5種消除痘痘的水果| 天然經濟抗痘法
水果的作用我相信不用說大家都知道,很多的水果還有護膚的功效。那吃什麼水果可以去粉刺?閉合性粉刺吃什麼水果?下面我們和小編一起來看看 ..., 去年十一月時我們相約到士林官邸看菊花展,那天早上我們一吃早餐,在她跟店員點蛋餅時, ... 通常遇到這種長痘痘的問題,我都會先說「請多吃些蔬菜與水果」之類的制式回答,只是 ... 毛孔粗大問題一定要看,日本妹子都用它清粉刺., 每次照鏡子,看到臉上的痘痘、黑頭粉刺,總讓你忍不住用手擠壓,就是希望 ... 為主,多食用富含維生素的新鮮蔬菜、水果和粗纖維食物,例如:多吃白 ..., 還有的人以前亂吃都不會長,突然得了癌症後開始長痘痘粉刺,才開始忌口注重飲食,已經 .... 早餐不能空腹吃水果、果汁、精力湯,要飯後才能吃., 相信絕大部分女性都遇到過粉刺的肌膚問題,如果不及時治療,甚至會...
去年十一月時我們相約到士林官邸看菊花展,那天早上我們一吃早餐,在她跟店員點蛋餅時, ... 通常遇到這種長痘痘的問題,我都會先說「請多吃些蔬菜與水果」之類的制式回答,只是 ... 毛孔粗大問題一定要看,日本妹子都用它清粉刺.
每次照鏡子,看到臉上的痘痘、黑頭粉刺,總讓你忍不住用手擠壓,就是希望 ... 為主,多食用富含維生素的新鮮蔬菜、水果和粗纖維食物,例如:多吃白 ...
國外營養師推薦10種皮膚最愛的飲食,教你抗老、補水、預防粉刺,光采年輕都是「 ... 建議補充維生素C時還是直接吃水果,可以吃進較完整的營養。
![肌膚何時開始老化?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肌膚何時開始老化?
Q:女人老化的速度到底有多快,何時開始預防效果較佳?(台北小琳) A:自然美創辦人蔡燕萍博士指出,在陽光照射及自然老化情況下,女性皮膚要比男性皮膚的老化速度快很多,這是根據德國大學和生物醫學技術...
![想美白除痘? 不吃蔬菜就免談](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想美白除痘? 不吃蔬菜就免談
在台灣,隨處可見牛排館、燒肉店、鹽酥雞攤等各式飲食,但仔細檢視可以發現,這些民眾喜愛的食物多為肉類,不但如此,在這些主餐的配菜當中,鮮少有多種類的蔬果、使民眾能營養均衡。當心若長期大量攝取肉...
![韓星皮膚白皙透亮 美白檸檬水掀風潮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
韓星皮膚白皙透亮 美白檸檬水掀風潮
全智賢、宋慧喬、李英愛、具惠善......這些韓國女藝人,給人的第一印象就是「皮膚真好、白裡還會透亮」真是令人好生羨慕!也因為韓國女星的帶動,亞洲掀起一股「激白熱」。 韓國女星的美白方法也越來越...
![夏日美白瘦身 五種蔬果必吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日美白瘦身 五種蔬果必吃
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)炎炎夏日到來,想要美白、瘦身,除了勤防曬、多運動外,其實多吃新鮮的天然蔬菜、水果,也能達到相當的效果。中醫師指出,蕃茄、芭樂、蘋果、鳳梨、冬瓜,都含有豐...
![迷信檸檬美白?芭樂才是C女王!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
迷信檸檬美白?芭樂才是C女王!
說到美白,大家都知道要補充維生素C,很多人直覺就想到檸檬,每天猛喝檸檬水!其實,以同樣100公克來說,芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍,也比奇異果還要多!營養師指出,維生素C除了能還原黑色素,還能促進...
![維生素C你在哪?夏日美白不可不吃的TOP3蔬果](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
維生素C你在哪?夏日美白不可不吃的TOP3蔬果
如果要說夏天最讓少女們煩惱的事,大太陽肯定是其中一項。又想要在夏日陽光下拍出美美的照片,卻又擔心冬天好不容易白回來的皮膚又要立馬變黑,夏天真的超需要一套不費力、又有力的養肌方法啊~如果要說夏天最讓...
![草莓控吃起來!美白抗氧化營養多 葉酸稱冠水果界「這樣洗」防農藥殘留"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
草莓控吃起來!美白抗氧化營養多 葉酸稱冠水果界「這樣洗」防農藥殘留"
冬季是草莓季,香甜微酸的滋味擄獲許多少女芳心,營養師高敏敏表示,小小一顆草莓富含維生素C和多種營養素,吃10顆草莓就能達到成年人1天對維生素C的需求量,但草莓也容易殘留農藥,食用前必須注意清洗乾淨,她...
![秋意濃就要吃「芭樂」!醫指出吃芭樂好處多輕鬆補維生素C又助減重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋意濃就要吃「芭樂」!醫指出吃芭樂好處多輕鬆補維生素C又助減重
秋季來臨,也是芭樂盛產的季節。專家指出,芭樂是對人體非常好的超級水果,有著豐富的維生素C,還能幫助減重,但不習慣高纖飲食者、腸胃消化不佳者,以及剛動腸胃手術者要注意,在吃芭樂時要先把籽去掉。 芭樂是...
![9種該停止的水果吃法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![保養品可擦也可吃!成分全是水果或植物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美容水果有哪些](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)