熟?吃對才補對!雙冬養肺抗感冒-雙冬蘿蔔藕粉肉片"
身體寒氣入侵,受涼、感冒,第一步就是侵犯肺。食補達人林秋香教大家做這道「雙冬蘿蔔藕粉肉片」,以天門冬、麥門冬「雙冬」搭配白蘿蔔熬湯顧肺。兩樣一同熬煮,清爽美味,散發滿滿藥膳香氣,加入嫩口的藕粉肉片...
![中醫最愛的9種養生食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![蓮藕粉正確煮法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《食譜。作法》蓮藕蛋](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台灣好農蓮藕粉這樣吃【蓮藕茶和黑糖藕糕】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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