低鹽飲食更健康? 鈉含量過低恐致命! | 華視新聞20181005
我們太...
我們太愛鹽,儘管我們知道攝入太多的鹽會損害我們的健康。但一種相反的觀點正在普及,讓人們對幾十年的研究產生了懷疑,並揭示了關於鹽這種 ..., 低鹽飲食有益身體健康?美國學者:反而容易引發心血管疾病風傳媒楊舒晴2017年8月11日下午12:3 高鹽飲食普遍被認為不僅容易讓血壓上升,引發 ..., , 儘管學界普遍認為攝取太多的鹽有害人體健康,但有越來越多的研究顯示,低鹽飲食也可能有害。著名的醫學雜誌《刺胳針》(Lancet journal)在去年 ..., 鹹味大概是除了甜味之外,我們最喜歡的味道。但是幾十年來,健康專家都在警告我們注意鈉的攝入量。吃太多鹽據說會導致高血壓,而高血壓又是 ..., 最近的一項研究發現,低鹽飲食實際上對我們的身體有害。這些飲食可能會增加患心臟病的風險,甚至會導致死亡。飲食▽公共健康網站WebMD說, ..., ...
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我們太愛鹽,儘管我們知道攝入太多的鹽會損害我們的健康。但一種相反的觀點正在普及,讓人們對幾十年的研究產生了懷疑,並揭示了關於鹽這種 ..., 低鹽飲食有益身體健康?美國學者:反而容易引發心血管疾病風傳媒楊舒晴2017年8月11日下午12:3 高鹽飲食普遍被認為不僅容易讓血壓上升,引發 ..., , 儘管學界普遍認為攝取太多的鹽有害人體健康,但有越來越多的研究顯示,低鹽飲食也可能有害。著名的醫學雜誌《刺胳針》(Lancet journal)在去年 ..., 鹹味大概是除了甜味之外,我們最喜歡的味道。但是幾十年來,健康專家都在警告我們注意鈉的攝入量。吃太多鹽據說會導致高血壓,而高血壓又是 ..., 最近的一項研究發現,低鹽飲食實際上對我們的身體有害。這些飲食可能會增加患心臟病的風險,甚至會導致死亡。飲食▽公共健康網站WebMD說, ..., ...
#4 低鹽飲食有益身體健康?美國學者:反而容易引發心血管疾病
儘管學界普遍認為攝取太多的鹽有害人體健康,但有越來越多的研究顯示,低鹽飲食也可能有害。著名的醫學雜誌《刺胳針》(Lancet journal)在去年 ...
儘管學界普遍認為攝取太多的鹽有害人體健康,但有越來越多的研究顯示,低鹽飲食也可能有害。著名的醫學雜誌《刺胳針》(Lancet journal)在去年 ...
鹽過其實!北市食鹽3成5誇大不實
「億年之鹽、純淨無污染」,這廣告詞似乎太超過了吧!台北市政府衛生局抽驗22件「食鹽」產品,檢驗結果均符合衛生標準。但其中7件產品標示不符規定,部分產品打著「億年之鹽、純淨無污染」、「100%天然無污...
喝湯眉角在這裡 專業營養師教你喝出熬湯營養
台灣人飲食型態喜歡喝湯,每餐總是要配上一道湯品才算有吃飽,玉米排骨湯、香菇雞湯皆可說是家庭常見的湯品。許多媽媽產後或是剛經歷手術後的病人,家人也總是會準備鱸魚湯,來幫體虛的家人補充體力、增加營...
水腫原因多 醫師:並非全是腎病引起
夏日炎炎,在門診常有病人問道:「醫生,我的腳到下午就會開始有腫脹感,是否腎臟有問題?」這是腎臟科門診常見的問題。人體有70%由水所組成,水是維持生命不可或缺的角色,一般民眾往往將水腫與腎臟疾病畫...
鼾聲連連怎麼辦?少吃鹽消腫改善
「呼嚕…呼嚕...」,每到了半夜三更熟睡之際,另一半的鼾聲總是擾人清夢嗎?每個人或多或少都曾經有過打呼的經驗,主要是由於上呼吸道阻塞所發生,不但在夜間惱人,甚至也會影響白天日常生活。但近來巴西一項新的...
愛吃鹽酥雞胃火旺 5指調養撇步
喜歡吃速食炸雞、夜市鹽酥雞的人要小心「胃火旺」,很多人吃完鹽酥雞、喝完珍珠奶茶的隔天,牙齦嚴重出血,並有便祕、口臭與胃酸逆流等現象。出現胃火該怎麼辦呢?專家建議按壓手上的穴道,即可以適度的調養,永...
抗老化 少吃鹽份快學6招!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)過量的鈉、氯化物或鹽會使血壓升高,進而和心血管疾病、中風、關節炎和胃癌等病症,產生重要聯結,吃得太鹹會讓人體持續對水份產生渴求,所以水腫或頻尿的毛病也就...
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