小廚娘 歡迎光臨Regina中央廚房Vlog 生酮便當、超簡單寵物 ...
找尋生酮小廚KetoKitchen中最新商品優惠與促銷活動,來享受蝦皮線上購物的最佳購物體驗,在生酮小廚KetoKitchen線上購買產品,100%蝦皮承諾保障安全地,現在 ... , 這家位於台北市信義區巷弄內、不仔細找可能還會找不到的店家,是台灣第一家主打生酮飲食的餐廳。前一陣子一度胖到60kg想靠生酮飲食法減肥的 ..., 全台第一家生酮飲食餐廳在台北東區誕生啦! 最近生酮飲食超夯,是一種西方早已盛行的健康飲食型態, 台灣也因此產生了不少"酮學",或是對生酮 ..., 生酮飲食是目前台灣最夯的健康新飲食但其實生酮飲食在國外已經盛行一段時間了,近年來台灣也漸漸的出現吃生酮族群,在上網查了之後發現還有 ..., 號稱是台灣第一家生酮飲食專賣餐廳的生酮小廚,地點位於松山文創園區旁那一條「美食巷」的附近,從忠孝東路四段553 巷轉進去,跟...
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這家位於台北市信義區巷弄內、不仔細找可能還會找不到的店家,是台灣第一家主打生酮飲食的餐廳。前一陣子一度胖到60kg想靠生酮飲食法減肥的 ...
全台第一家生酮飲食餐廳在台北東區誕生啦! 最近生酮飲食超夯,是一種西方早已盛行的健康飲食型態, 台灣也因此產生了不少"酮學",或是對生酮 ...
生酮飲食是目前台灣最夯的健康新飲食但其實生酮飲食在國外已經盛行一段時間了,近年來台灣也漸漸的出現吃生酮族群,在上網查了之後發現還有 ...
號稱是台灣第一家生酮飲食專賣餐廳的生酮小廚,地點位於松山文創園區旁那一條「美食巷」的附近,從忠孝東路四段553 巷轉進去,跟著地址找走 ...
聽過生酮飲食嗎?全台第一家生酮小廚於台北市信義區隆重開幕囉! 阿醜一家抱著朝聖的心態特別前往用餐, 姑且不論生酮料理的正反議題, 阿醜 ...
![「蘋」安鮮果片](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「蘋」安鮮果片
材料:薄片吐司4片、小蘋果1顆(約125克)、奇異果1顆(約125克)、葡萄乾20克、起司1片。 調味料:沙拉醬少許。 作法: 1.蘋果洗淨去皮切丁,泡鹽水後瀝乾備用;奇異果洗淨去皮切丁備用。 2.吐司去...
![清淡飲食 養生過好年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
清淡飲食 養生過好年
俗云「一年之計在於春」,在萬物復甦、春暖花開的春天開始養生之計,讓身心保持清爽、舒暢,打好一年的基礎,達到修生養息的目的。隨著工商業發展,新年在人們心中的魅力已逐漸消逝,但無論如何,「春節」在...
![田媽媽養生年菜 嘗家鄉味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
田媽媽養生年菜 嘗家鄉味
農委會、台中市農會輔導的大坑田媽媽家政班,以「有媽媽的味道」吸引很多人享受家鄉味;為迎接農曆春節,推出健康養生年菜,以6層原木製提籃包裝,讓民眾享受價廉物美的開運年菜。 曾獲台中地區原鄉美食...
![台北新餐廳》一卷二貫 驚豔初音鮨](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
台北新餐廳》一卷二貫 驚豔初音鮨
四海卷壽司一份四個150元+10%/才上桌就散發海苔清香,酸香米飯和甜香玉子水乳交融,好看又好吃。(方濬哲╱攝影) 才開幕的日本國寶級壽司店「初音鮨」台灣店,遭到美食家與部落客的一致惡評,百年老店真有那...
![北市抽查湯圓製品 全數過關](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
北市抽查湯圓製品 全數過關
再過幾天就是元宵節,台北市政府衛生局最近前往湯圓飲食店、甜品店、超市、賣場等進行元宵、湯圓及配料抽驗,總計抽驗50件產品,包裝15件、散裝35件,結果全部符合規定。 這次抽樣50件產品,包含湯圓製品...
