adidas x Jolin一起漂亮做運動-- 2014廣告拍攝幕後直擊60
過去的...
過去的蔡依林曾經因減肥過度而讓身體亮起了紅燈,但是現在的她已經恢復正常飲食,瘦得健康又自信。 ... 有氧運動加瑜伽維持窈窕曲線提到養生,運動當然少不了。 ,蔡依林個子小卻擁有黃金比例,最喜歡的竟然是「這個運動」...!每個人在家都能做!快學起來! , 過去的蔡依林曾經因減肥過度而造成身體出狀況,但現在的她不但狀態健康,而且還找出屬於自己的一套瘦身方法,又瘦又帶有肌肉的完美身材根本 ..., (曾莞婷,胖虎,李佳豫,歐陽妮妮,蔡依林,減肥,減重,瘦,) ... 曾莞婷出道19年來體重從未超過50公斤,但她不是靠激烈運動或是節食,平時拍戲時,工作 ..., 蔡依林(Jolin)時尚敏銳度高,近日受邀到義大利出席活動,怎料行李意外丟包,人都到了,裝有衣物的行李箱卻遲遲未抵達,讓她只能穿同一件紅色 ..., 藝人成功甩肉的消息向來都是螢光幕上...
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過去的蔡依林曾經因減肥過度而讓身體亮起了紅燈,但是現在的她已經恢復正常飲食,瘦得健康又自信。 ... 有氧運動加瑜伽維持窈窕曲線提到養生,運動當然少不了。 ,蔡依林個子小卻擁有黃金比例,最喜歡的竟然是「這個運動」...!每個人在家都能做!快學起來! , 過去的蔡依林曾經因減肥過度而造成身體出狀況,但現在的她不但狀態健康,而且還找出屬於自己的一套瘦身方法,又瘦又帶有肌肉的完美身材根本 ..., (曾莞婷,胖虎,李佳豫,歐陽妮妮,蔡依林,減肥,減重,瘦,) ... 曾莞婷出道19年來體重從未超過50公斤,但她不是靠激烈運動或是節食,平時拍戲時,工作 ..., 蔡依林(Jolin)時尚敏銳度高,近日受邀到義大利出席活動,怎料行李意外丟包,人都到了,裝有衣物的行李箱卻遲遲未抵達,讓她只能穿同一件紅色 ..., 藝人成功甩肉的消息向來都是螢光幕上...
#4 3餐吃澱粉還瘦! 蔡依林、曾莞婷「終極減肥法」超實用
(曾莞婷,胖虎,李佳豫,歐陽妮妮,蔡依林,減肥,減重,瘦,) ... 曾莞婷出道19年來體重從未超過50公斤,但她不是靠激烈運動或是節食,平時拍戲時,工作 ...
(曾莞婷,胖虎,李佳豫,歐陽妮妮,蔡依林,減肥,減重,瘦,) ... 曾莞婷出道19年來體重從未超過50公斤,但她不是靠激烈運動或是節食,平時拍戲時,工作 ...
#5 蔡依林行李丟包! 連穿6天「寬鬆運動服」也能搭
蔡依林(Jolin)時尚敏銳度高,近日受邀到義大利出席活動,怎料行李意外丟包,人都到了,裝有衣物的行李箱卻遲遲未抵達,讓她只能穿同一件紅色 ...
蔡依林(Jolin)時尚敏銳度高,近日受邀到義大利出席活動,怎料行李意外丟包,人都到了,裝有衣物的行李箱卻遲遲未抵達,讓她只能穿同一件紅色 ...
#6 維持好身材不能只靠運動蔡依林的「不上火」飲食原則
藝人成功甩肉的消息向來都是螢光幕上的焦點,相較於「從XL到S」的小甜甜減掉28公斤體重而吸取眾人目光,蔡依林的身材變化雖無法寫成驚濤駭浪 ...
藝人成功甩肉的消息向來都是螢光幕上的焦點,相較於「從XL到S」的小甜甜減掉28公斤體重而吸取眾人目光,蔡依林的身材變化雖無法寫成驚濤駭浪 ...
#7 蔡依林好身材終極吃法!避開這些「上火食物」代謝真 ...
自我要求極高的天后蔡依林(Jolin),出道至今維持自律飲食、運動常保健康體態成就每次精彩表演,除了將練舞、肌力訓練、瑜伽視為生活中的 ...
自我要求極高的天后蔡依林(Jolin),出道至今維持自律飲食、運動常保健康體態成就每次精彩表演,除了將練舞、肌力訓練、瑜伽視為生活中的 ...
