如何保養出透亮好膚質::My Night Time Skincare Routine
看標題會不會看得一頭霧水~~ 沒錯!今天就是介紹吃"對"食物~~讓大家一起變年輕!!皮膚一起變好呦~~虎媽以前常常拿些讓我難下肚的食物,盡是些 ..., 別等到夏天才防曬,紫外線可是無所不在的,女神侯佩岑近日出席代言記者會,生完兩個小孩身材依舊纖細,近看她的膚質好的沒話說,皮膚非常透亮 ..., 其實白裡透紅的好膚質不只靠外敷,更要從平時的好習慣養起! ... 運動對皮膚而言最重要的就是要維持良好的血液循環,另外,透過排汗亦能讓毛孔 ..., 我常常和大家說「皮膚要好,保濕一定要做好!」皮膚保濕度夠,就不容易出油!毛孔也會縮小!上妝時,妝感自然就服貼有光澤! 為了加強皮膚保濕 ..., 長期冷水洗臉可以收縮毛孔冷水洗臉時是涼涼的,會感覺皮膚收緊了不少。事實上,這只是肌膚表皮的微靜脈遇冷之後會收縮,一旦皮膚的溫...
看標題會不會看得一頭霧水~~ 沒錯!今天就是介紹吃"對"食物~~讓大家一起變年輕!!皮膚一起變好呦~~虎媽以前常常拿些讓我難下肚的食物,盡是些 ...
其實白裡透紅的好膚質不只靠外敷,更要從平時的好習慣養起! ... 運動對皮膚而言最重要的就是要維持良好的血液循環,另外,透過排汗亦能讓毛孔 ...
提到25歲,腦海里是不是刷刷刷冒出:分水嶺、皮膚鬆弛、膠原蛋白開始流失......一堆「扎心」的詞,好皮膚有先天因素,但大醫生告訴你,皮膚更要靠「 ...
生活經驗、工作經驗都需一點一滴的累積,好膚質也不是一蹴即成的,但是 ... 的生活習慣、做好臉部保養防曬,皮膚變好一點都不困難...,好膚質養成, ...
![肌膚何時開始老化?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
肌膚何時開始老化?
Q:女人老化的速度到底有多快,何時開始預防效果較佳?(台北小琳) A:自然美創辦人蔡燕萍博士指出,在陽光照射及自然老化情況下,女性皮膚要比男性皮膚的老化速度快很多,這是根據德國大學和生物醫學技術...
![養生水餃 「色」相誘人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養生水餃 「色」相誘人
食品添加物太普及,讓愈來愈多人追求天然及養生,融入蕃茄、綠藻、紅麴、蔬菜營養的水餃,就很對味,而且色彩繽紛,很受小朋友喜歡。 外食族不僅擔心吃下太多油、鹽、味精,有時不知不覺還會吃下防腐劑、...
![5款BB霜 人氣大考驗](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
5款BB霜 人氣大考驗
「BB霜小檔案BB霜」全名是BlemishBalm,起初由德國研發,提供手術後敏感泛紅需修護的肌膚使用,強調集遮瑕、修護、保養、潤色等功能,這2年在台灣、韓國引發搶購熱潮,熟女們試用後認為擦起來氣色變好,但要...
![青春就該無煩惱 煩人痘痘不要鬧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青春就該無煩惱 煩人痘痘不要鬧
現代人因為飲食習慣影響、發育早熟,本來應該青春期才出現的痘痘,發生的年齡有下降的趨勢,皮膚科醫師卓玉麗談到,有一些小學二、三年級的小朋友,就有青春痘的困擾,但無論是小學生或正值青春期的患者,卻...
![醫師建議 每天最多只擦五種保養品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
醫師建議 每天最多只擦五種保養品
愛美,愛過了頭,一名三十多歲的女性勤於保養,每天得在臉上塗抹三十種保養品,皮膚不但沒變好,上醫院求診,才知道每天臉頰上的化學成份居然超過300種,如果繼續下去,皮膚可能出問題。 台大醫院皮膚科...
![美白保養DIY 白晰皮膚沒煩惱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
美白保養DIY 白晰皮膚沒煩惱
東方女性希望擁有白晰皮膚,追求一白遮三醜的完美境界,天天為了防曬、美白傷透腦筋,於是坊間各式各樣保養品紛紛推出美女名模代言,醫學療法打著速效美白,讓愛美女性們趨之若鶩,但是應該如何正確選擇美白...
