金針雲耳蒸排骨Steamed Spare Rib with Lily Bud and Black ...
,在多...
,在多数老派的粤菜馆都可以点到“冬菇蒸滑鸡”、“金针云耳蒸滑鸡”这样的传统菜式,连外卖的快餐店里也有冬菇滑鸡饭,可见很 ... 4 黑木耳的功效与作用; 5 营养成分. , 「金針雲耳蒸雞」算是老媽當年的拿手家常菜,用的都是鮮雞,連皮帶骨切 ... 一般食用,金針具清熱利尿、解毒消腫、平肝除煩、養血安神等功效;正正 ..., (黃永幟) 金針雲耳蒸雞這個菜式,相信很多人都食過,其實金針、雲耳可以用 ... 是金針花的花蕊,曬乾後用來食用,具有養血平肝、利尿消腫的功效, ...,金針(黃花菜)解鬱悶,寬胸膈,利濕熱,止血,適合多種出血,如痔血、便血、尿血等。經常食用金針,有助於安神催眠,對失眠有調理及治療功效。 雲耳含蛋白質和鐵質, ... , 雲耳、木耳,驟眼看來都是乾身黑色一塊的食材,但其實在外型、功效上都大有不同。雲耳是木耳...
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![樹式瑜伽 有助於身體協調](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樹式瑜伽 有助於身體協調
●動作的好處: 1.樹式可以增加肺活量,提高平衡力和穩定力,這兩者都能增進良好的身體協調意識。 2.注意力集中在眉心,有助於冥想和保持寧靜。 3.保持臀部平行,增加腿部血液循環的順暢。 ●常犯...
![改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯
中醫師廖婉絨建議,若有皮膚乾燥的現象,可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙,增加肌膚保溼,淡化細紋的中藥材。日常飲食上,應多攝取一些富含膠質的食物,如山藥、薏仁等。 皮膚特別乾燥的人,平日...
![愛呷高脂美食乳癌上身?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
愛呷高脂美食乳癌上身?
五月的第二個週日是母親節,但你知道嗎?女性乳房會隨懷孕、更年期而改變,甚至伴隨疼痛,即便是男性也可能發生,該如何維持乳房健康?photos放大顯示乳房是身體的一部分,娛樂新聞中的「事業線」,也是最公開的...
![經前吃木耳、經期吃紅豆...把握黃金減重期!生理期瘦身秘帖:5食物養血促代謝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
經前吃木耳、經期吃紅豆...把握黃金減重期!生理期瘦身秘帖:5食物養血促代謝
每位女性都會面臨的月經周期,可以藉著機會順應不同分期的特性,改善體型與瘦身。月經周期依照生理變化可概略分為4期,每期大約7天: 月經期:瘦身停滯期 從月經來潮開始,體內的黃體素濃度漸漸開始消退,通常還...
![一家4口租屋老宅 常頭暈四肢無力,原來一氧化碳中毒!醫籲天冷也要注意通風](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一家4口租屋老宅 常頭暈四肢無力,原來一氧化碳中毒!醫籲天冷也要注意通風
租屋族搬進老公寓居住,要注意「風水」!有醫師表示,老舊公寓尤其要注意瓦斯管線的維護、熱水器安置地點場所,以免一氧化碳中毒而不自覺。 苗栗縣范姓男子一家四口年初租了一間30年以上的老舊公寓,入住後常感...
![美善品紅棗銀耳蓮子甜湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)