現代醫女杜丞蕓03:保健眼睛痠脹、視力模糊的穴位
, 穴道導引☀穴道按摩☀ 韓醫學裡認為肝臟與眼睛有相當密切關係。也就是肝臟機能若變弱,眼睛就容易疲勞,視力,模糊就是肝臟變弱的證據。特別是 ..., 1、揉睛明穴睛明穴在鼻樑兩側,距內眼角約半厘米,用雙手拇指的螺紋面按在睛明穴上,按壓鼻根部分,先下後上擠壓,上下擠壓一次為一拍,連續做四個 ..., 賀普仁(1926年5月-2015年8月),首屆國醫大師,素有“神針”之稱。 賀普仁在30多年前曾經得過白內障,眼睛差點失明了。 在當時的條件下,白內障 ...,2、 視力下降 :由於常盯電腦,看東西模糊,眼睛乾澀發癢,眼裡有血絲。 方法:按揉明目穴(耳垂上戴耳環的小孔,即是“明目穴”),平常多用手指揉捏此穴,每次兩分鐘, ... , 60歲的張先生(化名),就診時主訴左眼視力模糊。 ... 幾天前聽朋友說,有一名民俗療法的專家使用穴道按摩刺激,...
賀普仁(1926年5月-2015年8月),首屆國醫大師,素有“神針”之稱。 賀普仁在30多年前曾經得過白內障,眼睛差點失明了。 在當時的條件下,白內障 ...
2、 視力下降 :由於常盯電腦,看東西模糊,眼睛乾澀發癢,眼裡有血絲。 方法:按揉明目穴(耳垂上戴耳環的小孔,即是“明目穴”),平常多用手指揉捏此穴,每次兩分鐘, ...
![揉眼睛 頻眨眼 小心過敏性結膜炎作祟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
揉眼睛 頻眨眼 小心過敏性結膜炎作祟
近日正值冬末春初交替時節,受到不穩定的溫度變化與即將到來的梅雨季影響,溫差大加上潮濕氣候,讓許多過敏源開始蠢蠢欲動。台大醫院眼科部主治醫師侯育致提醒,如果家中有小朋友出現頻眨眼,不斷揉眼睛的情...
![趕快牛起來!亮眼大掃除答題抽贈品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
趕快牛起來!亮眼大掃除答題抽贈品
在此報告大家一個好消息,繼突破6千人熱情參與的「中時健康NO.1活動」之後,中時健康再接再厲,於2009年1月22日至2月24日止,再度推出「牛轉乾坤!亮眼大掃除」活動,最CUSO的問答,盡收眼底,贈品最豐富,...
![一張鈔票看成兩張 眼窩3公分腫瘤作怪](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一張鈔票看成兩張 眼窩3公分腫瘤作怪
一張鈔票看成兩張,視線出現疊影,小心可能是眼窩腫瘤作怪。一名67歲女性眼窩長了一個直徑3公分的腫瘤,比眼球平均直徑2.3公分還大上許多,由於已經向下壓迫眼球與視神經,才會出現疊影的錯覺,經冷凍探針牽...
![白內障年輕化 做好視力保健不擔心](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白內障年輕化 做好視力保健不擔心
現代人眼疾問題一籮筐,其中白內障人口快速增加,最值得重視。產生白內障的原因很多,除了老化是主要的原因,罹患糖尿病、高度近視、長期使用類固醇藥物,甚至外傷等,也都可能導致白內障。 白內障過去...
![低散瞳劑加耳穴按摩 學童近視增幅少25度](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
低散瞳劑加耳穴按摩 學童近視增幅少25度
暑假期間小朋友多了一些時間玩電腦或3C產品,不知不覺近視度數增加不少,台北慈濟醫院眼科醫師鄭涵之研究發現,採取低劑量散瞳劑搭配中醫的耳朵穴位按摩,一年約可讓孩童近視增加幅度少25度。 國小學童...
![係金ㄟ! 眼睛也會長皺紋](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
係金ㄟ! 眼睛也會長皺紋
63歲的李阿姨雖然已經進入花甲之年,但保養得宜,所以看起來仍像40多歲的輕熟女。注重養生的她,對日常飲食特別講究,盡量少油少鹽,並且大都選擇天然未加工的食材。一次與友人出遊,登上觀景台以望遠鏡看遠...
![打噴嚏、眼睛癢...小心是壓力作祟](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
打噴嚏、眼睛癢...小心是壓力作祟
photos放大顯示就在春天開始之際,一項刊登於AnnalsofAllergy,Asthma&Immunology期刊的新研究發現,雖然壓力並不會導致過敏,卻會使過敏發作。此項研究結果顯示,長期感受壓力的過敏患者有較多的發作次數。「壓...