![「賞月」?解決毛孔粉刺新選擇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「賞月」?解決毛孔粉刺新選擇
炎熱的夏季,加上台灣空氣污染嚴重,許多民眾出門上班都會搞的灰頭土臉,油膩的肌膚加上長期窩在冷氣房,汙垢容易堵塞毛孔,久而久之就會形成粉刺、痘痘等問題,若是亂擠壓,更會延伸出毛孔粗大的現象,平...
![精打細算保養風潮 兼具整膚保養與救急功能](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
精打細算保養風潮 兼具整膚保養與救急功能
大環境經濟不景氣,如何看緊荷包,還能顧好面子,如何打造出一張容光煥發的臉蛋,是許多愛美女性追逐的話題。尤其政府發放消費券之後,在醫學美容中心門診,近來明顯反應出這一股精打細算的保養風潮,在各...
![皮膚過敏不擔心 宜選擇天然手工肥皂](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
皮膚過敏不擔心 宜選擇天然手工肥皂
對於皮膚容易過敏的患者來說,洗澡與洗手所使用的肥皂是一門學問,市售的香皂成分大都含有動物性脂肪酸、氫氧化鈉、合成色素、合成香料、防腐劑、抗氧化劑等,甚至含有甲醛及螢光劑,長期與皮膚接觸容易造成...
![想美白除痘? 不吃蔬菜就免談](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想美白除痘? 不吃蔬菜就免談
在台灣,隨處可見牛排館、燒肉店、鹽酥雞攤等各式飲食,但仔細檢視可以發現,這些民眾喜愛的食物多為肉類,不但如此,在這些主餐的配菜當中,鮮少有多種類的蔬果、使民眾能營養均衡。當心若長期大量攝取肉...
![夏日防曬-紫外線發威 當心曬出皮膚癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日防曬-紫外線發威 當心曬出皮膚癌
夏季豔陽高照,若未防曬,當心皮膚癌上身!長期從事建築業的張先生,皮膚曬得黑亮,但臉上一顆黑痣近來竟然有愈來愈大的趨勢,到皮膚科求診,經皮膚鏡檢測發現是「皮膚癌」,所幸接受手術切除後,目前已無...
![白淨平滑迎夏季 微整撫平惱人痘痘肌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白淨平滑迎夏季 微整撫平惱人痘痘肌
常讓痘痘肌會壞了面子及形象嗎?近來天氣陰晴不定、溫差變化大,臉部容易出油,若又工作壓力大、經常熬夜加班、攝取油炸食物等,容易出現惱人痘痘肌,如處理不當,常留下痘疤、坑洞。其實,除了保有良好的...
![韓星皮膚白皙透亮 美白檸檬水掀風潮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
韓星皮膚白皙透亮 美白檸檬水掀風潮
全智賢、宋慧喬、李英愛、具惠善......這些韓國女藝人,給人的第一印象就是「皮膚真好、白裡還會透亮」真是令人好生羨慕!也因為韓國女星的帶動,亞洲掀起一股「激白熱」。 韓國女星的美白方法也越來越...
![水果切好放隔夜營養易流失? 3天內要吃完](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
水果切好放隔夜營養易流失? 3天內要吃完
常吃隔夜飯,會增加罹癌風險嗎?切好的水果到底值不值得吃?營養素會不會打折扣?奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪指出,隔夜飯、打包菜不至於致癌,但反覆加熱,營養素也較易流失,至於切好的水果,應在3天...
![男大生籃球場上無人能敵 全靠狐臭嗆退對手](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男大生籃球場上無人能敵 全靠狐臭嗆退對手
18歲男大學生阿偉熱愛運動,在籃球場上幾乎沒有人敢擋他上籃,並非他球技驚人,而是他身上汗水直冒,有如關不住的水龍頭,體味之濃,腋下傳出強烈的異味,更是讓人受不了。 馬偕紀念醫院皮膚科主任蕭百芬...
![後頸皮膚黑又粗醫師:可能是內分泌失調](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![手臂和背部摸起來粗粗的是什麼呢?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)