阿基師食譜脆皮鹹酥雞食譜
夜市裡香氣撲鼻的鹽酥雞,向來是人氣小吃排行榜中的常客。經過達人蔡季芳的美味魔法解析, 透過食材挑選、調味料配方與製作過程的提點,在家也 ..., 一說到正港台灣味:鹹酥雞絕對是榜上有名 誰沒有曾經熱愛吃鹹酥雞的歲月呢~~~ 郭郭說,以前國中的時候校門旁邊有一攤賣雞排的攤子,,鹹酥雞(英語:Taiwanese fried chicken),或稱鹽酥雞,是常見的臺灣小吃之一。主要成分是雞肉 ,鹹酥雞發明於1975年臺北市西門町的「台灣第一家塩酥雞」。 鹽酥雞 ... , 台南永康宵夜好選擇!熱血推薦這間位於永康區大橋一街巷弄內的「上好味鹹酥雞」,這家是在地人帶路推薦的必吃宵夜美食,鄰近大橋國小與國中 ...,鹽酥雞怎麼做?這裡有共96 道超簡單食譜通通免費看!包括:Karella氣炸鍋-冷凍無骨鹽酥雞, 香香鹹酥雞, 氣炸綠野鹹酥雞, 減醣料理-美味鹽酥雞, ...
鹹酥雞(英語:Taiwanese fried chicken),或稱鹽酥雞,是常見的臺灣小吃之一。主要成分是雞肉 ,鹹酥雞發明於1975年臺北市西門町的「台灣第一家塩酥雞」。 鹽酥雞 ...
台南永康宵夜好選擇!熱血推薦這間位於永康區大橋一街巷弄內的「上好味鹹酥雞」,這家是在地人帶路推薦的必吃宵夜美食,鄰近大橋國小與國中 ...
鹽酥雞怎麼做?這裡有共96 道超簡單食譜通通免費看!包括:Karella氣炸鍋-冷凍無骨鹽酥雞, 香香鹹酥雞, 氣炸綠野鹹酥雞, 減醣料理-美味鹽酥雞, 改造剩菜- ...
1534832339-1eb8dc79b586f117d580b7c70a1c6a9b-696x522 △網友好奇鹹酥雞要怎麼點才能便宜又吃的飽?網友狂推「窮人三寶」米血、甜不辣 ...
![少甜食拒油炸 過動兒的聰明飲食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
少甜食拒油炸 過動兒的聰明飲食
現在的小朋友都愛吃的巧克力、炸雞、薯條、洋芋片,中醫師發現,甜食、油炸物、還有紅肉類,會讓過動症的孩子更坐不住,因為過動兒的體質以「胃熱」為主,應避免這些容易造成「胃熱」的食物。 衛生署台東...
![蕁麻疹 來去如風的夢魘!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蕁麻疹 來去如風的夢魘!
34歲的林太太,每當皮膚開始紅腫發癢時,會出現像蚊子叮咬後,形狀不一的突起團塊極度搔癢,通常在數小時內消退,但常不定期反覆發作,尤其晚上睡覺時甚至會癢到睡不著,經醫師診治後發現,原來是深受「蕁麻...
![小五女生脂肪肝 三餐外食愛油炸食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小五女生脂肪肝 三餐外食愛油炸食物
三餐老是在外的外食族,可得注意,小心脂肪肝上身!一名國小五年級的女生,三餐幾乎都吃外食,喜歡吃炸豬排、鹽酥雞、焗烤食物,下午放學的點心和晚餐也是高熱量食物,年紀才11歲,就被檢查出脂肪肝。 台...
![中小學生每4人有1人肥胖 少吃油炸食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中小學生每4人有1人肥胖 少吃油炸食物
據統計,台灣都會區的中小學生,平均每4人就有1人體重過重或肥胖。每6名肥胖學生就有1人血壓過高。更多研究顯示,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為正常體重兒童的2倍。 一名2歲多的...
![愛吃油炸長針眼 小心留疤睫毛禿](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
愛吃油炸長針眼 小心留疤睫毛禿
今年2歲陳小妹,近來雙眼常反覆長針眼,眼皮紅腫又變形,確診為多發性麥粒腫及霰粒腫,進一步詢問才發現,陳小妹經常跟爸媽一起吃熱量高的油炸物及糕點,作息不正常,晚上快12點才睡覺。 眼科醫師提醒,...
![熬夜大啖高油炸食物 醫師竟高血壓中風](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
熬夜大啖高油炸食物 醫師竟高血壓中風
知名連續劇演員江國賓長期熬夜拍戲,作息不正常,且有高血壓家族病史,讓他成為高血壓的高危險群,步入中年後他每天測量血壓,定期陪著高血壓媽媽到醫院報到,配合醫囑來調整作息、飲食及用藥,為自己及媽...
