餐桌有黑米健康就黑皮
首先,...
首先,請容我先傳授煮黑米的4字口訣:洗~加~煮~悶step1 洗米. ... 大同電鍋請在外鍋加1到1.5杯的水,(也可以依自己喜好來調整比例,小編愛吃軟飯所以外鍋加1.5 ... , 我的大同電鍋是我最愛的桃色~不過我是買一般鋁製,覺得不鏽鋼實在是不知道在 ... (黑米記得買天然色素喔,如果洗米時沒有黑黑的那就是有問題喔)., 黑米是非糯性的有色糙米,黑黑的外表有著大量的花青素,口感上稍硬但有豐富的營養唷~那黑米要怎麼煮呢?跟白米飯煮法一樣嗎?煮好的黑米也 ...,黑米炊煮方式建議先以冷水浸泡1 ~ 2 小時,或熱水浸泡30 分鐘,再加入白米用電鍋 ... 電鍋米水比例請參考您的產品說明書,如果使用大同電鍋,內鍋水的比例可與米 ... ,養生黑米地瓜飯(電鍋版) 的精彩食譜。以黑米及白米1:1的比例加上地瓜一起煮食,口感Q彈,黑米帶著淡淡香氣,與甜甜鬆綿...
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#1 愷式好米(卡實好米)
首先,請容我先傳授煮黑米的4字口訣:洗~加~煮~悶step1 洗米. ... 大同電鍋請在外鍋加1到1.5杯的水,(也可以依自己喜好來調整比例,小編愛吃軟飯所以外鍋加1.5 ...
首先,請容我先傳授煮黑米的4字口訣:洗~加~煮~悶step1 洗米. ... 大同電鍋請在外鍋加1到1.5杯的水,(也可以依自己喜好來調整比例,小編愛吃軟飯所以外鍋加1.5 ...
#4 黑米炊煮方式建議- 岩之月農產品專賣店 - 瑞岩香米
黑米炊煮方式建議先以冷水浸泡1 ~ 2 小時,或熱水浸泡30 分鐘,再加入白米用電鍋 ... 電鍋米水比例請參考您的產品說明書,如果使用大同電鍋,內鍋水的比例可與米 ...
黑米炊煮方式建議先以冷水浸泡1 ~ 2 小時,或熱水浸泡30 分鐘,再加入白米用電鍋 ... 電鍋米水比例請參考您的產品說明書,如果使用大同電鍋,內鍋水的比例可與米 ...
#5 養生黑米地瓜飯(電鍋版)食譜by Feng Lin
養生黑米地瓜飯(電鍋版) 的精彩食譜。以黑米及白米1:1的比例加上地瓜一起煮食,口感Q彈,黑米帶著淡淡香氣,與甜甜鬆綿的地瓜,讓米飯的層次更多元,好吃又兼具 ...
養生黑米地瓜飯(電鍋版) 的精彩食譜。以黑米及白米1:1的比例加上地瓜一起煮食,口感Q彈,黑米帶著淡淡香氣,與甜甜鬆綿的地瓜,讓米飯的層次更多元,好吃又兼具 ...
#6 黑米@ 這是我的部落格
黑米- 粥 把黑米煮成飯或粥,全天餓了就吃,不禁水。 1、黑米很難煮,建議泡一天再 ..... 用電鍋煮的飯會較軟,一般賣飯團的糯米飯都是用蒸的方式產生,可買1斤糯米試 ...
黑米- 粥 把黑米煮成飯或粥,全天餓了就吃,不禁水。 1、黑米很難煮,建議泡一天再 ..... 用電鍋煮的飯會較軟,一般賣飯團的糯米飯都是用蒸的方式產生,可買1斤糯米試 ...
#7 大同電鍋煮胚牙米糙米@ 愛睡的貓
可是電鍋煮不是太硬就水太多,查了好多網站,試了好多次,終於找到成功的米和水 ... 我煮飯經常添加黑紅米和藜麥,比率為 糙米:黑米:藜麥=1:0.5:0.5,米和水的 ...
可是電鍋煮不是太硬就水太多,查了好多網站,試了好多次,終於找到成功的米和水 ... 我煮飯經常添加黑紅米和藜麥,比率為 糙米:黑米:藜麥=1:0.5:0.5,米和水的 ...
#8 養生黑米地瓜飯(電鍋版) by Feng Lin
歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 看更多與「黑米飯」相關的結果:黑米、地瓜飯、養生飯、地瓜電鍋.
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車禍致視神經萎縮 眼眶內針法挽回視力
47歲從事建築工的潘先生去年車禍,頭部骨折與顱內出血,期間還一度瞳孔放大,幸好最後轉危為安。車禍10天後逐漸清醒,卻發現視力非常模糊、視野狹窄,對光線反應變差,原來是因為頭部眼窩骨折,造成視神經...
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呷飯補充花青素~黑米、紫米選錯邊,小心血糖大失控!
花青素飲食正流行,但攝取花青素只能選擇藍莓、葡萄和桑椹等水果嗎?當然不是!營養師表示,紫米和黑米也富含有抗發炎、抗氧化和預防癌症作用的花青素,但兩者外型相似,若長期把紫米當作黑米食用,恐讓血糖失控...
![紫米、黑米,誰是花青素大王?營養師:抗氧化吃這個!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紫米、黑米,誰是花青素大王?營養師:抗氧化吃這個!
現代人注重養生、抗氧化,不吃白米改吃紫米飯,早餐飯糰也要選黑米飯糰,不過,你分得清楚紫米跟黑米的差別嗎?到底要選哪個才能獲得花青素,對抗氧化呢?黑米、紫米兄弟臉品種卻不同我們常聽到的黑米、紫米其實...
![餐桌有黑米健康就黑皮](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![全紫米黑飯糰用料實在口感Q-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![Gram Staining](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)