#108 克服拖延症別傻了,做不到的!但有幾個方法雖然拖,但能讓你把事做完。
之前寫...
之前寫了「[時間技客-3] 人生就是不斷的拖延,我如何用拖延對付拖延?」一文,想要幫跟我同樣有拖延症的朋友一起平反,聊聊拖延也有的好處。, 心理學認為,拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行為。嚴重的拖延症會對個體的身心 ..., 《拖延心理學》關於作者簡·博克和萊諾拉·袁,她們兩人是心理學博士、美國加利福尼亞大學的資深心理諮詢師。她們從1979年就開始為學生中的拖延 ..., 閱讀天下文化「要克服拖延症,就要跟自己耍心機」有一本書上說,拖延症患者占總人口的70%~80%,這就是胡說八道。據我看,應該是百分之百的人 ...,心理學教我克服拖延症:待辦事項的超能力. 新鮮菜鳥. 編輯選書. 作者/劉軒天下文化出版 2017-07-11 圖片來源:. 瀏覽數 12485. 當待辦事項清單變得太長,反而...
17歲要做什麼逃離英文18歲瘋狂的事哥哥女友ptt小飛俠彼得潘童話故事逃避意思長大愛奇藝拖延症歌詞彼得潘症候群治療彼得潘英文故事peter pan syndrome meaning拖延大師的腦子在想什麼佳句大權漫畫小飛俠線上看小鴨彼得潘ios拖延症是什麼長大兒歌
臀大肌 大壽年菜 熱量 收假常見疾病 頭痛 障礙
之前寫了「[時間技客-3] 人生就是不斷的拖延,我如何用拖延對付拖延?」一文,想要幫跟我同樣有拖延症的朋友一起平反,聊聊拖延也有的好處。, 心理學認為,拖延症是指自我調節失敗,在能夠預料後果有害的情況下,仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行為。嚴重的拖延症會對個體的身心 ..., 《拖延心理學》關於作者簡·博克和萊諾拉·袁,她們兩人是心理學博士、美國加利福尼亞大學的資深心理諮詢師。她們從1979年就開始為學生中的拖延 ..., 閱讀天下文化「要克服拖延症,就要跟自己耍心機」有一本書上說,拖延症患者占總人口的70%~80%,這就是胡說八道。據我看,應該是百分之百的人 ...,心理學教我克服拖延症:待辦事項的超能力. 新鮮菜鳥. 編輯選書. 作者/劉軒天下文化出版 2017-07-11 圖片來源:. 瀏覽數 12485. 當待辦事項清單變得太長,反而...
#5 心理學教我克服拖延症:待辦事項的超能力
心理學教我克服拖延症:待辦事項的超能力. 新鮮菜鳥. 編輯選書. 作者/劉軒天下文化出版 2017-07-11 圖片來源:. 瀏覽數 12485. 當待辦事項清單變得太長,反而導致 ...
心理學教我克服拖延症:待辦事項的超能力. 新鮮菜鳥. 編輯選書. 作者/劉軒天下文化出版 2017-07-11 圖片來源:. 瀏覽數 12485. 當待辦事項清單變得太長,反而導致 ...
#6 怎樣克服「拖延症」?原來你只差做好這一件事!
(圖片來源:pixabay) 每天早上七點我會在line上推播一則知識音頻,將我的所見所聞與你分享,一年365天,從不間斷。還沒加我Line的朋友,快加我 ...
(圖片來源:pixabay) 每天早上七點我會在line上推播一則知識音頻,將我的所見所聞與你分享,一年365天,從不間斷。還沒加我Line的朋友,快加我 ...
樂活11點 廣播專訪:KRAS基因檢測 精準預測標靶治療療效可戰勝大腸癌!
大腸癌已成為國人癌症首位,每年罹病的患者超過一萬人。現代人吃得太油、太多肉、太少纖維,再加上愛吃醃製食品、燒烤等食物,造成大腸癌發生率上升,也因此近年來大腸鏡檢驗人數暴增,而以某醫學院的健檢個...
心理學家的職場觀察:愛拖延、沒執行力...都是「拒絕長大」的成人病
photos放大顯示圖片來源:Dreamstime拖到最後一刻,只為享受自我掌控感你是否有過以下這種經驗?一件明明很想做的事情,卻總是要拖到最後一刻才去完成,過程中可能有無數藉口、或者旁人殷切詢問,卻怎麼都無法說...
筋膜沾黏發炎,讓你病痛連連!醫師教你「頂舌呼吸法」啟動身體自癒力
自然牙醫診所院長林彥璋在其著作《鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠,我有一「套」》中提到,以往筋膜被認為只有支撐與連結肌肉、骨骼的作用,具有人體能定型、執行動作的功能。但近年來醫學界發現,筋膜更像是一...
身體沒不適≠沒事!她拖4個月回診竟罹「女性頭號殺手」 醫曝平時1動作增保命機會
癌症已經蟬聯40年為國人十大死因第一名,受到疫情影響,癌症篩檢面臨實施以來最大挑戰,民眾篩檢意願降低,但近年來隨著國人飲食及生活型態改變等因素,癌症發生率卻不斷攀升,其中乳癌更是我國婦女發生率第一位...
Video
Video