預防心血管疾病危險因子篇30秒短片(台語版)
此外,高纖食物通常脂肪、熱量都很低,完全符合預防心血管疾病的飲食標準。 一般通常脆、軟、滑、粘或是有彈性的東西,都含有水溶性膳食纖維, ..., ,而究竟要如何促進心臟血管健康呢?基本上可以把它分成初級(疾病發生前)預防和次級(疾病發生後)預防。初級預防主要是生活型態的調控和防範可能造成心血管疾病 ... , 近日,美國心臟學會及美國心臟學院聯合出版了「2019年心血管疾病預防指引」。指引建議,預防心血管疾病最重要的方式是健康飲食、多運動、避免 ..., 時序入夏,天氣高溫炎熱,除了要預防中暑,更要預防突發心血管疾病。由於夏天氣溫升高,人體血管擴張,血流量比平時增加,心臟負擔變大,再加上 ..., 心血管疾病與半數十大死因有關 心血管疾病低齡化,如何預防心血管疾病? 心血管構造、功能簡介 心血管系統又稱循環系...
200萬血油民眾 喝豆漿可減壞膽固醇
秋冬是心血管疾病的好發季節,加上近期金融風暴以及失業率節節高升,國人在民生、心理上普遍承受極大的壓力,氣溫與壓力恐產生加乘效果,導致心血管病情惡化。96年大台北地區民眾膽固醇異常率近三成,估計全...
春節寒流冷死人 平時心血管健檢別馬虎
春節期間寒流一波一波而來,竟然有許多人因此心血管疾病發作死亡。除此之外,2008年開始襲捲全球的金融海嘯,造成許多企業周轉不靈,紛紛倒閉,或是經營艱困,承受巨大壓力,根據博仁醫院健康管理中心統計發...
糖尿病 心血管疾病患者應嚴格控制低密度膽固醇
據統計,國內每年新增3萬5000名急性腦中風患者、近3萬人次接受心導管手術,糖尿病患者更是高達240萬人,這些都屬於心血管疾病高風險群。醫師提醒,這些病患應該嚴格控制「低密度膽固醇」在100mg/dl以下,以...
雙平面血管攝影機 心血管病患救命工具
近年來台灣飲食西化、生活步調緊湊,導致罹患心血管疾病的比例節節高升。過去的單平面血管攝影儀器,已提升至雙平面,協助醫師觀察不同面向的血管分佈情形,日前一名72歲的老翁出現經常性的暈眩至童綜合醫...
拯救生命! 公共場所廣設AED
自動體外心臟除顫器(AED)是搶救心臟病猝死的重要配備,根據衛生署資料統計,截至2013年6月止,全台配置的AED共有5413台,其中多設置在醫療院所急診室、消防救護車或軍方訓練機構中。檢視各大公共場所,台...
戒指戴不下鞋子穿不了 竟是腦腫瘤在作祟
只是去喝個喜酒,沒想到救了自己!施小姐回想起12年前確診肢端肥大的過程,還是覺得很不可思議。剛生產完的她,戒指戴不下、鞋子穿不下,手部經常感覺麻、刺痛,但以為孕後水腫與媽媽手,直到一次在喝喜酒時...
你知道「PM2.5」竟會影響心血管嗎?營養師揭:這3種蔬果,養肺又降低罹癌率
photos放大顯示日前衛福部公布十大不分區癌症名單,排名第一為氣管、支氣管及肺癌,形成這些疾病的原因有很多種,其中我們都要注意的就是「PM2.5空氣汙染」問題,PM2.5是一種非常細小的懸浮微粒,只要呼吸就會接...
拍「八虛」防心肌梗塞致命!藥浴、泡腳、穴道按摩 喝降脂養心茶通血管
最近這陣子因為天氣寒冷,不少名人如導演明金成、耐斯集團總裁陳哲芳、法官湯美玉等人因急性心肌梗塞而離世,中醫師鄒瑋倫教大家拍打八虛、藥浴泡腳與三穴道按摩,提振陽氣補心氣,並喝六味降脂養心茶,預防血管...
天冷血壓容易飆高醫:多吃高纖蔬果有助預防| 養生保健 - 世界新聞網
醫師提醒,天氣變冷,血壓容易比平常高,可多吃高纖維蔬果、避免高鈉食物,從飲食下功夫,加上保暖、補充水分,減少這些健康困擾。(Pexels)冷氣團發威,氣溫溜滑梯,血壓容易比平常高。醫師提醒,此時容易發生...