【中視新聞】奇異果香蕉汁潤腸告別宿便糾纏20150506
前些日子和媽媽通電話,問她們試藍心湄吃帶皮吃綠色奇異果減肥法的成果,她說有天也順便買黃色的奇異果回來試試,結果她發現吃黃色奇異果居然有清宿便的效用 ... , 根據日本瘦身專家和田清香表示,奇異果清腸瘦身法相當簡單和方便。 只要記得1:1,即是在晚上吃1顆奇異果配1杯水就可以了。便秘人士吃奇異果, ..., 其實,消除宿便,除了適度運動,也能利用纖維素高的水果製成輕食,幫助腸胃蠕動和 ... 奇異果含有豐富膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助排便。, 其實,消除宿便,除了適度運動,也能利用纖維素高的水果製成輕食,幫助腸胃蠕動和排便,也減少熱量上身。(華人健康網,健康,奇異果,宿便), 健康飲食☀宿便☀台灣便祕的人越來越多,宿便這個肚子裡的惡房客,經常久住不願離去,長期下來恐提高大腸癌風險。日本消化系專業醫師提供秘...
前些日子和媽媽通電話,問她們試藍心湄吃帶皮吃綠色奇異果減肥法的成果,她說有天也順便買黃色的奇異果回來試試,結果她發現吃黃色奇異果居然有清宿便的效用 ...
根據日本瘦身專家和田清香表示,奇異果清腸瘦身法相當簡單和方便。 只要記得1:1,即是在晚上吃1顆奇異果配1杯水就可以了。便秘人士吃奇異果, ...
奇異果+(______)竟然可以清除宿便!!! 加收藏 1,076 0. 便秘是肥胖的元凶,減肥的大敵!!!即使少吃多動,如果排便不順,一樣是瘦不下來的!除此之外便祕也會造成健康 ...
奇異果對保持人體健康,. 防病治病具有重要的作用。 多食用奇異果可以預防老年骨質疏鬆,. 抑制膽固醇的沉積,從而防治動脈硬化,. 還可改善心肌功能,防治心臟病 ...
小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法,我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效! 媽媽跟我說,吃紅肉火龍果的效果比 ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果
農曆年底聚餐、應酬一攤接著一攤,餐點一份比一份澎湃,不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚,造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘,可別忘了多喝水,並且搭配這幾種「排鈉食物」,避免血壓飆高!血壓飆高3兇手:...
![吃出水果完整營養 專家:這些水果適合連皮吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃出水果完整營養 專家:這些水果適合連皮吃
在台灣,春、夏、秋、冬盛產種類多樣的水果,堪稱水果王國。走進市場的水果攤,有著各種水果等你挑選,但是水果該怎麼吃最營養呢?要如何才能吃到水果完整的營養素呢?像有些水果可以連皮一起吃,但大部分的...
![「奇異果」消炎、抗氧化又治失眠!綠色奇異果vs.黃色奇異果,哪個營養價值高?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「奇異果」消炎、抗氧化又治失眠!綠色奇異果vs.黃色奇異果,哪個營養價值高?
photos放大顯示繼之前說過的超級食物代表,這回要來介紹水果當中的良藥「奇異果」!奇異果本身富含大量維他命C、維生素和礦物質,不僅能抗氧化、減肥、幫助睡眠,更能有效提升免疫力。除了介紹奇異果對人體的好...
![14種食物保護心血管!降血壓首選「高鉀蔬果」 2蔬菜強化血管彈性最有效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
14種食物保護心血管!降血壓首選「高鉀蔬果」 2蔬菜強化血管彈性最有效
氣溫忽高忽低,心血管疾病容易發作!營養師夏子雯公開「3大類穩定血壓食物」,總共14種食物能保護心血管,有助降低高血壓、強化血管彈性、優化血液循環。她也提醒,飲食別吃太鹹、鈉量太高的食物。 3大類穩定血...
![眼科醫推薦護眼水果,首選這4種!木瓜、火龍果、葡萄也讚但升糖值高"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼科醫推薦護眼水果,首選這4種!木瓜、火龍果、葡萄也讚但升糖值高"
台灣是水果王國,尤其夏季是水果盛產季節,正是大快朵頣的好時機;色彩繽紛的水果富含各種植化物和維生素,提供人體豐富營養,而哪些水果是保護眼睛的好食材呢?眼科醫師林于皓依據各種水果的營養成分,提供3份...
![水果「飯前吃」還「飯後吃」?這2種人飯後吃維生素C更好"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果「飯前吃」還「飯後吃」?這2種人飯後吃維生素C更好"
蔬果中富含維生素C對人體有益,不過維生素C該飯前吃還是飯後吃,吸收效果才好呢?營養師建議,貧血、骨鬆、胃病患者應該飯後吃,才有助提高營養素攝取並降低刺激,一般人則沒有特別限制。而水果當中芭樂、紅心芭...
![炎夏當心血壓高、爆血管!名醫5招「護心保命法」 1動作最簡單、水果這樣吃防便祕](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
炎夏當心血壓高、爆血管!名醫5招「護心保命法」 1動作最簡單、水果這樣吃防便祕
天氣越來越熱,熱衰竭、心血管疾患猝死的人越來越多。該如何預防?預防醫學醫師洛桑加參提供5招護心保命方法。 5招護心保命方法❶忌大怒大樂,微喜悅即可任何會令血壓突然飆高的危險行為,可能都是壓倒駱駝的最後...
![中元普渡這樣拜,好兄弟最開心!有些話不要說、「這地方」沒睡飽就別去](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中元普渡這樣拜,好兄弟最開心!有些話不要說、「這地方」沒睡飽就別去
中元普渡誠心最重要,不過祭拜好兄弟有些禁忌也要注意,以免踩雷!專家表示,普渡時可以拜些具有好寓意的食品,讓好兄弟開心、自己也能走好運;而祭拜時間要在下午1~5點,而且不能在室內拜,拜完之後的水果也要...
![奇異果和香蕉打成汁,排出體內陳年宿便!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![奇異果比棒球硬!義大利進口熟成慢 三立新聞台](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![賣場賣爛水果?! 草莓有蟲.奇異果發霉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![奇異果果民小學教材- 家鄉篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![後熟水果怎麼催熟?專家教妳DIY](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)