【淘寶開箱】日本人推介簡單男裝層次穿搭秋冬必備百搭衣服推介
喜歡運動風的話,可以在網上看一些時尚穿搭,找到適合自己的風格。 ... 冬天穿西裝的話,可以外搭風衣、羊毛大衣、飛行員夾克、超大號外套。, 最近天氣寒冷,型男們應該都會賴床睡很晚吧!? 起床後明明急著出門,卻還要想穿搭真的很麻煩。因此小編今天就幫各位整理歸納了常見的「5個冬天 ..., 你有發現最近幾季許多歐美男星穿搭上,常常將運動品牌像是Nike、Adidas 和精品品牌搭配在一起嗎?或是在穿著正裝時故意搭上慢跑鞋,不得 ..., 帽T+牛仔褲是男生冬天最基本的穿搭look / 圖片來源. 帽T一向是 ... 帽T原來就帶有強烈的運動風格,因此拿來搭配運動褲也完全無違和感 / 圖片來源., 許多人聽到運動穿搭就會不自覺得聯想到機能性強的服飾,也就是機能大於外型、與時尚有著遙遠 ... 夏天有情侶短T ,冬天當然也要情侶帽T 啊!, 對於很多男士來說,其實...
最近天氣寒冷,型男們應該都會賴床睡很晚吧!? 起床後明明急著出門,卻還要想穿搭真的很麻煩。因此小編今天就幫各位整理歸納了常見的「5個冬天 ...
帽T+牛仔褲是男生冬天最基本的穿搭look / 圖片來源. 帽T一向是 ... 帽T原來就帶有強烈的運動風格,因此拿來搭配運動褲也完全無違和感 / 圖片來源.
許多人聽到運動穿搭就會不自覺得聯想到機能性強的服飾,也就是機能大於外型、與時尚有著遙遠 ... 夏天有情侶短T ,冬天當然也要情侶帽T 啊!
三養 三通 創造快樂健康人生
現在忙碌的工商社會,由於現代人生活節奏非常快速,導致生活步調沒有協調,造成非常嚴重的脫序問題。因此,如何為自己做好身體健診以外,最重要就是要學習如何過生活及調適壓力。因此,快樂健康人生,就是終身...
冷天運動 注意身體保暖
中老年人在冬季運動時,一定要對自己進行嚴格的身體檢查,了解自己身體的狀況,最好能在醫師或專家指導後才進行運動,同時,要量力而為。以下為冷天運動注意事項。 ★運動前:一定要做好準備活動,暖身時...
銀髮族冬季疾病殺手多 保健第一
最近氣溫驟降,冷氣團一波接著一波報到,正好是流行性感冒好發的時候,至醫院求診的老人家也有增多趨勢,特別是一些慢性病的老病號,常等不及預約的回診日便提早報到。流行季節到來前,接種流感疫苗也是冬季...
冬季正確食補 腸胃也樂活
隨著冬天的腳步到來,民眾也紛紛開始進補,坊間麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等補品最為常見,對於平時怕冷、天冷時易手腳冰冷的人來說,十分適合。台灣人愛吃補出了名,溫補的薑母鴨更在台灣人心目中榮...
熱情寒風吹不熄 冷天慢跑多注意
上完夜班,瑟縮地騎機車回家,冷不防從巷口竄出一道黑影,原來是位只穿背心的壯漢正氣喘吁吁地跑著,正暗自佩服他的勇氣,巷子那端又見一對情侶有說有笑地跑了過來。這麼冷的天氣,讓人連動一動都懶,這些跑...
低溫襲台防中風!銀髮族運動須慎選時機
隨著冬季冷氣團陸續報到,氣溫也像溜滑梯似的急速下降,導致中風及心肌梗塞機會更為頻繁,為高齡長者不可忽視的隱形殺手。專科醫師提醒,銀髮族應適時調整冬季外出運動的時間,家人可建議長輩們,調整平時清...
天冷溫低 運動時應注意保暖
天氣冷颼颼,許多人躲在被窩裡不想動,但對於有運動習慣的人來說,即使天氣冷,還是想動一動筋骨。國民健康局局長邱淑媞提醒,民眾運動前應充分暖身運動,運動中記得補充水分,運動後換上乾暖衣服,做好保暖...
少吃多動,「冬天」更是減肥的好時機!
photos放大顯示為什麼我在冬天(或天氣冷)會比較想吃東西?這是因為冬天天冷,身體必須產熱增溫,來保護自己以免受涼,所以會特別嘴饞想吃東西,尤其是高熱量的食物及熱呼呼的湯品。雖然說這是生物求生的本能,...
冷颼颼!冬天跑步更容易肌肉痠痛,注意4件事避免運動傷身
秋冬之際,低溫、降雨與冷氣團不時來報到,台灣的天氣多變化,有炎熱、也有寒冷。炎熱的環境會影響運動表現,甚至有熱疾病的危險;寒冷環境中的運動同樣也會對身體造成影響。photos放大顯示來源:運動筆記人體本...
冬天跑步還是要穿短褲!必備「手套、帽子」就不怕冷
夏天難跑的成績,在秋冬不知不覺就達成了,身為跑者的你,想必此時正享受這一年中屬於跑者的最佳時節,並為年底的賽事做準備。 不論國內外,重要的大型賽事多半在寒冷的天候中舉行,事實上,攝氏10度左右是最適...
天冷鼻塞纏身?這5種運動就有療效
時常發作的惱人鼻塞,讓順暢呼吸成了一種奢求,被迫以口呼吸,又常造成口乾及喉嚨的乾癢不適,容易鼻塞的民眾,該做好哪些日常的養生,才能減少鼻塞困擾?photos放大顯示值班醫師:葉德輝往前突出的鼻子,除了肉...
不是能吃就好!鍋子用錯、藥材不泡,冬季燉補效果打折扣!
把排骨用水沖洗乾淨後,放入鍋子裡,打開從中藥房買來的藥材包,將藥材放進去,再倒入足夠的米酒和水,接著放入電鍋中燉煮,開關跳起,一鍋香噴噴的藥膳排骨鍋就算大功告成!您也是這樣燉補嗎?如果是,那要注意...
天冷狂喝減肥茶,有助減重?名醫破解減重3大迷思
俗諺:「夏減重、冬養瘦,順應季節輕鬆瘦!」若想要消除冬季肥,醫師提醒,應先從強化肌肉開始,運動後要掌握「少澱粉多蛋白質」,並且破除「冬季減重3迷思」,包括:「天冷狂喝減肥茶或利尿劑,有助減重?」趁...
天冷肥胖揮不去?生薑入菜、荷葉茶飲,排濕瘦身2妙方
寒風冷冽,減肥老是失敗,原來是體內濕氣重所致。中醫師指出,肥胖與體質關係密切,其中「痰溼內蘊」是造成肥胖者不易瘦下來的原因之一。建議痰濕體質者不妨在菜餚、茶飲中適量加點薑,或用荷葉茶飲,輔助健康瘦...
冬天最宜減重 四大注意事項報你知
photos放大顯示(健康醫療網/編輯部整理)最近是否已經感覺到冬天就要到了呢?氣溫下降,厚衣服開始包住全身,遮住我們覺得不好看的體型,或許對於自己身材不滿意的人冬天到來也是另一種解脫、稍微放鬆的時候!賴...