我的補充品清單+如何使用|Myprotein 補充品介紹
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獨家設計款多功能紀念桶這樣子至於CLA我會分裝成兩份分開送因為味道真的很噁心想 ... Myprotein【限量版】英式奶茶口味IMPACT 乳清蛋白粉1KG (沒了) ... 高蛋白營養巧克力-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.73.124 ...
英國運動補給品牌Myprotein 在台灣一直都有蠻高的評價前陣子也使用過Myprotein的乳清覺得 ... 感謝各位大神一生平安-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.80.80 ... yykk3210: 有加cla還是甚麼其他的東東 10/03 03:08.
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在家運動健康多 球桿左旋右轉
北北基地區最近流行的話題,除了哪家百貨公司開始周年慶,另外最熱門的流行話題,則當屬由基隆往南逐漸蔓延的「紅眼症」患者逐漸增多的事件。 在溫度隨著一場一場的冬雨漸漸轉涼之際,衛生署疾病管制局表...
直銷業推專業美容訓練課 提供美容保養資訊
即使不景氣,台灣美容保養市場每年仍創造近600億商機且持續成長,為了提供消費者更多正確美容保養知識,安麗公司下半年規劃嶄新的品牌大使認證培訓課程,並特別與台北醫學大學合作推出「專業美容訓練課」,...
肥胖對症下藥 中醫輔助減重顧健康
根據研究顯示,僅攝取1種食物的減重方式,如肉類減肥法、蘑菇減肥法等,容易造成營養失調、免疫力下降、掉髮等副作用,即使瘦下也不健康。醫師強調,減肥也要兼顧身體健康!飲食控制搭配充足的運動量是最為...
壓力沈重大啖甜食 小心肥肉纏腰失健康
嘗試了各種方法卻還是瘦不來,原因出在壓力太大。營養師提醒,常處在壓力下,身體裡的皮質醇會讓人交感神經作用,刺激食慾增加更想吃高糖高油的「療癒型食物」,導致多餘熱量囤積於腰部脂肪,此外,心情低落...
減重不吃肉 缺肉鹼恐破壞燃脂效率
減重不吃肉,不僅會營養失衡,更會拖垮燃脂效率。藥師指出,打擊體脂肪,首先要讓脂肪進入粒線體,否則不管如何鍛鍊、如何節食,都無法消耗脂肪。肉類中含有最多被喻為脂肪燃燒彈的「左旋肉鹼」,扮演著將...
不吃反而「瘦」不了 成功減肥5招必殺技
fiogf49gjkf0d 減肥的民眾經常採用極端地減少食量的方式,然而並非不吃就能瘦,許多人難以成功瘦下來的原因,其實是因為不吃反而會變胖。因此,必須要建立正確的減肥觀念,透過適當地控制飲食才能有效減肥。...
亞麻油酸有益健康?大錯特錯!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)沙拉油真的有害健康嗎?是的!我敢拍胸大聲地告訴你,沙拉油「對身體有害」。話雖這麼說,但是大家應該不會一聽就相信我的話,畢竟「沙拉」這個字的健康印象早已根...
養「精」蓄銳 從抗氧開始!營養師提3營養素 幫你提升精子品質 重拾活力
影響生育的可不只卵子的問題,精子品質也是關鍵之一。營養師列出3種抗氧化營養素,幫助民眾強化自身精子品質,提高生育率。 飲食生活習慣糟糕當心精子品質下降營養師簡鈺樺指出,眾多文獻的報告表示,全球男性精...