1分鐘新聞翦影—國軍108年心理健康宣導活動
記者蕭佳宜/綜合報導. 國軍108年心理健康宣導活動將於10月開跑,國防部規劃「累積正能量,翻轉心生命」部隊巡迴宣教、博愛營區「心靈樂活」身心 ..., 記者吳迪/綜合報導. 國軍108年心理健康宣導活動將於16日起正式開跑,國防部規劃以「累積正能量,翻轉心生命」為主題,內容包含部隊巡迴宣教、 ...,國防部為全力推展官兵心理健康概念和促進行動,以「向『心微笑』說HELLO,對『正能量』說YES」為主題,規劃系列心理健康宣教活動,協助國軍人員培養積極樂活、正 ... ,為響應10月10日「世界心理健康日」活動,國防部自10月1日起至10月31日止,辦理「樂 ... 心理健康系列宣導活動,全力推展官兵心理健康概念和促進行動,以提昇國軍自傷 ... 國防部心理衛生中心積極推動促進心理健康的觀念,在今年10月的心理健康月 ... ,國軍心理衛生(輔導)工作重...
為響應10月10日「世界心理健康日」活動,國防部自10月1日起至10月31日止,辦理「樂 ... 心理健康系列宣導活動,全力推展官兵心理健康概念和促進行動,以提昇國軍自傷 ... 國防部心理衛生中心積極推動促進心理健康的觀念,在今年10月的心理健康月 ...
台北市校園心情溫度計檢測結果出爐
你瞭解自己的小孩子嗎?台北市衛生局昨天公布台北市校園心情溫度計檢測結果,「學業成績」、「時間安排」、「人際關係」是困擾小五小六及國中生的主要壓力來源,但有四成二國中生認為,父親不瞭解自己。 ...
女人真命苦 女上班族疲勞指數偏高
工作與家庭需兼顧,蠟燭兩頭燒!調查發現,台北市職業婦女疲勞指數偏高!97年調查職場員工身心健康狀況結果發現,女性上班族疲勞指數及「中度」或「重度」心理困擾的比率皆高於男性,讓女性大嘆女人真命苦。...
不當推拿至分離性軟骨炎 恐終身無法正常行走
48歲的朱小姐腰部有輕微扭傷舊傷,因至某家國術館接受推拿治療,結果回到家中發現腳踝腫如「麵龜」,幾乎跟小腿一樣粗,每走一步疼痛便有如刀割;就醫檢查發現、腳踝韌帶斷裂、肌腱及滑液囊發炎,甚至肌肉...
精神專業團體籲政府 儘速設立「心理健康司」
景氣欠佳,加上社會轉型,讓國內青春期世代及高齡者族群容易受到衝擊,產生物質濫用、憂鬱症、自殺等心理問題。10月10日國慶日,也是世界心理健康日,國內各精神專業團體與康復者團體齊聲向政府提出呼籲,...
每逢佳節老人易憂鬱 關懷家中長輩不能等
fiogf49gjkf0d 春節長假,慎防憂鬱上身。醫師提醒,年假期間,憂鬱情緒或憂鬱症病人容易觸景傷情,是情緒最難熬的時刻。身旁親友多關懷及傾聽,轉介專業醫療,邀請一起參加戶外活動,鼓勵多運動,都有助改善...
六都心理健康調查 逾半民眾有過諮商經驗
根據董氏基金會針對18歲以上的民眾進行的調查發現,將近每4人就有1人身邊有罹患精神疾病的親友。董氏基金會董事、本身也是臺北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅表示,今年世界健康日「一起聊聊憂鬱症」是近十...
乾眼症不利身心健康 醫呼籲:應盡快就醫
現代人過度用眼,長時間使用手機、平版等3C產品,使乾眼症盛行率變得越來越高。張姓中年男子因工作緣故,長期過度用眼,引發乾眼症、視力模糊,進而影響工作,以致出現情緒障礙。 後來使用精神藥物,但副...
臉書滑上癮 當心過度使用憂鬱上身
你是臉書(Facebook)的重度使用者嗎?有些人每天一睜開眼睛就是打開臉書滑一下,看看現在的最新動態,看看臉友們在忙些什麼,甚至連等車、搭車或是走路的時間都不放過,養成難以戒掉的習慣,若真如此,你可...
青少年憂鬱來自課業 促進心理健康從舒壓做起
青少年的壓力隨年紀增長,情緒問題也越來越需要受到重視。電影《切小金家的旅館》主角張庭瑚回憶自己在高中時,曾因模擬考名次墊底而回家大哭,嚇壞了家人,所幸在媽媽開導下,多運動打球,轉移注意力,才漸...
心理問題不敢開口 研究:逾半數未尋求協助
常見的健康檢查只針對身體症狀進行檢測,像是量身高、體重、血壓、血糖、脈搏、抽血、照X光等,但根據一篇發表於《預防醫學報告期刊》的研究指出,若能將心理健康作為健康檢查的一部分,有助於及早發現有精...
測測你的心理健康指數!心理師教你4招小撇步,提升心靈自癒力
photos放大顯示感冒了,我們會自行吃藥就醫,知道該多喝水多休息;可是,如果「心」生病了呢?你能敏銳察覺自己的狀況,知道該用哪些方式照顧自己嗎?現代人生活忙碌壓力大,情緒經常處於緊繃的狀態,有時沒有適...
減壓態度、抗壓食物 強化身心健康
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)為了應付生活中接踵而至的壓力,也為了減少壓力對身體造成的慢性傷害,應養成良好的生活習慣,例如:作息正常不熬夜、規律的運動等,學會自我壓力管理,試著去適應並...
借朋友錢,反被埋怨給太少...為何你總是「人善被人欺」?心理諮商師:「過度善良」的人都有「2種通病」
photos放大顯示再善良,也要帶點鋒芒最近有個朋友常常問阿豪借錢,阿豪向來是個熱心的人,朋友有難一直都是義不容辭、仗義相助,所以他很快就答應借出一萬元,可是朋友卻執意要三萬元才行,這讓阿豪很為難,因為...
失智症只是容易忘記?醫揭壓垮照護者的4個原因 掌握3技巧減輕照護負擔
不時會在新聞媒體上看到失智患者的照顧者因為身心不堪負荷而弒親,一般民眾認為失智就是變得容易忘記事情,精神科醫師沈政男指出,其實失智症並非單單僅是健忘,睡眠時間混亂、行為失序、妄想甚至攻擊行為往往是...
緊張到胃痛手抖?每天感到不安?醫師教你分辨「焦慮情緒」與「焦慮症」
焦慮是每個人都會經歷的情緒,例如面臨一場陌生的考試、或是即將要做一個從未知道的檢查,這種狀況下都會感到不安害怕。但你知道嗎?「焦慮情緒」和「焦慮症」可不一樣,你的焦慮究竟是哪一種?看更多:被防疫搞...