林佳靜頂尖營養師教你吃出瘦子體質新書分享會
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#2 頂尖營養師教你吃出瘦子體質:1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯 ...
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#3 頂尖營養師教你吃出瘦子體質:1分鐘學會用「4321黃金餐盤 ...
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#4 頂尖營養師教你吃出瘦子體質:1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯
頂尖營養師教你吃出瘦子體質:1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯,從基因徹底改造身體5週腰瘦3,作者:林佳靜,出版社:蘋果屋 ...
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#7 頂尖營養師教你吃出瘦子體質1秒鐘學會用4321黃金餐盤吃飯從基因 ...
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#8 頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】:1分鐘學會 ...
原則1:每餐攝取2份「深色蔬菜」,有助脂肪燃燒! 原則2:每餐攝取2種蛋白質,有利維持肌肉量! 原則3:每餐吃全榖根莖類,有效提升新陳代謝! 原則4:3餐各搭1種水果, ...
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#9 頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】 (電子書)
本書研究以國際期刊為本,教你啟動讓身體輕盈的基因。 眾說紛紜的錯誤減肥法,只會讓身體越減越糟!本書以科學實證為依據,將最新的基因工程研究,簡化為容易在餐桌上實踐 ...
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#10 頂尖營養師教你吃出瘦子體質
頂尖營養師教你吃出瘦子體質: 1分鐘學會4321黃金餐盤飲食, 啟動身體的年輕基因, 5週腰瘦3吋! (暢銷修訂版):「用錯誤的方式減肥,只會讓你變成一個老化的瘦子!
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#11 關鍵一招,啟動年輕基因:頂尖營養師教你1分鐘學會「4321 ...
自從《頂尖營養師教你吃出瘦子體質》出版後,本書作者林佳靜收到來自全世界讀者的感謝函──他們已經驗證「選擇比努力」更重要;只要吃好食物、做對方法,就能強化身體 ...
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#12 1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食,啟動身體的年輕基因,5週 ...
書名:頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】:1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食,啟動身體的年輕基因,5週腰瘦3吋!,ISBN:9789869734325,出版社:蘋果屋, ...
書名:頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】:1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食,啟動身體的年輕基因,5週腰瘦3吋!,ISBN:9789869734325,出版社:蘋果屋, ...
#13 健康筆記:頂尖營養師教你吃出瘦子體質
2021年12月10日 — 附錄的「4321精瘦食材卡」可以解決這個問題。112種豐富食材,圖卡正面有食材圖卡、食物分類;反面標示份量、熱量、營養素等。體積大、營養素豐富、飽足感 ...
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#14 頂尖營養師教你吃出瘦子體質的價格推薦
頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】1分鐘學會4321黃金餐盤飲食啟動身體的年輕基因5週腰瘦3【金石堂】 · $263. 降價$36. 蝦皮商城 金石堂網路書店(105026).
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![喝水也胖?肥胖基因檢測現形](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝水也胖?肥胖基因檢測現形
為什麼有些人連喝水也會胖,有的人不論如何努力減肥,體重仍直線上升,但也有人即使大啖美食,仍能保持苗條身材,原來是肥胖基因所導致,目前常見肥胖基因約有四種,其中有的與全身性肥胖有關,有的影響上...
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