【現在才知道】140709-4 改善更年期不適!! -Good Ovaries, Good ...
為了煮一頓飯，大粒汗、細粒汗……心悸、暈眩，女性更年期還有哪些狀況題？, 進入更年期的女性會發現，一覺到天亮的日子好像離自己愈來愈遠。 ... 心煩熱（手心、腳心容易發熱，並且心思煩躁）、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、煩躁易怒。,更年期是指女性停經前後的時期，從生理週期不規則開始，一直到消失後的一段時間，大約從45歲至55歲之間，平均年齡為51歲，進入更年期後，隨著卵巢功能的衰退， ... , 【早安健康／張承宇報導】潮熱做為女性更年期不適的典型症狀之一，常讓人 ... 在高溫、高濕的環境中太久引起中暑，也會讓身體、頭部、臉部發熱， ..., 更年期是每位女性都會遇到的階段，會產生一系列不適症狀，包括潮熱、盜汗、胸悶、陰道乾澀和頻尿等，除了透過西藥治療，飲食上是有禁忌的。, 「更年期」這個詞來自希臘語，願意是梯子的一節，...
「更年期」這個詞來自希臘語，願意是梯子的一節，表示年齡更迭到一個新的階段。中醫認為，更年期的女性腎陰虧虛，精血不足，臟腑得不到滋養， ...
中年婦背熱失眠疑更年期症候群. 出版時間：2012/05/03. 月費US$5.99*成為「升級壹會員」. *此優惠僅適用於香港、澳門及台灣地區以外之用戶. 按此了解更多 ...
失眠嗎？試試食療小偏方
「我昨天幾乎沒睡！因為...」週遭同事總常這般抱怨，或許讀者目前也因此困擾。其實，地球上有1/2的人有過失眠的經驗，且超過15﹪的人正處於失眠的狀態。 現代人失眠來自心理壓力和環境的因素居多。調查發...
熟女對戰更年期 大手筆尋求補充療法
更年期是生理、心理與生活形態的轉換期，不宜以疾病或老化來看待，專家建議應以積極的社會參與，讓「第二春」更亮麗！ 有位年近50歲的熟女因為心悸、眩暈、痠痛、手麻等症狀不只到處看醫生，3年來光是花...
肥胖、怕熱、不喜運動 低溫體質恐致癌
量體溫不是只有在發高燒時才重要！有越來越多研究顯示，倘若人體長期處於攝氏３６度以下的低溫體質，正是癌症最活躍的環境。而這一點恰恰好跟中醫老祖宗講求的陰性體質不謀而合，假如你也是肥胖、怕熱又少...
男性賀爾蒙不足 心血管疾病罹患率增1.45倍
fiogf49gjkf0d 許多人認為男性賀爾蒙和「性」與「生育能力」有關，卻不知道其實男性賀爾蒙指數也能反應身體健康及老化狀況。一項美國大型醫學研究顯示，男性賀爾蒙（睪固酮）低下之病患相較於一般人，5年內罹...
睡眠障礙影響記憶力 婦女失眠比例高2倍
隨著年齡的增長，有些人感到自己的睡眠時間越來越短，或者有嚴重的睡眠障礙，有些人認為記憶力大幅衰退是因老化所造成。現代醫學研究證實，一般人每日睡眠時間應達到7至8小時，過長或過短都不利於健康，易引...
預防老年心臟衰竭 研究：走路就可以
紐約州立大學布法羅分校（UB）一項刊登在《美國心臟病學會期刊：心臟衰竭》（AmericanCollegeofCardiology:HeartFailure）的研究中表明，多走一點路有助降低中老年婦女心臟衰竭的風險，而且研究人員指出，這...
瓶裝水擺車內，高溫曬容易致癌？科學證實：假的！
photos放大顯示來源：alexander_witt@flickr,CCBY-SA2.0出門如果沒有自備杯子，瓶裝水應該是想喝水時的唯一選擇了；相信大家也聽過各種有關瓶裝水的都市傳說，如「80%得癌症原因是因為在車裡喝礦泉水，快轉告家...
緩解更年期 多攝取鈣質＋五榖糙米
身為女人，常會受到荷爾蒙失調所苦，最明顯的就是更年期。醫師強調，更年期就如初經、妊娠一樣是生理上的一種過度時期而已，可透過均衡飲食及增加鈣質攝取，以及規律運動來幫助緩解症狀。但切記不可隨便服用坊間...
快轉給女性親友》更年期後，慢性病風險激增！一定要知道的免費更年期健康檢查
photos放大顯示來源：dreamstime談起「更年期」，大部分人都不陌生，因為身邊的女性友人、母親、姐妹抑或我們自己，這輩子總要跟它相處一段時間。可惜的是，我們對它的認識遠遠不足夠。有些人以為更年期的嚴重性...
女性更年期罹患高血壓風險增？防中風、心肌梗塞，必知這些事
不只代謝症候群、肥胖會導致高血壓，停經婦女也要多加注意！神經內科醫師表示，女性更年期少了雌激素的保護，罹患高血壓的風險將較過去高出許多，且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期，往往不會有顯著症狀。若民眾...
更年期女性心血管疾病風險高！5招護「心」報你知
天氣忽冷忽熱，是心血管疾病的好發時節，尤其是更年期女性，也是高危險族群，千萬別輕忽！根據衛生福利部106年死因統計，心臟病高居女性死因第二位，若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因，心血管性疾病年奪2萬...
躲過更年期發威！陳月卿教妳自製「喝的B群」，還能安神、防癌
photos放大顯示更年期症狀也是新興文明病我也曾懷著忐忑的心情等待更年期，但等了許久，卻一直沒有感受到更年期的威力。我很好奇，為什麼更年期對我特別仁慈？這一點連醫生也感到疑惑。記得有一次做例行追蹤檢查...
心臟病權威「護心法寶」！一顆紅棗補心、強心 預防心肌梗塞猝死"
51歲知名導演明金成，昨晚驚傳心肌梗塞驟逝，留下20天大龍鳳胎，震驚演藝圈。心肌梗塞常常來得快、去得也快，心臟病權威胡大一公開「護心法寶」，補心、強心少不了紅棗。 吃紅棗改善心肌預防心腦血管疾病心臟病...
巧力克讓人心情愉悅 還有活化腦細胞等6大好處 這種最優選"
情人節就是要吃巧克力，營養師高敏敏指出，吃巧克力可降焦慮，讓人有戀愛的感覺，還可促進大腦血液循環，減緩腦力衰退等6大健康好處，她並分享挑優選巧克力祕訣。 1.養顏美容抗老化可可中所含的類黃酮素，能幫助...
更年期血壓高怎麼辦？醫曝1原因導致血壓變化 7方法調解血壓不失控
更年期為每個女性必經階段，出了有可能出現身體燥熱、口乾、臉部潮紅、頭暈、憂鬱等狀況外，部分女性朋友甚至會發現血壓高高低低不好控制。新陳代謝科主治醫師陳潔雯表示，一停經血壓就不受控最主要是受「雌激素...
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