![BMI算法改變 胖瘦定義再革新](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
BMI算法改變 胖瘦定義再革新
很多人都會以BMI(身體質量指數)來判斷自己有沒有超過標準體重。但是英國一位數學家改變舊式BMI的計算公式,將身高變數納入計算公式中,這種新式BMI算法將高個子的骨架重量納入公式計算,對身高較高的人,...
![皮耶薩》義式風情小店 現身台北東區](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
皮耶薩》義式風情小店 現身台北東區
台北東區的頂好商圈小廣場旁,最近開了一家新式披薩店,結合了義大利的街頭小吃及歐洲的酒吧風情,空間雖不大卻特色十足,是安琪餐飲集團的廚藝總監Giorgio,自從義大利餐廳OsteriabyAngie之後的最新力作,...
![捷運美食》她他小餐館 帶領味蕾環遊世界](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
捷運美食》她他小餐館 帶領味蕾環遊世界
靠近國父紀念館的「她他小餐館」已經營業多年,主要是以西式料理,菜色會隨著季節變換,幾年來已有許多死忠的顧客,若不事先訂位現場可是一位難求。雖然漸漸進入冬季,不過店內仍持續供應夏季菜單,原因是...
![兒童餐不健康 營養不均熱量超高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
兒童餐不健康 營養不均熱量超高
廣受孩子歡迎的兒童餐,健康陷阱其實超多!康健雜誌公布國內知名連鎖餐廳兒童餐調查,結果發現,6至7成兒童餐熱量超標,近9成為高脂餐,8到9成兒童餐蔬菜水果量明顯不足,知名餐廳「藝奇」的照燒豚排以及「...
![義式餐廳新品牌 輕鬆小酒館氛圍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
義式餐廳新品牌 輕鬆小酒館氛圍
做菜用心執著的台灣義大利名廚王嘉平,在台中開有「J-PingCafé」和「K2小蝸牛廚房」,並在幾年前於台北東區開設義大利麵店「SoloPasta」。營運多年後,幾個月前終於在捷運市府站附近開立第二間餐廳「SOLOTR...
![自然風日光浴三明治 早午餐新選擇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
自然風日光浴三明治 早午餐新選擇
原本主要經營烏龍麵品牌的稻禾餐飲集團,今年開始陸續開拓新市場,年初開了一禾堂麵包本舖,主打自家培養的酵母麵包,幾個月後又開設這間以澳洲流行多年的麵包餐為概念的KayaKayaCafé。簡單原味少烹調主打...
![別再錯怪脂肪! 高脂低碳飲食才健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
別再錯怪脂肪! 高脂低碳飲食才健康
fiogf49gjkf0d 長期以來,諸多專家學者和媒體報導將危害健康的苗頭指向脂肪,認為低脂飲食更有利於健康,雖然目前逐漸導入新觀念:民眾應食用「好脂肪」,而非極力避開所有脂肪。不過,究竟什麼是「好脂肪」...
![減重期該不該聚餐? 掌握進食順序可控制食慾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
減重期該不該聚餐? 掌握進食順序可控制食慾
好不容易下定決心減肥,控制熱量,但朋友卻邀約聚餐,不去怕傷感情,去了又擔心飲食控制破功,該怎麼辦?營養師提醒,飲食順序很重要,先吃蔬菜,再吃蛋白質豐富的魚、肉、蛋類,最後則是碳水化合物。 盧...
![八八節全家聚餐 飲食五原則守護老爸健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
八八節全家聚餐 飲食五原則守護老爸健康
燒烤、日式料理、吃到飽鍋等,許多人選擇以家庭聚餐方式慶祝父親節,不過,專家指出,燒烤是相當不健康的烹調方式,熱量偏高,一塊羊小排熱量約650大卡,且飽和脂肪攝取量已超標每日攝取量1.2倍,應偶一為之...
![聚餐不卡油 營養師吃不胖的秘訣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
聚餐不卡油 營養師吃不胖的秘訣
又到了歲末年終,各種熱鬧的聚會接踵而來,無論是公司尾牙或朋友聚會,總免不了要大吃一頓,連續幾餐下來,許多人發覺褲子越穿越緊、體重計上的數字正急速上升。看到美食當前,如何才能安心享用美味,又避免脂肪...
![減肥也能逛夜市! 營養師列5大低熱量美食](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![夜市鹽酥雞2天吃1次女大生大腸癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![台蛋糕代工王自創品牌衝億元](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)