孕婦瑜珈:放鬆下背&孕期壓力/妤玟Yoga
懷孕期間盡量放鬆心情,唔單止對胎兒好,仲可以減低孕婦分娩時嘅痛楚,令分娩過程更加順利。今次就同大家分享幾個可以令孕婦放鬆心情嘅方法, ..., 第9招放鬆心情-Relaxed mood. 吃對食材‧孕婦心情好. 不同的情緒,加上不同的體質,在孕媽咪身上就會有不同的症狀,因此該吃的食物也不一樣。, 導讀:懷孕期間由於荷爾蒙的影響,孕婦容易發生抑鬱、壓力過大的現象,如果沒有適時排除,很容易導致早產、流產,影響胎兒的心智及健康發展。, 導讀:懷孕期間由於荷爾蒙的影響,孕婦容易發生抑鬱、壓力過大的現象,如果沒有適時排除,很容易導致早產、流產,影響胎兒的心智及健康發展。, 孕婦需知面對孕期焦慮刊在六月份媽媽寶寶雜誌文/洪郁鈞 採訪諮詢/ ... 但透過適當的抒發與放鬆練習,產前的焦慮也能轉化為充滿信心的期待。, 孕婦失眠怎麼改善? ...
第9招放鬆心情-Relaxed mood. 吃對食材‧孕婦心情好. 不同的情緒,加上不同的體質,在孕媽咪身上就會有不同的症狀,因此該吃的食物也不一樣。
為順產加油:高齡孕婦放鬆心情的小妙招. 2017-04-19 由 好孕萊 發表于 ... 3、不看懸疑影片:懸疑情節,會造成孕婦精神緊張,過度刺激對孕婦和胎兒都有不良影響。
認識產後憂鬱症
懷孕生子原本是充滿歡欣和喜悅的,然而有50~75%的女性在經歷生命誕生的喜悅後,有一段時間會有情緒低落的現象,包括短暫的情緒低落、失眠、疲倦、頭痛、食慾不佳等症狀,由於產前產後內、外在環境、生理、...
求孕心態調整好 治療成功機率高
不孕症的治療在就診中常會面臨許多壓力。除了來自家庭的壓力之外,治療的費用、治療失敗的打擊,都會影響不孕症患者的心情。如果這些壓力無法適度排解,不但影響治療成效,也容易使患者放棄繼續治療的意願...
求孕心態調整好 治療成功機率高
不孕症的治療在就診中常會面臨許多壓力。除了來自家庭的壓力之外,治療的費用、治療失敗的打擊,都會影響不孕症患者的心情。如果這些壓力無法適度排解,不但影響治療成效,也容易使患者放棄繼續治療的意願...
孕吐降低流產風險? 研究:孕期荷爾蒙護胎盤
fiogf49gjkf0d 許多準媽媽在懷孕初期,都會經歷一段不舒服的孕吐期,也就是所謂的害喜。可能是聞到油煙味反胃,也可能是一飲食就馬上全部吐出來,大部分的準媽媽孕吐狀況大約在3個月後會改善;但也有人整個孕...
想改善孕期睡眠困擾 快跟著專家這樣做
懷孕期間,身體會隨著荷爾蒙產生變化,除了生理不適造成睡眠困擾,心理壓力也會有所影響,因此適當地放鬆心情,有助於提升睡眠品質。造成孕期睡眠困擾8大原因 在漫長的懷孕期間,孕媽咪會遇到很多的問題...
她沒有懷孕卻分泌乳汁 原來這個地方長腫瘤
明明沒有懷孕生產,乳房卻腫脹、分泌乳汁。33歲林太太去年年初生理出現奇特現象,由於月經遲了2個月,原本以為懷孕,但驗孕結果卻為陰性反應,覺得不對勁,就醫檢查才發現腦下垂體長出一顆約0.5公分的泌乳激...
懷孕早期出血,會影響胎兒嗎?
photos放大顯示來源:MSundstromflickr,CCBY-SA2.0從醫以來,在門診一直可以見到懷孕初期的準媽媽們,細訴著她因出血,為了胎兒,如何從這一家醫院逛到那一家醫院的辛苦心路歷程。婚前的我很難體會女人內心的焦...
孕婦能吃苦瓜嗎?小心踩到地雷
外觀其貌不揚的苦瓜,不論打汁、涼拌、蒸、滷、炒、炸都相美味,加上擁有清熱解火的特性,更是許多老饕餐桌上的最愛!但近來網路流傳:「孕媽咪若食用過多苦瓜,恐因苦瓜寒涼性質及當中奎寧成分,而增加流產風險...
ELLA懷孕愛犬同眠,恐感染胎兒?醫:不需過度恐慌!
ELLA懷孕後一舉一動都備受粉絲關注,近日老公藉由微博想分享夫妻倆跟愛犬的互動,引起網友正反兩極意見,有人認為是不良示範,還說這樣做會導致胎兒感染人畜共通的傳染病,最好要先幫寵物做檢查。但是,也有人認...
產後媽咪心情好Blue? 甩開憂鬱只需這3步驟
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)有位年過三十的小雲,工作表現傑出,是公司器重的幹部,婚後一年如願懷孕生子。本該歡喜的事,但小雲卻提不起勁,看著懷裡已哭鬧兩個鐘頭的寶寶,腦中充滿問號,蒐集...
流感高峰孕婦風險增 接種疫苗增強胎兒抵抗力
孕婦由於體內荷爾蒙變化,以及營養需求的改變,使得抵抗力下降,因而成為流感的高風險群。醫師聯合呼籲,最好的預防方式為接種疫苗。但許多孕媽媽會擔心接種疫苗的副作用會對胎兒造成影響,其實只要了解疫苗...
孕吐、分泌物變多、下肢水腫 孕媽咪3大困擾
懷孕嘔吐感是正常的現象,不過,大部分都是懷孕初期,但有人懷孕3個多月仍會孕吐且口水變多。敏盛綜合醫院婦產科主治醫師許明信指出,孕吐與體內賀爾蒙改變有關,心理因素也能造成孕吐,建議孕婦保持好心情...
孕間照護5大重點 讓準媽媽健康再孕
懷孕生產是延續家族和國家生命力的大事,卻充滿許多未知變數和風險,許多婦女在懷孕中會遇到不好的結果,包括多次流產、死胎、早產、胎兒發育障礙或先天缺陷等,這種經歷會對未來的生育有深遠影響,包括再發...
許維恩拼試管嬰兒失敗暴哭 醫讚:40歲11卵有5個囊胚其實很優秀,再努力希望大
總是給人性感形象的藝人許維恩有「性感女神」稱號,和小6歲的藝人王家梁結婚後,積極投入試管嬰兒計畫。可惜第1次成功取卵11顆及成功得到5顆胚胎的喜訊,卻在胚胎切片階段,5顆染色體皆異常而告失敗,傳出許維恩...
研究顯示:懷孕可以減少9%大腸癌風險!醫破解大腸癌迷思
懷孕會讓大腸癌變得更嚴重嗎?基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示,研究發現,懷孕可以減少大腸癌風險;由於懷孕會讓雌激素上升10倍,而「雌激素對大腸有抗癌效果」,但因懷孕也會增加胰島素分泌,而胰島素阻...