日本醫師西脇俊二的斷糖飲食法(2)
驚人的...
驚人的1天4餐雞肉減肥法:Rain、少女時代、Super Junior、玄彬等,韓星一致奉行的減肥法,大口吃肉,2週瘦8公斤! 9 折$288 ... ,西脇俊二,斷糖飲食二合一超值套組: 3天改變體質的斷糖飲食+3天斷糖圖解實踐版(2冊合售),健康養生,日本、台灣,10萬讀者都在做的斷糖飲食法只要斷絕「醣」、「 ... , 名醫西脇俊二的斷糖經驗談3個月瘦17公斤,體脂肪僅8%我從2009年7月開始,正式展開斷糖飲食和有氧訓練,並在短短3個月內,讓原本患有代謝 ..., 根據《斷糖瘦身食譜》一書的作者,西脇俊二醫師表示只要實行「斷糖」3天,就能改變體質,甚至可以有這4大驚奇好處。 好處1:瘦身. 「3天變成易瘦 ...,... 年輕10歲,原文名稱:断糖のすすめ~高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣,語言:繁體中文,ISBN:9789865683542,頁數:192,出版社:采實文化,作者:西脇俊二&nbs...
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#3 跟著名醫西脇俊二這樣吃,3個月瘦17公斤,體脂肪僅8% LI
名醫西脇俊二的斷糖經驗談3個月瘦17公斤,體脂肪僅8%我從2009年7月開始,正式展開斷糖飲食和有氧訓練,並在短短3個月內,讓原本患有代謝 ...
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#4 斷糖飲食的4大驚奇好處PK 桐山秀樹猝死。「不吃主食,1週速瘦6 ...
根據《斷糖瘦身食譜》一書的作者,西脇俊二醫師表示只要實行「斷糖」3天,就能改變體質,甚至可以有這4大驚奇好處。 好處1:瘦身. 「3天變成易瘦 ...
根據《斷糖瘦身食譜》一書的作者,西脇俊二醫師表示只要實行「斷糖」3天,就能改變體質,甚至可以有這4大驚奇好處。 好處1:瘦身. 「3天變成易瘦 ...
#5 博客來
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![3天改變體質的斷糖飲食:日本名醫親身實踐!3個月瘦17公斤、年輕10歲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3天改變體質的斷糖飲食:日本名醫親身實踐!3個月瘦17公斤、年輕10歲
不知道各位開始執行「斷糖飲食法」後,第一個察覺的感受,是否為「體重減輕」呢?效果快的人,大概從隔天開始,就會感覺身體變輕盈,體重也會在三天內開始下降。換言之,「斷糖飲食法」的魅力就是,不必減少平日...
![一天2茶匙蜂蜜,竟能活化細胞代謝!30年日本癌症名醫「防癌飲食法」100天替你養出防癌體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一天2茶匙蜂蜜,竟能活化細胞代謝!30年日本癌症名醫「防癌飲食法」100天替你養出防癌體質
photos放大顯示(編按:作者從事消化器外科醫生已經有30年之久,期間以臨床醫師的身份進行過4千例的手術,其中半數為癌症手術。)我推薦給癌症病患的飲食療法8大原則。是以「治癒癌症」為前提,因此對於習慣大吃...
![9千人親身實證,至少瘦10公斤!日本減肥名醫教你這樣吃外食,一年瘦15公斤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
9千人親身實證,至少瘦10公斤!日本減肥名醫教你這樣吃外食,一年瘦15公斤
photos放大顯示12年前,我在北海道苫小牧開設了治療肥胖的診所,現在也繼續在全日本進行「肥胖治療」。據說現在每4名日本人當中,就有1個人處於肥胖狀態。有位病患說:「我曾經嘗試過跑步、不吃碳水化合物減肥,...
![斷糖飲食是什麼?斷糖減肥法真的有效嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![日本醫師西脇俊二的斷糖飲食法(2)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![日本醫師西脇俊二的斷糖飲食法(1)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![斷糖食譜- 胺基飯,代替白飯的好做法!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)