【素食Vegan】濃郁香甜蕃茄濃湯 Creamy Tomato Soup
https://youtu.be/PPe5THBSB4c 在看了以上的影片後突然也很想來試試看! 好像自從茹素後蕃茄料理就很容易讓我流口水 只是我查了很多影片 ...,很簡單食材及配料, 卻可變化出非常多道火鍋湯底喔~ 例如: 熬好的蕃茄湯底加點素食臭豆腐及酸菜, 就可以做成純素臭臭鍋的火鍋湯底; 或是加些素食泡菜, 就可以成@ ... ,蕃茄紅了, 醫生的臉綠了! 常聽到這句話, 可見對蕃茄營養的認可~ 希望醫生和大家也一起臉色紅潤, 身體健康! 秋冬是蕃茄盛產期, 很喜歡用番茄熬出的湯品, 自然酸甜的 ... , 蕃茄又便宜了,紅通通的番茄是最好的胡蘿蔔素抗氧劑之一,用油炒過可以幫助身體吸收。 滿滿的蔬菜帶著義式香草味,多喝幾碗都沒問題~, 簡單方便的素齋湯看更多與「素湯」相關的結果:蕃茄湯、馬鈴薯、湯、馬鈴薯湯., 最近在鑽研純素的食譜,就是宗教素,不吃蔥蒜蛋。所以家...
https://youtu.be/PPe5THBSB4c 在看了以上的影片後突然也很想來試試看! 好像自從茹素後蕃茄料理就很容易讓我流口水 只是我查了很多影片 ...
很簡單食材及配料, 卻可變化出非常多道火鍋湯底喔~ 例如: 熬好的蕃茄湯底加點素食臭豆腐及酸菜, 就可以做成純素臭臭鍋的火鍋湯底; 或是加些素食泡菜, 就可以成@ ...
蕃茄紅了, 醫生的臉綠了! 常聽到這句話, 可見對蕃茄營養的認可~ 希望醫生和大家也一起臉色紅潤, 身體健康! 秋冬是蕃茄盛產期, 很喜歡用番茄熬出的湯品, 自然酸甜的 ...
素食湯怎麼做?這裡有共41 道超簡單食譜 ... 猴頭菇燉蘿蔔湯(蛋奶素) · woody ... 10人份. 素羊肉(香菇頭), 素丸子, 白蘿蔔(小), 紅蘿蔔, 玉米, 牛蕃茄, 杏鮑菇, 金針菇.
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
抗癌飲食 我這樣吃
罹癌迄今,周春娣對於飲食頗有心得,每天攝取30至35種以上食物,各種顏色食物包括酸、甜、苦、鹹等味,多從自然食物中攝取營養、酵素,避免加工食物,不用煎、炸烹調,蔬果比例占七成以上。 她早餐吃五穀...
腸胃無負擔 蔬食健康年菜上桌
春節將至,婆婆媽媽開始為年菜傷腦筋。為了讓民眾過年吃得腸胃無負擔,台大醫院營養師團隊以健康蔬食為主題,運用各種蔬菜、豆類、奶類、堅果,並結合地中海式飲食型態,精心設計出十道創意素食料理,色彩...
只吃素食為何也會便秘?
近來農產品盛產,吃蔬果正是時候,台灣雖是蔬果產地,國人卻因膳食纖維攝取量不足,常有便秘困擾,到底膳食纖維怎麼吃,才能有適當的量?photos放大顯示一粒芭樂十元,茄子五條二十元,台灣產的地瓜葉、高麗菜,...
越吃越餓?快看4大吃素陷阱
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)有的人剛開始吃素,會覺得容易肚子餓,這是因為肉類食物消化不易,流在胃腸道的時間長,讓人感覺較有飽足感,從葷食改為素食,可能需要一點時間調整,讓胃腸道慢慢...
取代白飯不發胖!3招吃菱角:解毒、抗癌、助減重~這樣挑選最好吃
秋風吹起,看到街頭冒著白煙的「炊」菱角,心裡就暖了起來,買包來吃,感覺秋意上心頭,到底菱角怎麼煮才好吃?訣竅一次告訴你! 香甜飽實的菱角,讓人又愛又恨,每到秋天,看到街頭冒著熱氣的「炊」菱角,就忍...
食譜/雨彈全身濕氣重!絲瓜、綠豆粉幫助身體祛濕氣、降發炎-金華干貝絲瓜綠豆粉
東北季風影響,最近雨彈範圍廣,到處迎雨。雷神主廚雷議宗教大家做這道「金華干貝絲瓜綠豆粉」,絲瓜幫助祛濕氣,與金華火腿一起煮出鮮美湯頭,在清涼的氣溫中,搭配低熱量的綠豆冬粉煲湯,有助降低身體發炎,減...
食譜/蔬菜湯美味升級!改良版「縮水湯」,不挨餓也能健康瘦-咖哩蔬菜鮮魚鍋"
港星鄭秀文推薦一連7日的減肥餐點,「縮水減肥雜菜湯」,加入大量洋蔥及番茄,造福不少懶人減重族。食補達人林秋香教大家做這道「咖哩蔬菜鮮魚鍋」,以多種蔬菜熬煮出來的湯底,搭配富含Omega-3的鱸魚片,湯頭鮮...