#9 天后蔡依林魔鬼健身菜單公開,這樣練出零贅肉水蛇腰
2023年9月17日 — 她多年來從事瑜珈運動從不間斷,像是哈達瑜伽,主要鍛鍊腿部、跨部,以及核心肌肉群的平衡,讓身體更協調。 廣告- 內文未完請往下捲動.
2023年9月17日 — 她多年來從事瑜珈運動從不間斷,像是哈達瑜伽,主要鍛鍊腿部、跨部,以及核心肌肉群的平衡,讓身體更協調。 廣告- 內文未完請往下捲動.
#10 解密蔡依林飲食運動、保養與舞台妝容
2021年11月30日 — 蔡依林透露自己平時起床就會先喝一大杯溫水,而且早上絕不碰冰涼飲品。出門的話一定會隨身攜帶水壺,而且每天至少要喝2000c.c. 的水,有時也會加入檸檬片 ...
2021年11月30日 — 蔡依林透露自己平時起床就會先喝一大杯溫水,而且早上絕不碰冰涼飲品。出門的話一定會隨身攜帶水壺,而且每天至少要喝2000c.c. 的水,有時也會加入檸檬片 ...
#11 蔡依林奔43火辣身材萬人朝聖~昔只吃過水食物,今「不忌口 ...
除了自律的作息與飲食習慣之外,運動方面,蔡依林向來有「地才」之稱~平時除了按時到健身室重訓,鍛鍊心肺、肌耐力之外,有在關注蔡依林社群的粉絲就會發現,羽毛球與網球 ...
除了自律的作息與飲食習慣之外,運動方面,蔡依林向來有「地才」之稱~平時除了按時到健身室重訓,鍛鍊心肺、肌耐力之外,有在關注蔡依林社群的粉絲就會發現,羽毛球與網球 ...
#12 蔡依林為何1天3餐也能維持41公斤!
平常的話,她會固定以有氧運動來增加肌耐力與肺活量,像騎腳踏車、打羽毛球、打桌球等,配合能增加柔軟度的瑜珈,讓她維持在最好的體態。 雖然大家都覺得她很瘦,蔡依林只 ...
平常的話,她會固定以有氧運動來增加肌耐力與肺活量,像騎腳踏車、打羽毛球、打桌球等,配合能增加柔軟度的瑜珈,讓她維持在最好的體態。 雖然大家都覺得她很瘦,蔡依林只 ...
#13 蔡依林健身練出蜜桃翹臀!天后親授瑜珈3大密技
2021年3月6日 — 再來第三招:側角伸展式,這招也是許多暖身、收操運動中常見的術式,透過弓箭步與上臂側身延展,配合呼吸,能強化肩膀、臀部與上身的肌肉,同時還能收復你 ...
2021年3月6日 — 再來第三招:側角伸展式,這招也是許多暖身、收操運動中常見的術式,透過弓箭步與上臂側身延展,配合呼吸,能強化肩膀、臀部與上身的肌肉,同時還能收復你 ...
#14 蔡依林出道20多年越來越美!天后Jolin蔡依林維持好膚質和 ...
2023年1月2日 — 蔡依林身材維持3:運動,運動,還是運動. 此內容來源為instagram,該網站能找到相關內容或更多資訊。 身為唱跳歌手Jolin蔡依林,運動絕對是必須的 ...
2023年1月2日 — 蔡依林身材維持3:運動,運動,還是運動. 此內容來源為instagram,該網站能找到相關內容或更多資訊。 身為唱跳歌手Jolin蔡依林,運動絕對是必須的 ...
#15 蔡依林好身材終極吃法!避開這些「上火食物」代謝真的變 ...
自我要求極高的天后蔡依林(Jolin),出道至今維持自律飲食、運動常保健康體態成就每次精彩表演,除了將練舞、肌力訓練、瑜伽視為生活中的一部分,「飲食」更是她維持健美 ...
自我要求極高的天后蔡依林(Jolin),出道至今維持自律飲食、運動常保健康體態成就每次精彩表演,除了將練舞、肌力訓練、瑜伽視為生活中的一部分,「飲食」更是她維持健美 ...
想吃冰淇淋時改吃這個、晚餐7點前一定吃完!蔡依林公開養瘦5招,維持43公斤不復胖
photos放大顯示曾經Jolin靠著意志力減肥,只吃水煮的蔬菜和蘋果、所有食物過水去油,成功瘦到35kg,卻換來月經一年不來、排便更是不順。之後透過營養師調理,吃對又吃得夠,再搭配運動和規律作息,現在身體回到...
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