![連假熬夜眼睛乾?1分鐘護眼法:自療按摩6個小地方,眼睛疲勞通通消失](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
連假熬夜眼睛乾?1分鐘護眼法:自療按摩6個小地方,眼睛疲勞通通消失
乾眼症可以運用中醫針灸來刺激眼周經絡與穴位,以達到放鬆肌肉、刺激淚液分泌,以減輕症狀。平日居家也可以自行按摩眼周穴位,也可以達到保健效果唷! photos放大顯示健談-乾眼症的穴位按摩乾眼症穴位按摩法說明...
![按走疲勞有一套 這6穴位有益眼睛健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
按走疲勞有一套 這6穴位有益眼睛健康
趕走眼睛疲勞不只熱敷!現代人眼睛真操勞,不僅上班緊盯電腦螢幕,就連下班還是盯著手機不放,使得雙眼疲憊不堪。醫師表示,想要改善眼睛疲勞問題,重拾迷人電眼,除了定時適度閉眼休息外,善用通勤、等人的瑣碎...
![眼睛疲勞、覺得乾?預防「乾眼症」最簡單有效的2個方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛疲勞、覺得乾?預防「乾眼症」最簡單有效的2個方法
眼睛疲勞時,先閉眼休息一下!眼睛本來就是一種適合看遠的構造,然而現代人在日常生活中,卻總是看著近物。以往只有在看書或報紙時才會需要看近物,不過現代人除了工作外,就連私生活也離不開電腦、平板電腦、智...
![年老視茫茫~護眼妙方:枸杞四君子、按摩眼周4穴位](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年老視茫茫~護眼妙方:枸杞四君子、按摩眼周4穴位
眼睛是靈魂之窗,利用中醫「食療護眼」是一個不錯的新選擇。中醫師指出,「眼睛是內臟的鏡子」,與肝、腎、脾經等內臟都有關,而養生護眼須從內在做起,可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目四君子」有效預防...
![眼睛鬧旱災,乾眼症別來!2大體質好發喝菊花茶、按眼周穴位改善](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛鬧旱災,乾眼症別來!2大體質好發喝菊花茶、按眼周穴位改善
眼睛乾澀難耐,讓你成了「爆乾」一族嗎?由於3C盛行、空氣品質低下,目前估計國內有超過600萬人受乾眼症所苦,而且發作年齡有愈來愈低的趨勢!中醫師表示,乾眼症成因可分為兩大體質,平時可飲用菊花枸杞茶,加...
![3動作按這耳朵穴道!明目護眼,還可以改善便秘、肩頸痠痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3動作按這耳朵穴道!明目護眼,還可以改善便秘、肩頸痠痛
photos放大顯示現代人近視、遠視、眼睛有問題的人越來越多,因為平時手機不離身、電腦用整天,沒有好好保護,眼睛自然會不好了。日本視覺瑜伽老師薄久美子推薦,「拉拉耳朵」,就可以舒緩眼睛毛病,還可以改善身...
![眼睛酸澀不舒服?眼科醫授4大護眼法,熱敷這樣做可軟化異常油脂,促進血液循環](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼睛酸澀不舒服?眼科醫授4大護眼法,熱敷這樣做可軟化異常油脂,促進血液循環
現代人工作看電腦,下班回家還要滑手機追劇;長時間使用眼睛,眼睛常感疲勞酸澀不舒服,眼科醫師陳韵臻表示,民眾可以嘗試護眼操,幫助眼睛休息,她也提醒做護眼操之前,請用肥皂洗淨雙手,若有化妝也要先卸妝、...
![黃斑部病變30公分就看不清 中醫用活血化瘀藥加腳光明穴針灸,視力重返0.9"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
黃斑部病變30公分就看不清 中醫用活血化瘀藥加腳光明穴針灸,視力重返0.9"
眼睛黃斑部病變中醫治療也有效!黃斑部病變是國人失明最主要的原因之一,雖然已經有一些眼注射的藥物,但是老年性黃斑部病變治療在眼科仍相當棘手。大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭以中藥加上眼睛和足部針灸,讓黃...
![[東森新聞]白髮可預防! 日按穴道3分鐘見效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![[東森新聞]白髮可預防! 日按穴道3分鐘見效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![這這穴道!改善眼睛紓壓解疲勞健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![頭皮穴道針灸8旬奶奶猛冒黑髮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![眼部穴道按摩之攢竹穴](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)