冬天昏昏欲睡這幾招幫你醒腦!| 台灣蘋果日報
冬天會...
冬天會比較累、比較懶得動是有科學根據的,包括陽光變少,會讓我們更想 ... 為了避免褪黑激素增加害我們一直昏昏欲睡,白天最好盡可能多接觸 ..., 冬天容易感到疲累,上班族工作都容易昏昏欲睡,早上又容易賴床,中醫師彭溫雅表示,這是因為冬天氣溫低,身體新陳代謝變慢,所以人就容易感到 ..., 如果常常覺得疲勞,早上總是昏昏沉沉,晚飯都還沒吃就想睡覺,這並不是因為冬天來了,也不是年紀大了。有營養學博士直說這種情形有可能是因為 ..., 一、為什麼冬天想睡覺? 回答者: 近藤靜也( 研究生4 級) 回答時間: 2005-11-13 18:36:23 第一個原因: 通常冬天比較想睡覺是因為氣溫降低導致 ..., 白天如果昏昏欲睡,不妨也多加留意,是否夜間輾轉難眠? 根據雙和醫院臨床研究統計,一整年下來,在冬天至春天這段期間,「睡眠呼吸中止症」患者&...
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冬天會比較累、比較懶得動是有科學根據的,包括陽光變少,會讓我們更想 ... 為了避免褪黑激素增加害我們一直昏昏欲睡,白天最好盡可能多接觸 ..., 冬天容易感到疲累,上班族工作都容易昏昏欲睡,早上又容易賴床,中醫師彭溫雅表示,這是因為冬天氣溫低,身體新陳代謝變慢,所以人就容易感到 ..., 如果常常覺得疲勞,早上總是昏昏沉沉,晚飯都還沒吃就想睡覺,這並不是因為冬天來了,也不是年紀大了。有營養學博士直說這種情形有可能是因為 ..., 一、為什麼冬天想睡覺? 回答者: 近藤靜也( 研究生4 級) 回答時間: 2005-11-13 18:36:23 第一個原因: 通常冬天比較想睡覺是因為氣溫降低導致 ..., 白天如果昏昏欲睡,不妨也多加留意,是否夜間輾轉難眠? 根據雙和醫院臨床研究統計,一整年下來,在冬天至春天這段期間,「睡眠呼吸中止症」患者&...
#4 [知識]冬天=睡覺? @ 光心的筆記本
一、為什麼冬天想睡覺? 回答者: 近藤靜也( 研究生4 級) 回答時間: 2005-11-13 18:36:23 第一個原因: 通常冬天比較想睡覺是因為氣溫降低導致 ...
一、為什麼冬天想睡覺? 回答者: 近藤靜也( 研究生4 級) 回答時間: 2005-11-13 18:36:23 第一個原因: 通常冬天比較想睡覺是因為氣溫降低導致 ...
#5 為什麼天冷特別想睡覺?50後注意下半身「積水」問題 50+ ...
白天如果昏昏欲睡,不妨也多加留意,是否夜間輾轉難眠? 根據雙和醫院臨床研究統計,一整年下來,在冬天至春天這段期間,「睡眠呼吸中止症」患者 ...
白天如果昏昏欲睡,不妨也多加留意,是否夜間輾轉難眠? 根據雙和醫院臨床研究統計,一整年下來,在冬天至春天這段期間,「睡眠呼吸中止症」患者 ...
#7 「冬天來了,我就精神消沉、昏昏欲睡」,可能是得了冬季抑鬱症 ...
冬季抑鬱症」主要是,因為人體生物鐘不能適應冬季晝短夜長,日照時間短的變化,導致生物節律紊亂和內分泌失調,造成情緒、與精神狀態紊亂。
冬季抑鬱症」主要是,因為人體生物鐘不能適應冬季晝短夜長,日照時間短的變化,導致生物節律紊亂和內分泌失調,造成情緒、與精神狀態紊亂。
#9 夏天昏昏欲睡,居然是冬天種下的病根?! @ jiivani405
夏天昏昏欲睡,居然是冬天種下的病根?! 夏天到了,很多朋友總覺得著渾身乏力,沒精神總想睡覺。還有的還愛出汗,頭暈,心煩,這都是夏天常見的症狀。這個症狀 ...
夏天昏昏欲睡,居然是冬天種下的病根?! 夏天到了,很多朋友總覺得著渾身乏力,沒精神總想睡覺。還有的還愛出汗,頭暈,心煩,這都是夏天常見的症狀。這個症狀 ...
![懶洋洋沒精神 夏日疲勞症候群](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
懶洋洋沒精神 夏日疲勞症候群
最近烈日驕陽曬得人懶洋洋的,連睡覺也愈睡愈累,似乎什麼都提不起勁,專家提醒,如果你天天又倦又累,小心罹患了「夏日疲勞症候群」。 根據統計,台灣人的每周工作時數在世界上排名數一數二,辛勤工作代...
![看透了,心累了,也該放手了|從心閱讀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![心累怎麼辦? |從心閱讀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![冬天昏昏欲睡這幾招幫你醒腦!| 台灣蘋果日報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)