「大姨媽」來經常腹痛的人，做到3不吃4多吃，清潔子宮，滋養卵巢

女性来...
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办？如果月经 ... ,痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。 （2）月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。 （3）多吃清淡、易消化食物，忌食 ... ,姨妈来了肚子痛多是痛经的情况，痛经是妇科最常见的症状之一，痛经常表现为腹痛、呕吐、恶心、头痛或腹泻。 指导意见： 1）月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。 ,俗话说:不通则痛，不痛则通。可能是因为经血不畅引起的我每次也是这个样子肚子就像痛经似的疼，以为来月经了，结果几天后也没有来吃点养血调经的药吧. 已赞过 ... , 大陸微博就流傳一張「大姨媽的疼痛分級」表，以詼諧的描述及示意圖...