![加工肉品致癌風險高 油炸食物更傷「心」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
加工肉品致癌風險高 油炸食物更傷「心」
fiogf49gjkf0d 日前世界衛生組織的國際癌症研究署(IARC)表示,包括香腸、火腿、培根等的加工紅肉與罹癌有密切的關聯性,並將加工紅肉列為列入一級致癌物名單當中,令許多愛吃加工肉品的人心生恐懼。 當...
![菜尾反覆加熱生壞菌 小心吃出大腸癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
菜尾反覆加熱生壞菌 小心吃出大腸癌
fiogf49gjkf0d 剩菜剩飯盡量少吃。台灣癌症基金會針對大腸癌友調查發現,73.1%大腸癌友表示在發現罹癌前,一周內有兩次以上吃反覆加熱菜尾、剩菜剩飯的習慣,四次以上的有38%。營養師指出,反覆加熱後的菜尾...
![每周吃兩次炸薯條 研究:死亡風險多一倍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每周吃兩次炸薯條 研究:死亡風險多一倍
你都給孩子吃哪些點心呢?麵包、蛋糕、水果,還是小孩子最愛的炸薯條呢?如果你常常給孩子吃油炸薯條,要注意了!最近有研究指出,每周若吃炸薯條等的炸物兩次以上,將會提高死亡風險,研究刊登在《美國臨床...
![一杯飲料含糖量就超標!愛吃糖對身體的4大傷害,比油炸物更危險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一杯飲料含糖量就超標!愛吃糖對身體的4大傷害,比油炸物更危險
photos放大顯示隨著人們對健康的關注,各種食品成分對健康的影響也得到了越來越多的研究。反式脂肪被公認為「有害」的食品成分,限制以致消除反式脂肪成為了食品行業的努力方向。然而,如果考慮到實際的食用量,...
![有影片》想吃炸雞又怕胖?用「玉米片」免油炸、搖一搖做出「低卡黃金雞翅」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
有影片》想吃炸雞又怕胖?用「玉米片」免油炸、搖一搖做出「低卡黃金雞翅」
炸的東西實在是讓人又愛又恨,像是鹽酥雞和炸雞曾經是我的最愛,但是每次吃完都有很深的怨念。不是變胖,就是長痘痘。久而久之,我就不敢吃太多炸物。但偶爾還是有嘴饞的時候,這時候,我就會用超懶人的「搖一搖...
![平常少碰甜、油炸食物,體重也正常…為何還是高血脂?6大核心問題,教你預防高血脂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
平常少碰甜、油炸食物,體重也正常…為何還是高血脂?6大核心問題,教你預防高血脂
photos放大顯示血脂就是脂肪嗎?吃蛋就會讓你高膽固醇嗎?大家一定常常聽到很多慢性疾病的成因,往往都跟「三高」有關。我們都知道「高血壓」是指動脈血管壁受到的壓力超過標準值,「高血糖」是指血液中葡萄糖濃...
![明明吃很飽卻總有點饞?不吃油炸體脂肪卻很高?營養師:問題出在...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
明明吃很飽卻總有點饞?不吃油炸體脂肪卻很高?營養師:問題出在...
photos放大顯示「明明吃很飽了卻還有點嘴饞?」或是「不吃油炸物但體脂肪卻很高?」如果你有上述問題,可能代表身體裡的血糖常常忽高忽低,血糖守衛「胰島素」疲於奔命,因而使瘦身之路更加艱辛!為什麼血糖波動...
![2飲食恐天冷爆血管猝死!9招祛寒保暖祕訣 營養師曝自帶暖爐必吃「4大產熱食物」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2飲食恐天冷爆血管猝死!9招祛寒保暖祕訣 營養師曝自帶暖爐必吃「4大產熱食物」
強烈大陸冷氣團持續影響,中部以北及東北部低溫下探10度,營養師高敏敏提供9招祛寒保暖祕訣,養成燃燒體質如同自帶暖爐,讓身體暖起來,平安渡過寒流冷氣團。看更多:起床先做這件事保命!全台極凍下探10度4招銀...
![膽固醇過高怎麼辦?營養師授6方法降膽固醇 吃燕麥、這「顏色」蔬菜都有用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膽固醇過高怎麼辦?營養師授6方法降膽固醇 吃燕麥、這「顏色」蔬菜都有用
膽固醇過高怎麼辦?還能吃蛋跟海鮮嗎?營養師彭逸珊表示,膽固醇80%為內生性,20%受飲食影響。既然膽固醇由身體製造占大多數,代表它對身體而言是很重要的營養,更是合成膽鹽、維生素D、荷爾蒙的必要成分。建...
![台式鹽酥雞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![我很少吃煎炸食物為啥體質這麼熱?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![沖水再炸!油炸物神奇恢復酥脆感](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![別再吃炸雞!超加工食品增13%死亡風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![阿基師食譜脆皮鹹酥雞食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)